Đã bỏ lỡ cuộc trò chuyện của chúng tôi với tác giả và cố vấn nghề nghiệp Jessica? Bạn có thể tìm thấy tất cả lời khuyên của chuyên gia mà cô ấy đã chia sẻ ở đây
Nhiều bạn hơn bao giờ hết hoặc đang trở lại làm việc sau khi sinh con - vì vậy chúng tôi muốn hỗ trợ bạn từng bước trên con đường với Câu lạc bộ làm việc của chúng tôi.
Là một phần của điều này, chúng tôi đã tuyển dụng một số bà mẹ làm việc truyền cảm hứng nhất mà chúng tôi đã từng gặp để tạo ra một hội đồng độc đáo, người sẽ đưa ra lời khuyên, chia sẻ kinh nghiệm của họ và hỗ trợ bạn với những áp lực chung của việc đưa gia đình và di chuyển lên bậc thang sự nghiệp.
Và đó chỉ là những gì Panellist Jessica Chivers đã đề cập trong phần Hỏi & đáp Facebook của chúng tôi vào thứ năm - con đường sự nghiệp của bạn khi bạn có con. Làm thế nào để tiến bộ, làm thế nào để làm cho giờ làm việc của bạn và giải quyết rằng giai đoạn phỏng vấn quan trọng.
Jessica là người sáng lập công ty huấn luyện việc làm The Talent Keeper Specialists và là tác giả của Các bà mẹ làm việc! Làm thế nào để có được một Grip về tội lỗi và làm cho một trở lại mịn để làm việc (Hay House, 2011). Từ đi bán thời gian để đánh bại mẹ làm việc tội lỗi, tìm hiểu những gì cô ấy đã nói dưới đây. Và kiểm tra phần hai, nơi cô ấy giải quyết những lo lắng về chăm sóc trẻ em ở đây.
Q: Tôi trở về từ kỳ nghỉ mat theo một thỏa thuận linh hoạt. Người quản lý của tôi hiện đã xem xét các sắp xếp của tôi và muốn tôi làm việc theo một cách khác. Các quyền của tôi về việc thay đổi thực hành làm việc của tôi là gì?
A: Nếu bạn làm việc cho một tổ chức lớn, bạn sẽ có một đội ngũ nhân sự có thể giúp bạn với sự gắt gỏng. Tôi có thể hiểu điều này phải cực kỳ bực bội và đau khổ. Cung cấp Dịch vụ Tư vấn, Hòa giải và Trọng tài (ACAS) để được tư vấn miễn phí theo số 08457 47 47 47. H: Tôi có được trả lương theo giờ bán thời gian và làm thế nào có thể biện minh cho sự đóng góp của tôi đối với các đồng nghiệp toàn thời gian?
Trả: Tăng lương độc lập với số giờ làm việc. Điều quan trọng là phải biết tỷ lệ thị trường của bạn để bạn có thể điểm chuẩn những gì bạn đang được trả tiền và làm cho một trường hợp tăng lên. Q: Tôi là một nha sĩ tự làm chủ và vừa mới sinh đứa con đầu lòng của tôi. Tôi đã trở lại làm việc hai tuần sau khi sinh và đang nhận trợ cấp thai sản. Nhưng bao nhiêu giờ bạn có thể làm trên KIT (giữ liên lạc) ngày? Tôi không làm việc đầy đủ tám ngày nhưng tôi có thể kiếm được một chút cho mỗi lần điều trị. Tôi không muốn vi phạm luật pháp bằng cách nhận trợ cấp.
A: Thật không may bất kỳ phần nào trong ngày = một ngày KIT vì vậy bạn nên nhóm các cuộc hẹn lại với nhau thành một ngày để bạn có được 'cú hích lớn nhất cho bạn'. Q: Tôi đến hạn trong 10 tuần và không thể chịu được công việc của tôi nữa. Tôi cảm thấy chán nản, căng thẳng và hoàn toàn không có động lực gì cả. Tôi có thể làm gì?
A: Hãy suy nghĩ về những người bạn có thể tâm sự trong công việc về cảm giác của bạn. Nếu bạn có thể dỡ bỏ một số cảm giác bạn đang cảm thấy, rất có thể là họ có thể cho bạn một viễn cảnh mới mẻ và giúp bạn thực hiện các bước để cảm thấy có động lực hơn.
Q: Tôi sẽ trở lại làm việc vào tháng 1 nhưng đã được một người thợ săn về một vai trò mới liên lạc vài tuần trước, và từ đó tôi đã nộp đơn xin ba công việc. Tôi lo rằng có lẽ tôi đang làm quá nhiều. Có ai khác xem xét một công việc mới không?
Trả lời: Tôi biết nhiều phụ nữ đã coi công việc mới khi nghỉ thai sản - điều ngừng lại nhiều từ việc theo đuổi nó là nỗi sợ rằng họ sẽ không thể làm việc linh hoạt với chủ nhân mới cho đến khi họ 'đã được chứng minh' chính họ. Tôi biết những người phụ nữ đã đứng đầu về cách làm việc ưa thích của họ (và chứng tỏ làm thế nào nó có thể hoạt động và tích cực cho đội rộng hơn) và họ đã được giao công việc. Q: Tôi sẽ trở lại làm việc nhưng sợ hãi để lại cho con tôi. Tôi làm hai công việc bán thời gian và không đủ tiền để bỏ giờ, nhưng lo lắng về những gì tôi sẽ bỏ lỡ. Lời khuyên nào?
A: Tôi cảm thấy cho bạn - bạn đang mất đi một số điều bạn thích làm với họ nhưng bạn cũng đang làm điều gì đó cực kỳ quan trọng trong việc giữ cho gia đình lại với nhau bằng cách kiếm tiền.
Một trong các những điều quan trọng nhất chúng ta có thể làm cho con cái của chúng ta được đọc cho chúng mỗi ngày từ khi còn rất nhỏ
Một trong các những điều quan trọng nhất chúng ta có thể làm cho con cái của chúng ta là đọc cho chúng mỗi ngày từ khi còn rất nhỏ. Một điều quan trọng khác là để cho họ sự chú ý không phân chia mỗi ngày (chỉ cần 5 hoặc 10 phút). Trẻ em nhớ điều này và đánh giá cao nó. Điều quan trọng là nó phải được tập trung hoàn toàn vào trẻ em của chúng tôi, làm điều gì đó mà họ muốn làm với chúng tôi. Q: Tôi đã ở nhà mẹ trong ba năm và mới bắt đầu nộp đơn xin việc một lần nữa. Tôi lo lắng về việc tôi sẽ đương đầu với việc thiếu ngủ như thế nào - cả hai đứa trẻ vẫn thức rất nhiều trong đêm.
A: Tất cả các huấn luyện viên tôi làm việc với những người có sự nghiệp thành công nói về 'bảo vệ cơ sở của họ' trước khi cày bừa năng lượng vào nghề nghiệp của họ. Điều này có nghĩa là có được tình trạng giấc ngủ được sắp xếp trước khi bạn bắt đầu lại. Bạn có thể ngạc nhiên về việc bạn có thể giúp con bạn ngủ ngon như thế nào khi bạn biết mình cần phải tươi mới và tập trung mỗi ngày.
Khi bạn được đề nghị một vai trò, bạn có thể đề nghị một khởi đầu đáng kinh ngạc để giúp bạn chuyển tiếp suôn sẻ - suy nghĩ về cách bạn có thể định vị nó theo cách mang lại lợi ích cho chủ nhân mới của bạn hơn là vì nó phù hợp với bạn.
Nhiều phụ nữ nói về việc phải trải qua ba tháng đầu tiên (giữ mọi thứ ở mức thấp nhất có thể ở nhà - không có sự kiện lớn, giải trí vv) và bạn sẽ nhìn lại xem bạn đã đến được bao xa.
Thường xuyên là tất cả mọi thứ và danh sách kiểm tra là vô cùng hữu ích, như là nhận được rất rõ ràng về những gì cả bạn và đối tác của bạn mong đợi từ một trong những khác về chăm sóc của các công cụ trong nước. Nó không phải là công việc của bạn để tổ chức mọi thứ - nó cần phải là một cuộc thảo luận chung. Q: Tôi sẽ trở lại làm việc vào tháng Giêng và sợ hãi về việc tung hứng công việc và con gái tôi. Trước khi tôi rời đi, tôi dễ dàng làm việc 40 giờ một tuần. Và tôi không chuẩn bị để làm điều đó ngay bây giờ. Tôi hy vọng công ty của tôi sẽ nhận được điều đó nhưng cũng nếu quá nhiều, họ sẽ để tôi giảm giờ làm việc của mình. Bạn nghĩ sao?
A: Hãy tập trung hoàn toàn khi bạn đang làm việc (và đảm bảo mọi người nhìn thấy và biết về những gì bạn đang cung cấp và hiệu suất tuyệt vời của bạn trong những giờ đó) sau đó về nhà và tập trung hoàn toàn vào phần còn lại của cuộc sống không hoạt động. Điều này xuất phát từ nghiên cứu ở Mỹ về cách phát triển như một phụ huynh làm việc. Q: Tôi sẽ trở lại làm việc vào tháng 12, đi từ toàn thời gian đến bán thời gian. Có lời khuyên nào không?
Đ: Điều quan trọng là bạn đồng ý với người quản lý trực tiếp của bạn về các phần vai trò của bạn, bạn sẽ từ bỏ khi bạn bỏ thời gian. Hãy đồng ý trước khi bạn quay trở lại.
Điều quan trọng là bạn đồng ý với người quản lý trực tiếp của bạn, những phần nào trong vai trò của bạn, bạn sẽ từ bỏ
Nếu bạn rơi xuống một hoặc hai ngày, bạn sẽ không làm những yếu tố nào trong vai trò trước đây của mình? Thảo luận với người quản lý trực tiếp của bạn, người sẽ nhận vai trò này trong vai trò của bạn để đảm bảo vai trò của bạn được xem xét chính xác và không quay lại với bạn.
Bạn có thể quyết định bạn muốn lên lại giờ của bạn và đảm nhận vai trò lớn hơn. Một lần nữa, nếu như vậy, được trả tiền cho nó và đồng ý những gì trong phạm vi / off giới hạn. Q: Cách tốt nhất để giải quyết thực tế là bạn có con nhỏ trong một cuộc phỏng vấn việc làm là gì?
A: Nếu họ đến trong cuộc trò chuyện, hãy nói về việc trước đây bạn đã chứng tỏ mình là một nhân viên xuất sắc, người đã thành công như một nhân viên nhà. Ngoài ra, hãy nói rõ rằng khi bạn đang làm việc, những đứa trẻ sẽ được chăm sóc trẻ.
Và làm thế nào về việc dựa vào mạng của bạn để tìm bạn vai trò tiếp theo của bạn? Nếu một người nào khác nói chuyện với bạn, thì người chủ sẽ đến với bạn, điều đó đặt bạn vào một vị trí mạnh mẽ hơn. Yêu cầu chủ lao động 'thử nghiệm' bạn làm việc theo cách không điển hình cũng tốt.
