5 MMA Moves mà sẽ làm cho bạn muốn nhấn phòng tập thể dục

Mục lục:

5 MMA Moves mà sẽ làm cho bạn muốn nhấn phòng tập thể dục
5 MMA Moves mà sẽ làm cho bạn muốn nhấn phòng tập thể dục

Video: 5 MMA Moves mà sẽ làm cho bạn muốn nhấn phòng tập thể dục

Video: 5 MMA Moves mà sẽ làm cho bạn muốn nhấn phòng tập thể dục
Video: DEADLIFT 230KG? Cách Deadlift khoẻ như VĐV Powerlifting | Deadlift Like A Pro | Shinphamm ft. Anh Tú 2024, Tháng tư
Anonim

Crane Crane

qua GIPHY

Được rồi, anh ta không làm vũ khí, nhưng loại thứ hai của nhà vô địch hạng nặng của Lyoto Machida là Randy Couture đã vượt qua những kỹ thuật gây chết người nhất trong giáo trình Miyagi-karate. Về mặt kỹ thuật, đó là một con ma tobi geri, hoặc "bay phía trước," và nó phổ biến, mặc dù khó khăn để hạ cánh, trong phong cách shotokan của karate Machida được học theo cha mình kể từ khi ông được ba. Quan trọng hơn, đó là về sự hiểu lầm và không chỉ là sự khéo léo không cần thiết - bởi vì đầu gối khác xuất hiện trước tiên, lý thuyết đi, đối thủ của bạn sẽ tìm kiếm một cú đá từ chân còn lại, cho bạn một con đường không bị cản trở vào mặt bằng bàn chân khác của bạn. "Nếu làm đúng, không ai có thể bảo vệ," quả thật vậy.

Marquadt Ultra-Combo

qua GIPHY

Trong số những lẽ thật khó chịu mà bạn phải ôm ấp khi lớn lên - ngay bên cạnh 'mọi người chết cuối cùng' và 'gần như không thể nhìn tốt trong một chiếc áo khoác,' có lẽ buồn nhất là 'Bạn không thể hoàn thành một cuộc chiến chuyên nghiệp như bạn' Nhưng dường như không ai nói với Nate Marquadt rằng, bởi vì sau khi sạc siêu máy tính của anh ta (hoặc làm bất cứ điều gì bạn làm cho bạn thiết lập cho loại tấn công hợp pháp hóa này trong bối cảnh không phải trò chơi điện tử) anh ta đã làm tương đương tát tất cả các nút cùng một lúc và kết quả là một cuộc chiến đấu có chứa chín cuộc tấn công khác nhau, bao gồm cả đầu gối bay và cú đá ngược lại. Nếu có bao giờ là một cuộc chiến để thuyết phục bạn rằng hầu như bất kỳ hành động vô nghĩa nào bạn quăng vào túi nặng có thể, cuối cùng, trả cổ tức, đó là cái này. Vinh quang.

Cormier Mega-Slam

qua GIPHY

Daniel Cormier là một đô vật tự do Olympic cấp chiến đấu như một siêu sao WWE. Anh ấy trông thật thân thiện và hơi say và nếu bạn nhìn thấy anh ấy trong quán bar bạn nghĩ anh ta cần phải tập thể dục, nhưng nếu bạn để anh ấy quấn tay quanh chân anh ta sẽ hoàn toàn làm bạn lộn ngược và khiến bạn đánh giá lại lựa chọn cuộc sống của bạn khi khuôn mặt của bạn bị đau mặt đất. Dan Henderson, cố gắng để chống lại anh ta ở đây, là một cựu vô địch và mạnh mẽ đáng kinh ngạc trong quyền riêng của mình: xin lưu ý làm thế nào một cách dễ dàng ông bị ragdolled khi bạn tiếp theo bị cám dỗ để bỏ qua ngày chân. Gỡ bỏ thường được đánh giá thấp trong MMA vì chiến đấu diễn ra trên bouncy, tha thứ vải, nhưng khi UFC thấy ý nghĩa và tổ chức một bàn, thang và ghế phân chia, Cormier sẽ là nhà vô địch trong thập kỷ tới.

Cuộc tấn công ma trận Anderson Silva

qua GIPHY

Anderson Silva chiến đấu như bạn muốn bạn có thể chiến đấu: từ một chiều hướng khác, nơi có vẻ như đối thủ của anh đang di chuyển nhiều, chậm hơn nhiều so với anh. Cách tốt nhất để chống lại anh ta là tập trung vào vật lộn hoặc từ chối để anh ta truy cập: điều tồi tệ nhất là ném các cuộc đình công vào anh ta để anh ta có thể né tránh chúng và sau đó làm tổn thương bạn từ những góc độ không thể. Ít nhất, đó là điều mà các chuyên gia đấm nghĩ cho đến khi Forrest Griffin xuất hiện với một lựa chọn nhục nhã hơn nữa: chạy vào anh ta ném đấm, để khi Matrix biến mất khỏi tất cả bọn họ và bops bạn nhẹ nhàng trên cằm, trọng lượng chịu trách nhiệm cho các chấn động tiếp theo. Có, nó sẽ đưa bạn có thể một thập kỷ của sparring và thực hành chuyên dụng để thậm chí có được gần với mức độ ludicrous chiến đấu rực rỡ, nhưng nhìn theo cách này: nếu bạn bắt đầu bây giờ bạn sẽ được mugger miễn dịch theo thời gian bạn đang thu lương hưu của bạn.

The Showtime Kick

qua GIPHY

Vâng, có những bộ tộc chưa được khám phá mà không có từ truyền hình nào bị bệnh khi nhìn thấy cú đá này trên trang trước của Reddit và cuộn nổi UFC - nhưng điều đó vẫn không ngăn nó là hành động bạo lực con người lớn nhất từng được chụp trên máy ảnh. Tóm lại: trong vòng chung kết của cuộc chiến vô địch cuối cùng trong lịch sử WEC, ngay trước khi tổ chức được xếp vào UFC, Anthony Pettis biết anh ta đã mất … và vì thế anh ta chạy lên bên cạnh chiếc lồng, nhảy ra, và sử dụng thêm chiều cao / góc đáng ngạc nhiên để hạ cánh chân của mình một cách vuông vức trên khuôn mặt của Ben Henderson rút lui, hạ gục anh ta và giành chiến thắng. Pettis sau đó đã tiết lộ rằng đó không phải là một trò đùa: anh ấy thực hành động tác 'hàng tuần' với huấn luyện viên nổi bật Duke Roufus và (thậm chí thú vị hơn) có nhiều chuyển động lồng tỉ lệ hơn trong clip. Nếu bạn đã ở trong một phòng tập thể dục MMA (hoặc, nói chuyện thật, một tòa nhà có tường) mà không cần * cố gắng * động tác này, hãy cúi đầu trong sự xấu hổ.

Đề xuất: