1. Cảm thấy tuyệt vời bên dưới
Chắc chắn, tất cả chúng ta đều thích mua sắm các trang phục siêu dễ thương và giày cao gót trot … nhưng đừng bỏ qua ngăn kéo của bạn, phụ nữ! Đầu tư vào đồ lót sang trọng nhưng thon thả sẽ mang đến cho đối tác của bạn một bất ngờ thú vị, và - quan trọng hơn - sẽ gửi sự tự tin của bạn qua mái nhà (không có khoảnh khắc quần Bridget Jones lớn cho chúng tôi, cảm ơn). Từ những chiếc vớ đầy đủ đến bộ đồ phù hợp với phong cách, hãy đối xử với bản thân và bạn sẽ cảm thấy giống như một nữ thần trong thời gian không.
2. Hãy thử một Striptease
Đừng lo lắng, bạn không phải quấy rầy đồ lót của bạn trong phòng hoặc lật ngược trên một cái cột để quyến rũ. Để lại những thứ phức tạp cho các chuyên gia, chúng tôi nói! Tất cả những gì bạn cần làm là cởi quần áo đẹp và chậm rãi, và vui chơi. Bắt đầu bằng cách từ từ kéo tóc của bạn ra khỏi kiểu đuôi ngựa và sử dụng ngón tay của bạn để mess nó lên một chút. Sau đó, cởi bỏ áo sơ mi của bạn, hoặc từ từ giải nén trang phục của bạn, cho phép đầu ngón tay của bạn nán lại trên fastenings, nút và bất kỳ da trần tiếp xúc. Giữ liên lạc bằng mắt với đối tác của bạn, giữ cho nó ánh sáng và có một nụ cười nghịch ngợm với nhau!
3. Hãy Touchy
Không có gì nới lỏng những thứ như massage, vậy tại sao không đối xử với nhau để nuông chiều một số phòng ngủ? Làm thế nào đối tác của bạn thích được xúc động trong một buổi mát xa có thể đưa ra manh mối về cách họ muốn được xúc động trong quá trình quan hệ tình dục, vì vậy hãy lưu ý những gì anh ấy thích và những gì anh ấy không thích. Mark Sands, người quản lý spa cho Gói Lãng mạn Himalaya tại Ananda (anandaspa.com) đề xuất các loại nước hoa như hoa nhài, vani và hoa hồng như thuốc kích thích tình dục, vì vậy hãy thử nến thơm, dầu massage hoặc que hương. Chà dầu trong lòng bàn tay của bạn để làm ấm trước khi bạn chạm vào làn da của bạn tình. Và, hãy nhớ, đừng vội vàng.
4. Thực hiện một cuộc hẹn
Nếu ý tưởng đóng vai bạn sợ hãi, hãy giữ cho nó nhẹ nhàng và vui vẻ. Ngay cả những điều nhỏ nhặt cũng có thể thêm một zing mới cho một mối quan hệ, vì vậy hãy thử dành một 'đêm hẹn hò' và nỗ lực thêm cho nhau. Tại sao không đá một đôi giày cao gót sát thủ mà anh chưa từng gặp trước đây, hoặc trượt vào trang phục mới hoặc trang phục đặc biệt? Tạo một ‘buzz’ mới về đêm, trò chuyện với nhau lần nữa và tận hưởng tất cả những lời khen ngợi mà anh ấy đã tắm với bạn!
5. Đặt X trong giới tính
Xem phim hấp dẫn với đối tác của bạn cải thiện đáng kể cơ hội của bạn về những thứ nóng lên ở nhà. “Các nghiên cứu tại Đại học Amsterdam đã phát hiện ra rằng sự tiếp xúc cao siêu hoặc có ý thức với hình ảnh tình dục kích hoạt toàn bộ hệ thống vận động của cơ thể,” Suzi Godson, tác giả của Luật sư tình dục (Cassell Illustrated, 7,99 bảng). “Hình ảnh càng khốc liệt hơn, tín hiệu điện mạnh hơn phát ra từ phản xạ cột sống của bạn.” Điều đó nghe có vẻ không gợi cảm, nhưng hãy tin tưởng chúng tôi…
6. Bóp Trong Nhiều Nụ Cười
Mỉm cười, lén lút, làm ra … bất cứ điều gì bạn gọi nó, hôn chỉ là niềm vui lớn. Hơn nữa, nó đóng một vai trò quan trọng trong mối quan hệ của bạn, vì nó tạo ra sự thân mật giữa bạn khi bạn không quan hệ tình dục. Bóp một vài trong tuần của bạn khi anh ta ít mong đợi nhất; khi bạn đang ở trong nhà bếp nấu ăn tối, khi anh ấy đi qua cánh cửa từ nơi làm việc, hoặc đơn giản là khi bạn đang xem ti vi cùng nhau trên ghế sofa. Nó sẽ đánh thức sự quan tâm của anh đối với anh và anh trong anh.
7. khỏe mạnh để có được nóng
Một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Y học tình dục đã phát hiện ra rằng các yếu tố lối sống không lành mạnh - chẳng hạn như thiếu tập thể dục, tiêu thụ rượu và hút thuốc cao - có liên quan đến tình trạng không hoạt động tình dục và thậm chí là rối loạn chức năng. Vì vậy, có vẻ như một lối sống lành mạnh bằng một cuộc sống tình yêu nóng bỏng … Có một động lực để duy trì chế độ ăn kiêng lành mạnh và chế độ tập thể dục nếu chúng ta cần một!
8. Nhận Texty
Tại sao không sử dụng công nghệ hàng ngày để có một số niềm vui? Tạo cảm giác dự đoán cho cả bạn bằng cách gửi cho đối tác của bạn một bất ngờ - và một chút tin nhắn văn bản khêu gợi trong ngày. Nó có thể là một suy nghĩ trìu mến, hoặc một cái gì đó đơn giản như 'không thể chờ đợi để nhìn thấy bạn sau này' - nhưng bạn sẽ ngạc nhiên về hiệu ứng đó. Chọn thời gian của bạn một cách cẩn thận, mặc dù: anh ấy có thể muốn thả tất cả mọi thứ anh ta đang làm và vội vã về nhà ở đó và sau đó!
9. Chỉ cần làm điều đó
Quan trọng nhất, hãy nhớ dành thời gian cho quan hệ tình dục. Kích thích và cực khoái là một phần của cơ chế phản hồi có thể ít dữ dội và đáng tin cậy hơn nếu không được sử dụng thường xuyên. "Nếu các cặp vợ chồng không đầu tư vào mối quan hệ của họ, nó sẽ xấu đi, bất kể họ thực sự làm bất cứ điều gì sai trái," cảnh báo sexpert Suzi Godson. Bạn cần làm gì để bận rộn hơn trong phòng ngủ?
Bài viết này xuất hiện lần đầu trong Thể hình của phụ nữ
