Mỗi mùa hè, khi Wimbledon xuất hiện, mọi người trên khắp đất nước đều được truyền cảm hứng đến sân tennis địa phương của họ. Vào ngày 25 tháng 4, khi Game Of Thrones quay trở lại màn hình TV, một mức độ cảm hứng tương tự nên nhập vào tâm trí của những người xem - nhưng để lấy một thanh kiếm chứ không phải là một cây vợt.
Vì lợi ích của sự an toàn cá nhân và công cộng, bạn nên sử dụng một lưỡi dao dưới con mắt thận trọng của một người chuyên nghiệp. Huấn luyện viên đã nói chuyện với Dave Rawlings, người hướng dẫn tại Học viện London Longsword, về những gì người mới bắt đầu có thể mong đợi từ chiến đấu kiếm.
KHUYẾN NGHỊ: Nhiều loại võ thuật để giúp bạn chiến đấu phù hợp
Những lợi ích thể dục của chiến đấu gươm là gì?
Nó phụ thuộc vào những gì bạn làm. Không giống như hàng rào thể thao, có rất nhiều chuyển động bên để giúp bạn tranh giành một đường thẳng tốt hơn, hoặc kéo đối phương khỏi họ. Sau đó, khi bạn đang sparring, điều đó thực sự up tim. Bạn có thể không nhận thấy nó khi bạn có ai đó cố gắng đâm bạn vào mặt, mà có xu hướng che giấu sự thật rằng trái tim của bạn sẽ giống như một hạt nhân.
Loại vũ khí nào được cung cấp?
Thứ hai là rapier, thứ tư là thanh kiếm và buckler [một lá chắn nhỏ]. Thứ năm là vũ khí cực - giáo, longstaffs, poleaxes. Công cụ nặng hơn, với các mạch trên mỗi. Thứ sáu là thanh kiếm dài.
Có vũ khí bạn đề nghị cho người mới đến không?
Nó thường là một trường hợp của những người đến với chúng tôi và nói rằng họ muốn làm điều này. Không có nơi nào để bắt đầu.
Là thanh kiếm nặng nhất?
Nặng là một điều gây hiểu lầm. Như với hầu hết vũ khí, đó là sự cân bằng đó là chìa khóa. Trọng lượng có thể thay đổi ồ ạt: thanh kiếm nặng nhất tôi đã xử lý là khoảng 9lb [4.1kg].
Bạn có cần phải rất mạnh để đấu kiếm?
Không hẳn. Tôi đào tạo rất nhiều về cấu trúc. Điểm mà bạn có thể tìm thấy điểm rỗng [cân bằng] đó thực sự là cấu trúc của bạn đang thực hiện tất cả công việc. Miễn là bạn đặt những thứ đó vào đúng chỗ, ai đó rất nhỏ có thể cầm một thanh kiếm lớn. Người trẻ nhất chúng ta có là một cô gái 14 tuổi, người cầm một thanh kiếm 3.5lb [1.6kg].
Bạn có làm tốt mạch để rèn luyện sức khỏe không?
Đôi khi chúng tôi thực hiện các bước chân, nhưng nó dễ dàng nhất để làm với vũ khí vì bạn cần phải di chuyển vũ khí trước và cơ thể của bạn theo sau nó.
Vì vậy, khi bạn ở đó bạn sẽ có một thanh kiếm để chơi với?
Chắc chắn rồi. Chúng tôi rất hiếm khi lấy kiếm ra khỏi tay.
£ 15 mỗi bài học, £ 45 hàng tháng, londonlongsword.com hoặc facebook.com/theswordlondon
