Không thể ở lại quá mười một? Có bố mẹ bảo vệ của bạn ngồi đằng sau bạn ở các bộ phim? Bạn có trên mười tám tuổi không? Thật là thô lỗ.
Hầu hết chúng ta có cha mẹ rằng, trong một thời điểm, là bảo vệ quá mức. Bạn biết không, họ là cha mẹ của bạn, vì vậy họ muốn bảo vệ bạn và đảm bảo bạn an toàn. Nhưng khi nào những bậc cha mẹ bảo vệ đó vượt qua ranh giới và trở nên quá nhiều?
Nếu bạn mười sáu tuổi và cha mẹ bạn muốn bạn về nhà trước mười một tuổi, tốt, điều đó không được bảo vệ quá mức, điều đó là thông minh. Nhưng nếu ở tuổi ba mươi, cha mẹ bạn muốn cố gắng giữ cho bạn ở nhà hoặc gọi bạn bất cứ khi nào bạn rời khỏi nhà, tốt, đó là một chút nhiều, phải không?
Cha mẹ bảo vệ quá mức và phải làm gì với họ
Có thể bạn đã mất đi hàng ngàn lần, phát điên lên với tất cả các quy tắc của họ, nhưng có cách tốt hơn để đối phó với bố mẹ bảo vệ của bạn hơn là tranh luận với họ. Tất nhiên, trở nên giận dữ chỉ là con người, vì vậy nếu bạn nổi giận, điều đó là dễ hiểu.
Nhưng, tại sao không làm cho kinh nghiệm này tốt hơn cho tất cả các bạn? Dưới đây là 13 cách để đối phó với cha mẹ bảo vệ quá mức của bạn. Nghe chọn lọc chỉ hoạt động quá lâu.
# 1 Bảo vệ quá mức không có nghĩa là chúng xấu. Cha mẹ của bạn không phải là ác, họ chỉ sợ không có thứ gì xảy ra với bạn. Để cho con bạn đi vào thế giới thật đáng sợ.
Có cơ hội xảy ra chuyện gì đó với bạn và không cha mẹ nào muốn nghĩ về điều đó. Vì vậy, họ giữ cho bạn trong một bong bóng. Không phải vì họ là ác, nhưng họ sợ. [Đọc: Comtempt trong các mối quan hệ và 12 bước để thiết lập animosity của bạn miễn phí]
# 2 Đừng giận dữ. Tôi biết bạn có thể muốn nổ tung trong một cơn thịnh nộ, hét lên, và nói với họ tất cả mọi thứ đó là trong tâm trí của bạn. Nhưng điều đó có thực sự hữu ích không? Tôi có nghĩa là, chắc chắn, bạn trút tất cả những thất vọng của bạn ra nhưng điều đó không thay đổi cha mẹ bảo vệ quá mức của bạn.
Bạn không nói chuyện với họ về ranh giới hoặc những gì bạn cần. Bạn vừa hét lên.
# 3 Ngồi xuống và nói chuyện về nó. Đây thực sự là cách tốt nhất để cho họ thấy sự trưởng thành của bạn khi còn trẻ. Nếu bạn muốn họ quay trở lại, hãy cho họ thấy bạn nghiêm túc và bạn đang tiếp cận tình huống này với tư cách là một người trưởng thành.
Ngồi xuống, nói về cảm xúc của bạn và lắng nghe những gì họ nói. Bạn có thể thực sự có thể hiểu được chỉ với một cuộc trò chuyện đó. [Đọc: Tất cả cách can thiệp của cha mẹ ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn]
# 4 Bạn muốn gì? Bạn cần phải biết những gì bạn muốn. Điều gì về quy tắc và hành vi của họ mà bạn không cần? Bạn có muốn đi bộ về nhà một mình không? Noi vơi họ. Bạn có muốn đi chơi vào tối thứ Sáu với bạn bè không? Noi vơi họ.
Hãy chắc chắn rằng bạn biết chính xác nhu cầu của bạn là gì bởi vì họ sẽ mong đợi để nghe họ.
# 5 Nói về cảm xúc của bạn. Mặc dù đây là về họ, nó thực sự là về bạn. Đó là cách chúng ảnh hưởng đến cảm xúc và cuộc sống của bạn. Vì vậy, thu hẹp về điều đó. Nói về điều này làm bạn cảm thấy thế nào. Sử dụng câu “Tôi cảm thấy…” để cho họ thấy hành vi của họ thực sự ảnh hưởng đến bạn như thế nào.
Đổ lỗi cho họ vì hành vi của họ sẽ không giúp bạn, nó sẽ bắt đầu một cuộc tranh cãi. Vì vậy, nếu cha mẹ bạn gọi cho bạn mười lần một ngày, nói, "Tôi cảm thấy căng thẳng khi bạn gọi cho tôi rất nhiều lần trong ngày. Tôi cảm thấy như bạn không tin tôi.”Điều này giúp họ hiểu được hành động của họ tác động như thế nào đến bạn. [Đọc: Ý nghĩa của việc kiểm soát cuộc sống của bạn]
# 6 Bạn sẽ phải thỏa hiệp. Bây giờ, nếu bạn nghĩ rằng cha mẹ của bạn sẽ cung cấp cho bạn mọi thứ bạn muốn, bạn đã sai. Có lẽ những gì bạn muốn chỉ đơn giản là quá nhiều. Vì vậy, hãy sẵn sàng thỏa hiệp.
Đừng làm cho nhu cầu của bạn cực kỳ ngược lại, nếu không họ sẽ không thể xử lý nó. Ý tưởng tốt hơn là thực hiện các thay đổi nhỏ và khiến chúng từ từ thích nghi với những thay đổi trước khi tăng ranh giới.
# 7 Hiểu quan điểm của họ. Nếu bạn không hiểu họ đến từ đâu, điều này sẽ không hiệu quả. Nếu bạn muốn thỏa hiệp, bạn sẽ phải trưởng thành và đặt mình vào vị trí của họ. Không có lệnh giới nghiêm ở tuổi mười tám có lẽ sẽ không xảy ra, họ muốn có thể ngủ yên tâm vào ban đêm. Vì vậy, hãy nghĩ về chúng.
# 8 Chứng minh với họ rằng tự do là lành mạnh. Nếu bạn muốn họ thấy rằng việc bảo vệ ít hơn là tốt cho bạn, hãy cho họ thấy những hiệu ứng tích cực. Nếu họ cung cấp cho bạn sự tự do nhưng bạn đã đâm xe của họ trong khi lái xe say rượu, tốt, tôi không thể nói rằng tôi bị sốc rằng họ là cha mẹ bảo vệ quá mức. Bạn phải cho họ thấy rằng bạn có trách nhiệm và đáng tin cậy, theo cách đó, họ sẽ thoải mái hơn.
# 9 Hãy mở lời khuyên. Phụ huynh sẽ đưa ra lời khuyên. Bố mẹ tôi cho tôi lời khuyên. Đôi khi tôi yêu cầu và đôi khi tôi không. Nhưng đó là điều, đó là những gì cha mẹ làm. Nó không làm phiền bạn, họ yêu bạn vì vậy họ muốn giúp bạn đưa ra những lựa chọn đúng đắn.
Bây giờ, bạn không cần phải thực hiện lời khuyên của họ, nhưng bạn nên lắng nghe nó. Điều này là cực kỳ trưởng thành và bởi bạn lắng nghe họ, họ cảm thấy rằng họ đóng góp tích cực cho cuộc sống của bạn. [Đọc: 27 điều thú vị, những điều trưởng thành mà bạn có thể làm khi trưởng thành khi bạn bước sang tuổi 18]
# 10 Thiết lập ranh giới với chúng. Mặc dù họ cung cấp cho bạn lời khuyên, bạn vẫn cần thiết lập ranh giới. Điều này có nghĩa là bạn cần phải nói cho họ biết điều gì là ổn và những gì không ổn. Làm thế nào họ sẽ biết gọi cho bạn mỗi hai mươi phút khi bạn đang hẹn hò là một điều xấu?
Vì vậy, khi bạn ngồi xuống với họ, hãy cố gắng chỉ cho họ xem dòng đó ở đâu. Nhưng hãy tin tôi đi, bạn sẽ phải tiếp tục cho họ thấy dòng đó ở đâu. Bạn đang dạy chúng. [Đọc: 10 bước quan trọng để thiết lập ranh giới]
# 11 Không sao nghỉ ngơi. Nếu bạn cần một ngày, hai ngày, hoặc một tuần một mình, hãy dành thời gian đó. Nói với họ rằng bạn cần thời gian xa nhau hoặc từ từ giảm lượng thông tin liên lạc bạn có với họ. Thay vì nói chuyện với họ hai lần một ngày, nói chuyện với họ một lần một ngày. Hạn chế tiếp xúc từ từ, để nó không gây sốc cho họ.
# 12 Chống tiêu cực với sự tích cực. Đôi khi, cha mẹ bảo vệ quá mức phản ứng tiêu cực đối với bạn cố gắng thiết lập ranh giới. Mặc dù có ý nghĩa, họ không muốn bạn hoàn toàn độc lập. Nó làm họ sợ hãi.
Nếu bạn tìm thấy chúng kịch tính tất cả mọi thứ bạn làm, đứng trên mặt đất của bạn và không gấp khi họ mong đợi bạn. Cuối cùng, họ sẽ ngừng làm điều này bởi vì bạn không phản ứng lại cách họ muốn bạn. [Đọc: Làm thế nào để ngừng bị thao túng trong một mối quan hệ]
# 13 Hãy kiên nhẫn. Bạn nghĩ rằng thật dễ dàng để xem con của bạn lớn lên và không cần bạn nữa? Tất nhiên là không. Tôi thậm chí không có con, nhưng khi tôi quan sát con chó của mình không cần phải đi lên cầu thang nữa, nó kéo theo nhịp tim của tôi. Vì vậy, hãy tưởng tượng những gì nó giống như với một đứa trẻ.
Hãy cắt bớt một chút nếu bạn hy vọng họ quen với thói quen mới này một cách nhanh chóng. Nó sẽ mất thời gian, vì vậy hãy kiên nhẫn.
[Đọc: Danh sách kiểm tra bạn cần phải chuyển ra khỏi nhà của cha mẹ bạn]
Bây giờ bạn đã biết cách xử lý các bậc cha mẹ bảo vệ quá mức, hãy thử sử dụng một số mẹo này với bạn. Bạn sẽ phải giảm chúng từ từ vào nó, nhưng một khi bạn làm, nó sẽ tốt hơn cho cả bạn và họ.
