Mẹ này thực sự đã trải nghiệm loại sinh mà phần còn lại của chúng ta khó tin là có thể
Faye Ferriday, 36 tuổi, một người mẹ toàn thời gian, sống ở Harpenden cùng với chồng Richard, 37 tuổi. Cô là mẹ của Will, hai và Lois, sáu tháng “Với đứa con đầu lòng của tôi, tôi đã bị cảm kích vì lao động của tôi không bắt đầu trong vòng 24 giờ sau khi nước tôi tan vỡ. Đó là một công việc lâu dài và đau đớn, và khi tôi mang thai lần nữa, tôi đã trở thành lịch sử thuyết phục sẽ lặp lại chính nó. Để giảm bớt lo lắng của tôi, tôi đã tham gia một khóa học thôi miên.
Vào tuần thứ 39, nước của tôi bị vỡ và tôi cảm thấy một cơn lo âu, vì vậy tôi đã gọi điện đến bệnh viện. Họ nói rằng họ sẽ đợi 24 giờ để xem liệu có bất cứ điều gì xảy ra hay không, sau đó tôi được tặng một loại gel kích thích tố để giúp bắt đầu chuyển dạ. Vào sáng hôm sau, tôi đã chấp nhận một cảm ứng - điều mà tôi đang lừa dối - là điều không thể tránh khỏi.
Khi chúng tôi đến bệnh viện, nữ hộ sinh đặt gel quanh cổ tử cung của tôi. Khi tôi đợi nó có hiệu lực, tôi gọi Joan Mills, giáo viên thôi miên của tôi. Cô ấy nói với tôi để thử một trong những biện pháp khắc phục từ bộ dụng cụ vi lượng đồng căn mà tôi đã mang theo, điều này khiến tôi cảm thấy tích cực hơn. Bốn giờ sau, tôi bắt đầu cảm thấy co giật, tiếp theo là những cơn co thắt mạnh hơn.
'Tôi thực hành kỹ thuật hypnobirthing của tôi - thở và đếm qua mỗi co trong khi hình dung dạ dày của tôi phồng lên như một quả bóng. Tôi cảm thấy không đau đớn, chỉ có áp lực mạnh. Các nữ hộ sinh kiểm tra tôi, và tôi bị giãn nở 3cm, nên họ chuyển tôi đến phòng lao động.
'Nghe có vẻ điên rồ, nhưng tôi cảm thấy thanh thản'
"Mọi thứ diễn ra nhanh chóng và tôi đi xuống sàn, nghe đĩa CD thôi miên của tôi. "Bạn và em bé của bạn hạnh phúc và khỏe mạnh", giọng nói nói với tôi. Nghe có vẻ điên rồ, nhưng tôi cảm thấy thanh thản. Hít thở sâu trong khi thư giãn cơ thể của tôi khiến mỗi cảm giác đột ngột có thể kiểm soát được. Và càng nhiều lao động của tôi càng trở nên mạnh mẽ, tôi càng cảm thấy lo lắng của mình đang dần dần biến mất.
'Tôi cảm thấy bình tĩnh và kiểm soát. Vào lúc 8 giờ 30 phút, sau sáu giờ lao động tích cực, tôi đã bị vượt qua bởi một sự thúc đẩy bản năng để thúc đẩy. Nữ hộ sinh xác nhận đã đến lúc. Tôi nhắm mắt lại, nhớ lại những gì tôi đã học được về hơi thở để giúp em bé ra ngoài.
“Tôi cảm thấy một cảm giác nóng rát, nhưng nó vẫn không đau đớn. Tôi tập trung vào việc cho phép cơ thể của tôi làm những gì cảm thấy tự nhiên và sau sáu hơi thở lớn, tôi cảm thấy áp lực khi đầu em bé của tôi nổi lên, nhanh chóng theo sau bởi cơ thể của cô ấy. Nữ hộ sinh đưa em bé của tôi cho tôi và cô ấy hoàn hảo. Khi tôi ôm cô ấy vào da tôi, tôi không thể tin nỗi đau mà tôi mong đợi chưa bao giờ xảy ra.
Lois khỏe mạnh, nhưng tôi bị mất máu, vì vậy phải ở lại bệnh viện trong ba ngày. Nhưng không có gì có thể lấy đi niềm vui của tôi khi đạt được một sự ra đời tự nhiên, không đau đớn. Tôi cho rằng tôi đã có một ngưỡng đau thấp khi nó ra đời, nhưng bây giờ tôi cảm thấy mạnh mẽ hơn. Thư giãn đã giúp tôi tập trung năng lượng vào những gì quan trọng: có đứa con xinh đẹp của tôi. ’
Những gì tôi sẽ nói với bạn bè của tôi
Bị gây ra không có nghĩa là bạn sẽ không có sự ra đời mà bạn muốn. Tôi thấy rằng sử dụng kỹ thuật hypnobirthing đã giúp giữ cho sự sinh sản tự nhiên của tôi đi đúng hướng.
Mua cho mình một bộ dụng cụ sinh sản vi lượng đồng căn. Tôi đã làm cho tôi cảm thấy kiểm soát (£ 26,95, helios.co.uk).
Khi bạn bị co thắt, hãy giữ cơ thể thư giãn. Cho dù bằng cách hít thở hay hình dung, nó giúp giảm đau.
