'Ngành công nghiệp tự giúp gợi ý cách bạn muốn nhìn, hành động và được coi là cách tốt nhất để đạt được bạn tốt hơn - nhưng một lượng lớn nghiên cứu hiện nay cho thấy rằng các bài tập như vậy là không hiệu quả nhất và tồi tệ nhất, có hại, ' nói Richard Wiseman. Vì vậy, đây là một vài lời khuyên thực tế có thể biến cuộc sống của bạn trong vài giây. Hạnh phúc hơn Tiền có thể mua cho bạn hạnh phúc. 'Chi tiêu tiền mặt của bạn khó kiếm được trên kinh nghiệm, không phải hàng hóa vật chất, bởi vì khi nói đến hạnh phúc họ đại diện cho giá trị tốt nhất cho tiền,' nói Người đàn ông thông minh. 'Đi đến một buổi biểu diễn. Đi nghỉ. Đi nhảy bungee. Làm bất cứ điều gì cung cấp cơ hội để làm việc với những người khác, và sau đó nói với nhiều người hơn về nó sau đó. ' Điều này sẽ tạo ra một bộ nhớ hạnh phúc mà sẽ kéo dài mãi mãi, chứ không phải là một tiện ích mới bạn sẽ lốp. Hãy may mắn hơn Mỗi người đàn ông mất ví của mình tại một thời điểm nào đó. Nhưng bạn có biết cách tốt nhất để lấy lại nó không? 'Tôi bỏ 240 ví quanh Edinburgh,' nói Người đàn ông thông minh. 'Tất cả đều có thẻ, nhưng một số cũng có một bức ảnh của một cặp vợ chồng già, một em bé, một gia đình hạnh phúc hoặc một con chó con. Sau một tuần, 35% những người có em bé bị trả lại. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng khuôn mặt của một đứa trẻ gợi ra phản ứng tương tự trong não khi nhận được phần thưởng. Vì vậy, dính một snap của một em bé dễ thương, hạnh phúc trong ví của bạn cho tỷ lệ cược tốt nhất của việc nó trở lại. Thành công hơn 'Gần một phần tư số người tự nhận mình là những người trì hoãn mãn tính,' nói Người đàn ông thông minh. 'Nhưng có bốn bước đơn giản để đáp ứng mục tiêu của bạn: có một mục tiêu tổng thể, tạo ra một kế hoạch từng bước, liệt kê các lợi ích của việc đạt được mục tiêu, và công khai. Ba điều đầu tiên là hiển nhiên, nhưng việc đặt ngày "công khai" sẽ giúp bạn có động lực và giúp bạn hiểu rõ hơn mục tiêu của mình bằng cách nói rõ với người khác. ' Hấp dẫn hơn Các chạm nhẹ nhất trên cánh tay trên của một người phụ nữ sẽ cải thiện vận may của bạn. 'Điều này làm tăng khả năng phụ nữ tìm thấy bạn hấp dẫn,' nói Người đàn ông thông minh. Trong một nghiên cứu, 20 phần trăm phụ nữ tiếp cận trên đường phố đã đưa ra số của họ khi chạm vào cánh tay, so với chỉ mười phần trăm của những người không. Nhưng hãy cẩn thận: chạm vào là một tín hiệu xã hội mạnh mẽ và một vài inch có thể tạo ra tất cả sự khác biệt giữa cô ấy mời bạn uống cà phê hoặc gọi cảnh sát. '
Để biết thêm các mẹo hưng phấn, hãy đăng ký Thể dục nam tạp chí. Chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn 5 vấn đề với giá £ 5.
