Bỏ lỡ Câu lạc bộ ăn trưa thứ tư của chúng tôi với chuyên gia cho con bú Geraldine Miskin? Đừng lo lắng, bạn có thể đọc tất cả lời khuyên mà cô ấy đã chia sẻ ở đây
Mỗi tuần tại Mother & Baby, chúng tôi mang đến cho bạn Câu lạc bộ ăn trưa thứ tư - một cơ hội để có được lời khuyên tuyệt vời về khả năng sinh sản, mang thai và câu hỏi nuôi dạy con cái của bạn từ một chuyên gia hàng đầu. Tuần này, chuyên gia cho con bú Geraldine Miskin đã lên tàu để tư vấn cho bạn. Geraldine là một chuyên gia nuôi con bằng sữa mẹ được chứng nhận và là tác giả và là người sáng tạo của Phương pháp Miskin, một phương pháp tiếp cận duy nhất cho con bú, chủ yếu tập trung vào các yếu tố thực tế của việc cho con bú và giúp bà mẹ tìm ra giải pháp nuôi con bằng sữa mẹ hoàn hảo cho họ. Nếu bạn bỏ lỡ cuộc trò chuyện, đây là những gì đã xảy ra… Tôi là mẹ thứ hai và cho con bú đứa con đầu lòng của tôi là một thảm họa. Tôi muốn thử một lần nữa nhưng tôi lo lắng về việc đưa bản thân mình vào một trạng thái về nó. Bạn phải làm gì để làm công việc cho con bú và làm cách nào để biết khi nào nên bỏ đi? Geraldine Miskin: Tôi rất tiếc khi biết rằng bạn đã có một thời gian khó khăn nhưng bạn không đơn độc - nhiều bà mẹ thấy việc cho con bú nhiều thách thức hơn dự kiến. Tôi luôn luôn khuyến khích các bà mẹ từ bỏ một ngày tốt lành, khi bạn không mệt mỏi, chán nản, đau đớn, kiệt sức hoặc khốn khổ. Thông thường, các bà mẹ lần thứ hai thấy rằng việc cho bú sữa mẹ dễ dàng hơn, rằng họ có nhiều sữa hơn lần đầu tiên bởi vì họ không lo lắng về mọi thứ như với đứa con đầu lòng, vì vậy tốt là thận trọng. ĐỌC: BREASTFEEDING M THEO CÁC CHUYÊN GIA MUỐN BẠN BIẾT Thách thức của việc cho ăn vòng thứ hai là nhiều hơn để làm với có một đứa trẻ trong tow mà không phải là hạnh phúc về chơi fiddle thứ hai! Tôi sẽ đề nghị bạn không đặt quá nhiều áp lực lên bản thân. Xem mọi thứ diễn ra như thế nào, bạn có thể thấy rằng biểu hiện độc quyền hoạt động tốt hơn hoặc có 90 phần trăm sữa mẹ và 10 phần trăm sữa bột dễ dàng hơn hoặc kết hợp cho con bú và thể hiện tác phẩm tốt nhất. Nó không phải là một cuộc đua, chỉ là một cơ hội để tìm thấy những gì làm việc cho bạn. Có biện pháp chữa bệnh tự nhiên nào cho núm vú bị đau không? Tôi đã không tìm thấy bất kỳ của các loại kem truy cập nhiều sử dụng nhiều. Geraldine Miskin: Tôi tự hỏi loại đau cụ thể bạn đang trải qua như các loại đau khác nhau cho thấy nguyên nhân khác nhau. Nó có thể có giá trị có một từ để GP của bạn. Nếu núm vú của bạn bị nứt nẻ, hãy thoa một miếng vải ướt mặt nóng lên núm vú ngay trước khi cho bú. Điều này sẽ làm mềm da khô và ngăn ngừa ít tổn thương hơn khi bé bị kẹt.
Nếu núm vú của bạn bị nứt nẻ, hãy đắp miếng vải ướt mặt nóng lên núm vú ngay trước khi cho ăn
Bạn cũng có thể tắm hoặc ngâm núm vú trong vài phút sau khi cho bé bú trong bồn nước muối loãng - thường chỉ là một chút muối trong một cốc trứng nước ấm. Citricidal (chiết xuất hạt bưởi) cũng rất tốt trong việc chữa lành vết thương đau vì nó là một chất chống vi khuẩn và chống nấm tự nhiên nhưng nó cực kỳ cay đắng, vì vậy nếu bạn sử dụng nó, hãy chắc chắn để rửa vú tốt hoặc một chút của bạn có thể nghiêm túc không được ấn tượng. ĐỌC: CELEBRITY MUM TAKE ON BREASTFEEDING Một phương thuốc mà tôi thấy là tuyệt vời là mật ong Manuka. Nó có nhiều đặc tính chữa bệnh nhưng một lần nữa, nếu bạn quyết định sử dụng nó, hãy chắc chắn để rửa vú tốt trước khi ăn như em bé của bạn vì anh ta sẽ không chịu đựng mật ong rất tốt. Tôi hy vọng bạn tìm thấy một giải pháp sớm hơn là sau này nhưng tôi sẽ đề nghị popping vào GP của bạn cho một cuộc trò chuyện, quá. Tôi hy vọng cặp song sinh và muốn cho con bú sữa mẹ trong 12 tháng nhưng sau khi tham dự các lớp học có vẻ như tốt nhất tôi có thể hy vọng là cho ăn hỗn hợp. Dường như có một người thực sự nói về ‘twums’ (hai bà mẹ sinh đôi) chỉ bú mẹ hoàn toàn. Tôi sẽ có thể? Và những gì thường dẫn đến bà mẹ dừng lại sớm? Geraldine Miskin: Tôi đã gặp nhiều 'twums', những người đã nuôi con bằng sữa mẹ thành công mà không cần đến việc cho ăn kết hợp. Tôi đã tìm thấy bà mẹ có bộ ngực lớn hơn một chút để có thời gian dễ dàng hơn vì họ có thể thể hiện một vài lần mỗi ngày để bổ sung và khi cần thiết, hoặc chỉ để nghỉ ngơi và cho phép người khác chăm sóc thức ăn.
Cơ thể của bạn sẽ tạo ra nhiều sữa như nhu cầu của bé
Nhiều bà mẹ nhỏ ngực cũng đã thành công khi bú sữa mẹ nhưng khi biểu hiện có thể là một chút khó khăn hơn, những bà mẹ này chỉ bú sữa mẹ. Điều quan trọng cần nhớ là cơ thể bạn sẽ sản sinh ra nhiều sữa như nhu cầu của bé, rằng các em bé của bạn trở nên mạnh mẽ hơn và tốt hơn trong việc cho con bú và nó trở nên dễ dàng hơn và thức ăn ngắn hơn. Kế hoạch để tận hưởng thời gian dành cho những người nhỏ bé, đừng làm quá nhiều thứ khác - có thể để người khác làm bữa trưa Giáng sinh. Mùa đông là một thời gian đáng yêu để dành bên trong làm tổ với trẻ sơ sinh, vì vậy đừng lo lắng. ĐỌC: 12 SỬ DỤNG LỚN NHẤT CHO SỮA BREAST (HÃY CÙNG TỪ BREASTFEEDING) Em bé rất cá nhân và có nhu cầu và nhu cầu ăn riêng. Điều này có nghĩa là để bắt đầu, bạn có thể cảm thấy như bạn đang ăn không ngừng. Thông thường, một người sinh đôi thì nhỏ hơn, ngủ hơn và đói hơn người kia nhưng theo thời gian, họ bắt đầu thức dậy và muốn ăn vào những thời điểm tương tự. Hãy thử cho chúng ăn cùng nhau nếu bạn có thể làm điều này thực sự làm cho mọi việc dễ quản lý hơn nhiều. Đừng ngại yêu cầu giúp đỡ, bạn càng sớm biết tất cả những gì bạn đang làm, những điều sớm hơn sẽ ổn định. Tôi cố gắng thể hiện nhiều sữa. Tôi không bơm mỗi ngày, đôi khi tôi không có gì cả, tôi uống Pregnacare hàng ngày và cố gắng ăn uống nhiều. Bạn có lời khuyên hàng đầu nào không? Geraldine Miskin: Nhiều bà mẹ đấu tranh để thể hiện sữa vì máy bơm không hiệu quả như em bé của bạn.Tôi cũng tìm thấy những bà mẹ ngực nhỏ hơn tìm thấy nó khó hơn, có thể bởi vì có ít mô tuyến và do đó không có nhiều sữa dư thừa. Có vẻ như bạn đang làm tất cả những điều đúng đắn liên quan đến chế độ ăn uống của bạn. Những điều đầu tiên cần kiểm tra như sau: - Khi diễn đạt, đảm bảo rằng núm vú được đặt ở giữa với lá chắn. - Ngồi tách trên ngực nhưng không đẩy nó quá chắc chắn, hoặc bạn sẽ tạo ra một 'xoắn trong một ống nước' kịch bản và ngăn chặn dòng chảy sữa. - Tăng mức hút đến mức thoải mái - bạn không nhắm đến mức tối đa. - Đừng nhìn chằm chằm - vú dễ bị hoảng loạn vì vậy thay vì trò chuyện với em bé, hãy lên kế hoạch cho một bữa ăn hoặc điều trị để tâm trí của bạn không thể hiện. - Đảm bảo rằng bạn ấm áp và thoải mái. - Mát-xa vú trong khi bạn thể hiện vì điều này sẽ giúp bạn thoát khỏi vú hiệu quả. - Áp dụng nhiệt cho vú hoặc thậm chí có một túi lúa mì nóng đẹp trên vai của bạn để giúp bạn thư giãn. - Nhắm mắt lại và tưởng tượng dòng chảy sữa phun vào xy lanh - bộ não của bạn không thể phân biệt dễ dàng những gì là thật hay tưởng tượng và đó là lý do tại sao hình ảnh hoạt động. Nếu bạn có vú nhỏ, bạn có thể cần đợi một giờ hoặc lâu hơn sau khi cho ăn trước khi thử thể hiện. Khi bạn làm, hãy thử chuyển đổi bơm - thể hiện từ cả hai phía trong 5-7 phút trải dài. Bạn càng thường xuyên bơm, cơ thể bạn càng nhanh chóng quen với nó và sữa càng sớm càng chảy. ĐỌC: BABY HEALTH TONGUE TIE Em bé của tôi đã trở nên thực sự gassy. Cô ấy có vẻ thực sự không thoải mái và nó trở nên tồi tệ hơn trong tháng trước. Vì tôi đang cho con bú, tôi nên làm gì để giảm bớt gió của mình? Geraldine Miskin: Tôi không chắc tuổi của bạn nhỏ bao nhiêu nhưng tôi thấy rằng trẻ sơ sinh có xu hướng trở nên đông hơn nhiều trong khoảng thời gian sáu tuần nhưng nó thường được giải quyết vào tuần 12. Nếu em bé của bạn còn trẻ, cô ấy có thể trải qua một cơn tăng trưởng, làm tăng nguồn cung cấp của bạn và khuyến khích dòng chảy nhanh hơn, có thể dẫn đến nhiều gió hơn.
Thường thì bà mẹ thấy rằng thức ăn vào buổi sáng rất nhanh và tức giận và thức ăn buổi chiều chậm và thư giãn
Điều tốt nhất cần làm là lắng nghe bất kỳ nhấp chuột nào hoặc nuốt chửng trong nguồn cấp dữ liệu. Đưa cô ấy ra và gió cô ấy ngay sau khi nuốt cô ấy chậm lại, giữ cô ấy trở lại tốt đẹp và thẳng để gió có thể đi lên dễ dàng hơn. Bằng cách phá vỡ một thức ăn để ợ cô, bạn sẽ có thể nhận được không khí lên một cách nhanh chóng trước khi nó trở nên bị mắc kẹt dưới một lượng lớn sữa. Bạn cũng có thể ngả lưng một khi bạn đã bám lấy cô ấy, nếu bạn nghĩ rằng một số gió là do dòng chảy sữa. Thường thì bà mẹ thấy rằng thức ăn vào buổi sáng rất nhanh và tức giận và thức ăn buổi chiều chậm và thư giãn. Nếu em bé đang uống nhiều nước trong thức ăn đầu tiên, cơn gió này sẽ vấp trong ruột của cô ấy cả ngày, khiến cho thức ăn tiếp theo khó chịu hơn. Có rất nhiều hỗ trợ quanh co bạn có thể xem xét sử dụng. Một số bà mẹ thấy rằng trà trẻ em khá hữu ích và tự nhiên, các biện pháp tự nhiên khác bao gồm Windy Pops bây giờ đổi tên thành Bubble-be-gone. Một số bà mẹ đã phát hiện ra rằng lá chắn núm vú phá vỡ hoặc vừa phải một dòng chảy nhanh vào lúc bắt đầu của nguồn cấp dữ liệu, làm giảm lượng gió, vì vậy có ít hơn để thử và dỗ ra. ĐỌC: LÀM THẾ NÀO ĐỂ SỮA CÓ BÉ? Tôi cần một số lời khuyên về cách chuyển con gái chín tháng tuổi của tôi để uống sữa mẹ từ một chai hoặc ly. Khi lần đầu tiên tôi trở lại làm việc, cô từ chối uống sữa từ chai nhưng bắt đầu làm như vậy. Tuy nhiên, sau một tuần ở nhà sau khi trở thành thất nghiệp, một lần nữa cô ấy từ chối uống sữa từ bất cứ thứ gì không phải là ngực của tôi. Có lời khuyên nào không? Geraldine Miskin: Trẻ sơ sinh rất hợp với mẹ của chúng. Nó không phải là không phổ biến cho hành vi ăn uống của họ để thay đổi khi những thay đổi lớn xảy ra trong gia đình. Tôi thấy rằng nó làm cho họ một chút không an toàn và điều này là khi họ thường trở lại căn bản / cho con bú bằng mọi giá. Bằng cách cho con bú, cô ấy chắc chắn rằng bạn sẽ ở đó, đó là cách để giữ bạn gần gũi. Cố gắng không phải lo lắng quá nhiều về mọi thứ vào lúc này, dành nhiều thời gian với cô ấy nhất có thể nhưng cố gắng tìm những cách liên kết mới không liên quan đến ngực. Có lẽ bạn có thể giới thiệu một bông, trống hoặc một cái gì đó đặc biệt là an ủi trước khi bạn cố gắng cai sữa của mình trở lại vào một cốc sippy. Cô rõ ràng nghĩ rằng bạn là người tốt nhất, điều đó thật tuyệt vời, nhưng có thể cảm thấy một chút hạn chế khi bạn lo lắng về việc cô ấy có đủ sữa khi bạn đi vắng. Làm thế nào tôi có thể ngăn con trai 18 ngày của tôi uống quá nhiều không khí khi cho ăn? Geraldine Miskin: Điều quan trọng là phải cố gắng và xác định gốc rễ của vấn đề, vì sẽ có các giải pháp khác nhau. Ví dụ, một số bà mẹ sản xuất nhiều sữa hoặc có phản xạ rất nhanh. Điều này buộc bé phải nuốt sữa rất nhanh và có thể dẫn đến việc hút gió. Nếu điều này nghe có vẻ đúng, hãy thử tựa lưng ngay sau khi anh đã bám vào ngực. Điều này sẽ làm chậm dòng chảy của bạn và làm cho nó dễ dàng hơn cho anh ta để kiểm soát dòng chảy sữa của bạn. Bạn cũng có thể đưa anh ta ra thường xuyên để gió hoặc ợ hơi, đặc biệt là nếu bạn nghe thấy anh ta nuốt chửng hoặc nhấp vào trong nguồn cấp dữ liệu. ĐỌC: 12 MỤC TIẾP CẬN ĐỂ GIÚP Đ WITHP BREASTFEEDING Lưu lượng sữa nhanh nhất ở đầu của nguồn cấp dữ liệu, vì vậy ngay cả khi bạn dựa lưng để bắt đầu, nó sẽ giúp ích. Nếu dòng chảy của bạn là trung bình nhưng bé đang nhấp và dường như phá vỡ con dấu trong thức ăn, có thể là bé không có đủ vú trong miệng, hoặc vú đang di chuyển hoặc trượt ra khỏi miệng trong khi nuôi. Tôi đã thấy nhiều bà mẹ nhấc vú lên, bế đứa bé lên, giữ cho em bé của họ tốt đẹp và cao lên, nhưng sau đó buông bỏ vú di chuyển xuống và kéo ra khỏi miệng của em bé. Khi bạn buông vú ra sau khi latching, chỉ cần chắc chắn để di chuyển cả hai em bé và vú xuống hoặc sang một bên, để duy trì một chốt tốt.Nó cũng có thể có giá trị có em bé của bạn được đánh giá cho một lưỡi-tie, mà thường tạo ra rất nhiều gió bất kể đẹp như thế nào ông đã chốt. Tôi muốn một số lời khuyên về việc di chuyển con gái bảy tháng tuổi của tôi từ vú để chai sữa bày tỏ, vì vậy tôi có thể cảm thấy thoải mái để lại cô ấy khi tôi trở lại làm việc? Geraldine Miskin: Di chuyển một em bé từ vú để chai lúc bảy tháng là không dễ dàng feat, nhưng có những điều để thử. Một số trẻ sơ sinh rất vui khi học cách bú từ lá chắn núm vú ở ngực trước, để làm quen với kết cấu silicon trước khi chuyển sang một chai. Tôi thấy rằng nếu bạn chọn một nguồn cấp dữ liệu khi bạn biết bạn vừa bình tĩnh vừa thư giãn và không vội vàng ra ngoài, đây là thời điểm tốt để thực hành cho bú bình. Bắt đầu bằng cách cung cấp vú đầu tiên và sau đó cung cấp các chai, sau đó vú một lần nữa khi cô vượt qua. Điều này dạy cô ấy rằng bạn muốn cô ấy thử một cái gì đó mới, nhưng bạn sẽ không lấy vú ra khỏi cô ấy. Sử dụng vú để bình định cho cô ấy khi cô ấy cảm thấy thất vọng - không có điểm nào trong việc khóa sừng nhưng tôi đã thấy rằng sự kiên trì kiên trì bình tĩnh thường là tất cả những gì cần. Bạn thích những chủ đề nào trong Câu lạc bộ Bữa trưa Thứ tư? Hãy cho chúng tôi biết trong hộp bình luận bên dưới.
