Tom Daley và Peter Waterfield suýt bỏ lỡ một huy chương trong trận chung kết Olympic 10m đồng bộ, kết thúc ở vị trí thứ tư với số điểm 454,65 điểm - chỉ cách chín điểm đồng. Cặp đôi này đang dẫn đầu nửa chừng trong sự kiện này, nhưng một cuộc lặn thứ tư bị nhầm lẫn đã kéo họ trở lại vị trí thứ tư, nơi họ ở lại phần còn lại của cuộc thi.
Tuy nhiên, các trò chơi vẫn chưa kết thúc cho người thợ lặn người Anh - Daley sẽ nhận được một cú đánh vàng khác khi anh tham gia vào sự kiện nền tảng 10m riêng lẻ vào ngày 10 tháng 8. Trước trận đấu, chúng tôi đã nói chuyện với Daley về hy vọng của anh ấy cho London 2012 và đây là những gì anh ấy đã nói với chúng tôi. Tôi đã học được rất nhiều từ Bắc Kinh Tôi đã ngạc nhiên trước quy mô tuyệt đối của Thế vận hội Olympic. Bạn nghĩ rằng nó sẽ giống như bất kỳ sự cạnh tranh nào khác nhưng khi bạn nhìn thấy ngôi làng, các vận động viên khác, số người bên bể bơi, nó dạy bạn để đối phó với điều đó. Tôi rất vui vì tôi đã trải qua quy mô đó nên khi đến London tôi không bị ném vào sâu thẳm.
Tôi đã phát triển rất nhiều kể từ đó Vào năm 2008, tôi 14 tuổi và rất ít. Tôi sẽ 18 tháng năm này. Nhưng với việc lặn thì điều quan trọng là không được quá cao. Bạn càng cao, bạn quay chậm hơn. Tôi là một trong những thợ lặn cao nhất hiện nay nhưng tỷ lệ sức mạnh trên chiều cao của tôi tạo ra sự xoay vòng để giúp tôi vượt qua.
Đó là tất cả về các bước nhỏ Bạn không thể chỉ tập trung vào Thế vận hội bởi vì có rất nhiều điều sắp xảy ra trước đó. Vào tháng 3 chúng tôi sẽ đến Dubai, sau đó là Trung Quốc, Nga và Mexico. Nhưng chúng ta có thể chuẩn bị cho Thế vận hội bằng cách tiếp cận từng sự kiện như thể đó là Thế vận hội.
Chỉ có 40% đào tạo là trong hồ bơi Tôi làm mười buổi một tuần, năm giờ một ngày, và 60% được dành làm trọng lượng, thể dục dụng cụ và tập luyện trên tấm bạt lò xo. Chúng tôi sẽ làm những thang máy lớn để tăng sức mạnh và gần một cuộc thi, chúng tôi sẽ giảm số lượng người đại diện và tăng trọng lượng để có được sức mạnh.
Tôi vẫn cảm thấy sợ hãi mỗi lần Tôi thích đào tạo nhưng bạn luôn biết rằng nó có thể đi sai. Nếu bạn bung ra khỏi nền tảng 10m bạn bị bầm tím và da của bạn có thể bị phân chia. Nó không đẹp. Tôi đã đập đầu vào bảng hai lần nên nó thật đáng sợ nhưng nó vẫn giữ cho adrenaline hoạt động.
Tôi đang mạo hiểm hơn Tôi đã học được bốn cuộc lặn mới từ năm 2008 và tăng mức độ khó khăn, vì vậy tôi có thể nhận được nhiều điểm hơn. Một là trước 4½ nhào lộn. Đó là một bổ nhào tạo ra hoặc phá vỡ cuộc thi. Tôi đã từng chơi an toàn nhưng bạn phải chấp nhận rủi ro để lên tới đỉnh. Có một phiên bản khó khăn hơn, bên trong 4½, tương tự nhưng bạn bắt đầu quay mặt về phía sau và xoay về phía trước. Chỉ có thợ lặn với vòng quay lớn mới có thể làm được. Để có thêm các cuộc phỏng vấn độc quyền và các mẹo chuyên gia, hãy tải tạp chí, đăng ký ngay và chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn năm vấn đề với giá £ 5. Bạn có thể tải xuống phiên bản kỹ thuật số của tạp chí ở đây.
