Phiên bản ngắn
Đầu tiên mới của Garmin Forerunner là một chiếc đồng hồ GPS toàn diện được thiết kế để trở thành người bạn đồng hành và huấn luyện viên cuối cùng cho những người chạy thử nghiệm và ba môn phối hợp kinh nghiệm. Tôi là một vận động viên và tôi nghĩ đó là đồng hồ chạy tốt nhất trên thị trường. Thời lượng pin lên tới mười ngày và thiết kế được thiết kế gọn gàng cũng khiến cho 935 trở thành một trình theo dõi tốt cho cả ngày và ngủ.
Xếp hạng ⭐⭐⭐⭐⭐ (5/5)
Những điều chúng tôi thích
- Thời lượng pin tuyệt vời - 24 giờ GPS và hai tuần ở chế độ đồng hồ, kết quả trong khoảng từ 7 đến 10 ngày sử dụng trong lịch đào tạo bận rộn
- Thống kê hiệu quả đào tạo kỵ khí và hiếu khí cung cấp thông tin chi tiết thực tế về hiệu quả hoạt động của bạn
- GPS khóa nhanh, vì vậy bạn không phải chờ đợi khi bắt đầu chạy
- Màn hình theo dõi nhịp tim rõ ràng giúp bạn dễ dàng theo dõi vùng nỗ lực bạn đang ở trong khi tập thể dục
- Màn hình có thể tùy chỉnh có nghĩa là bạn có thể hiển thị dữ liệu bạn muốn trong các hoạt động của mình
Những điều chúng tôi không thích
- Không theo dõi nhịp tim cho các hoạt động bơi lội (trừ khi bạn mua gói Tri đắt hơn)
- Bắt hiểu thấu với tất cả các dữ liệu và cách sử dụng nó có thể khó khăn cho các vận động viên thiếu kinh nghiệm
RECOMMENDED: Trình theo dõi tập thể dục tốt nhất
Garmin Forerunner 935 In-Depth
Sử dụng tiền thân 935 để đếm bước
Với tuổi thọ pin dài và thiết kế thoải mái, tiền thân 935 tạo ra một bộ theo dõi hoạt động hàng ngày tuyệt vời, ngay cả khi hầu hết những người sẽ mua nó sẽ chủ yếu quan tâm đến số liệu thống kê nâng cao hơn số bước hàng ngày của họ.
Mục tiêu bước hàng ngày điều chỉnh tự động phù hợp với hoạt động của bạn và bạn có thể xem bạn đã thực hiện bao nhiêu bước bằng cách nhấn từ màn hình chính, cùng với biểu đồ thanh của tuần theo dõi bước cuối cùng của bạn. Đạt được mục tiêu hàng ngày của bạn và bạn sẽ có màn hình ăn mừng với các bong bóng. Đáng yêu.
Sử dụng tiền thân 935 như một màn hình nhịp tim
935 có một màn hình nhịp tim quang học và bạn cũng có thể ghép nối nó với một dây đeo ngực để theo dõi chính xác hơn. Các Tri-bó đi kèm với hai trackers dây đeo ngực, một không thấm nước cho bơi lội và một cho tất cả mọi thứ khác.
Theo dõi quang học sẽ không bao giờ chính xác như dây đeo ngực nhưng màn hình tích hợp sẵn của 935 là ấn tượng. Nó sẽ theo dõi nhịp tim của bạn trong suốt cả ngày và hiển thị bốn giờ trước đó trên một biểu đồ có sẵn một lần nhấn xuống từ màn hình chính. Biểu đồ được mã hóa bằng màu theo năm vùng nhịp tim, hiển thị bất kỳ khoảng thời gian nào bạn ở trong vùng cao hơn.
Nó cũng cung cấp cho nhịp tim nghỉ ngơi của bạn và sẽ âm mưu nó trong bảy ngày, bốn tuần và 12 tháng trong ứng dụng. Nếu nó xuống thấp hơn, bạn sẽ bị kích thích.
Trong khi hoạt động, nhịp tim của bạn được hiển thị trên một màn hình chuyên dụng cũng được chia nhỏ bởi các vùng được mã hóa màu, giúp bạn dễ dàng đọc nhanh. Sau khi tập luyện, bạn có thể thấy biểu đồ nhịp tim của bạn trong suốt và thời gian ở từng khu vực.
Tôi thấy nhịp tim được theo dõi chính xác một cách đáng tin cậy so với dây đeo ngực và đặc biệt ấn tượng với sự thiếu độ trễ trong quá trình tập luyện HIIT. Nếu bạn đang muốn nâng cao nhịp tim của mình bằng cách tập luyện cường độ cao, bạn nên biết 935 có thể cập nhật các bài đọc chính xác.
RECOMMENDED: Màn hình nhịp tim tốt nhất
Sử dụng tiền bối 935 để theo dõi hoạt động
Nhấn nút trên cùng bên phải trên 935 và nó sẽ hiển thị danh sách hoạt động. Danh sách này rất dài và bạn có thể làm cho nó dài hơn bằng cách cuộn xuống cuối để thêm tùy chọn Hoạt động. Thật an toàn khi nói bất cứ môn thể thao cụ thể nào của bạn, 935 sẽ theo dõi nó. Và nếu không, luôn có tùy chọn Khác.
Đối với bất cứ điều gì đòi hỏi nó - chạy, đi xe đạp, bơi ngoài trời - GPS được tham gia và đối với mọi thứ không cần GPS, bạn sẽ có nhịp tim, calo và thời gian như là tiêu chuẩn. Bạn có thể chơi xung quanh với màn hình để hiển thị dữ liệu bạn muốn theo thứ tự bạn muốn.
Sau khi tập luyện, bạn luôn biết rằng nó ảnh hưởng đến việc tập thể dục nhịp điệu và kỵ khí của bạn trên thang điểm từ 1 đến 5 lần. Tất cả các hoạt động đóng góp vào tổng số "phút mật độ" tổng thể hàng ngày của bạn, tất cả đều dành thời gian hoạt động.
Để giúp chống lại cuộc chiến chống lại lối sống ít vận động, chiếc 935 sẽ kêu vo vo bạn nếu bạn không hoạt động quá lâu và bảo bạn dọn sạch "Move Bar" của nó. Một số người theo dõi chỉ đưa ra lời nhắc, một số đồng hồ thông minh cung cấp các bản trình diễn video trải dài, nhưng một mục tiêu nhỏ, có thể đo lường như Move Bar của Garmin có vẻ như là một phương pháp thúc đẩy nhiều hơn cho chúng tôi.
935 cũng sẽ tự động theo dõi một số hoạt động nhất định, bao gồm chạy, đi xe đạp và đi bộ. Trong thực tế, bạn gần như chắc chắn sẽ không sử dụng điều này để chạy và đạp xe - nếu bạn không muốn theo dõi chúng đúng cách và xem tiến trình của bạn khi đang di chuyển, tại sao bạn lại mua một thiết bị chuyên dụng đắt tiền như vậy?
Sử dụng tiền thân 935 để chạy
Là con chó hàng đầu trong dòng sản phẩm Forerunner của Garmin, chiếc 935 cung cấp một số lượng lớn các tính năng cho người chạy. Để bắt đầu một buổi tập luyện, bạn chọn chạy (hoặc chạy theo đường mòn, chạy trên máy chạy bộ hoặc theo dõi trong nhà) và chờ GPS khóa, thường rất nhanh khi ở ngoài. Dài nhất tôi chờ đợi cảm thấy như 30-40 giây và nó thường là trong vòng mười giây.
Nhấn Start và màn hình chạy giữa của bạn xuất hiện. Đây là những tùy biến vô tận và bạn có thể làm điều đó trực tiếp trên đồng hồ, vì vậy bạn có thể chơi xung quanh với họ trong khi chạy nếu bạn muốn.
Ví dụ tôi đã đi cho một màn hình hiển thị thời gian, khoảng cách, tốc độ hiện tại và tốc độ trung bình. Màn hình tiếp theo là thông tin vòng, và màn hình thứ ba là theo dõi nhịp tim. Có rất nhiều màn hình khác mà bạn có thể thêm, chẳng hạn như biểu đồ độ cao, bản đồ hoặc điều khiển âm nhạc, vì vậy bạn nên dành thời gian để thiết lập đúng màn hình. Bạn cũng có thể nhận được Strava Live Segments vào năm 935, nếu bạn đang theo đuổi Hồ sơ khóa học.
GPS là chính xác cao, mặc dù tôi đã tìm thấy trên một vài chạy, nơi tôi lặp đi lặp lại cùng một vòng mà nó sẽ rút ngắn khoảng cách bao phủ nhanh hơn tôi đã đi - chỉ ít hơn 0.1km trên 3km mặc dù, vì vậy nó hầu như không kết thúc của thế giới.
Vào cuối buổi tập, bạn có thể xem tất cả các chi tiết trên bản thân 935: tốc độ, nhịp điệu, thời gian trong các khu nhịp tim và vân vân. Một số thông tin tốt nhất là trong phần Hiệu ứng đào tạo, bao gồm hiệu ứng hiếu khí và kỵ khí. Nếu bạn là một Á hậu luôn có khuynh hướng gắn bó với việc chạy bộ chậm và đều đặn, nó sẽ không giúp ích nhiều cho môn thể dục kỵ khí của bạn - bạn cần phải ném một số chạy nước rút để nhận tín dụng từ 935 ở mặt trận đó.
Sau khi chạy xong, bạn cũng sẽ được thông báo nếu bạn đặt bất kỳ PB nào và thời gian bạn cần thực hiện để phục hồi. Bạn gần như chắc chắn sẽ bỏ qua thông tin sau - bạn có thể giới thiệu tối đa ba hoặc bốn ngày nghỉ ngơi - nhưng ít nhất 935 đang tìm kiếm bạn.
Các số liệu thống kê dài hạn khác được ghi nhận bởi 935 bao gồm điểm số tối đa VO2 của bạn và giá bạn đặt trong đó, và ước tính của nó về tốc độ bạn có thể chạy 5K, 10K, nửa marathon và marathon. Từ những gì tôi đã thấy, chúng có xu hướng rất hào phóng nên đừng ngạc nhiên nếu PB thực sự của bạn kém ấn tượng hơn. Tôi thiết lập một PB marathon mới một vài tuần trước khi nhận được 935, một trong những tôi đã rất hài lòng với, chỉ cho các tracker để cho tôi biết tôi chậm hơn 12 phút so với tôi có thể đã được dựa trên các số liệu của nó.
Bạn cũng có thể thiết lập tập luyện Khoảng thời gian trên đồng hồ và tải xuống các phiên và kế hoạch đào tạo thông qua ứng dụng Garmin Connect. Để biết thêm chi tiết về phong cách chạy của bạn, bạn có thể mua một footpod và ghép nó với 935. Nó thực sự là một người bạn đồng hành chạy rất toàn diện - tốt nhất trên thị trường theo ý kiến của tôi, đặc biệt là xem xét tuổi thọ pin lớn.
RECOMMENDED: Đồng hồ chạy tốt nhất
Sử dụng Forerunner 935 để đi xe đạp
Tất cả các tính năng tuyệt vời để chạy cũng được áp dụng để đi xe đạp và bạn có thể ghép nối đồng hồ đo điện với 935 để theo dõi công suất đạp của bạn. Có ba lựa chọn đi xe đạp: xe đạp, xe đạp trong nhà và xe đạp leo núi. Màn hình trên 935 đủ lớn và rõ ràng để hoạt động như một chiếc xe đạp máy tính nếu bạn tháo nó ra và gắn nó vào tay lái của bạn, mặc dù rõ ràng là bạn không nhận được theo dõi nhịp tim quang học sau đó.
Sử dụng tiền thân 935 để bơi
Bạn có thể chọn bơi hoặc bơi ngoài trời như tiêu chuẩn trên 935, tự hào với tất cả các chỉ số cụ thể bơi mà bạn mong đợi, chẳng hạn như số lượng đột quỵ và SWOLF. Nó sử dụng một gia tốc kế để đo khoảng cách của bạn cho bơi trong nhà - bạn phải thiết lập chiều dài hồ bơi và sau đó nó sẽ nhận được trên khi bạn đẩy ra khỏi kết thúc.
GPS được sử dụng để theo dõi khoảng cách khi ở trong nước mở. Nó kém chính xác hơn khi chạy và đạp xe vì tín hiệu bị mất khi 935 đi dưới nước, vì vậy bạn có thể mong đợi khoảng cách cuối cùng giảm tới 10% - và bạn có thể thấy rằng nó đã được ghi lại rằng bạn đang bơi trên đất liền một số điểm.
Đối với cả bơi trong nhà lẫn ngoài trời, việc theo dõi nhịp tim quang học bị vô hiệu hóa, bởi vì công nghệ không phụ thuộc vào công việc cung cấp đọc chính xác trong nước. Nếu bạn chọn gói Tri-bundle, bạn sẽ có dây đeo ngực không thấm nước để sử dụng để theo dõi nhịp tim khi bơi. Cũng như cá nhân chạy, đi xe đạp và bơi lội chế độ 935 có một tùy chọn đa thể thao chuyên dụng.
RECOMMENDED: Trackers thể dục không thấm nước tốt nhất
Sử dụng tiền thân 935 để đếm calo
Đối với các hoạt động cá nhân, 935 sẽ cung cấp cho bạn lượng calo bị đốt cháy trong bản tóm tắt. Tất cả đều bổ sung vào lượng calo hoạt động hàng ngày của bạn, được ghi lại cùng với lượng calo nghỉ ngơi của bạn bị đốt cháy. Đây là những bổ sung cho lượng calo hàng ngày của bạn đốt cháy tổng số.
Đó là cách toàn diện và thông minh để phá vỡ nó, vì điều đó có nghĩa là bạn không chỉ thấy có bao nhiêu calo bạn đang đốt cháy đặc biệt từ các hoạt động của mình mà còn có tổng thể nếu bạn đang sử dụng nó để hướng dẫn bạn ăn bao nhiêu.
Sử dụng tiền thân 935 như một bộ theo dõi giấc ngủ
Thời lượng pin dài trên 935 có nghĩa là bạn có thể đeo nó cả ngày lẫn đêm mà không phải lo lắng về việc hết nước, và mặc dù hình dạng chunky của nó chỉ nhẹ và đủ thoải mái để mặc khi ngủ.
Giấc ngủ của bạn được chia thành các giai đoạn sâu, nhẹ và tỉnh táo, và chiếc 935 cũng mang đến cho bạn một biểu đồ về chuyển động của bạn trong đêm. Tất cả các thông tin được trình bày tốt trong ứng dụng Garmin Connect, nhưng không có nhiều hướng dẫn hữu ích về cách cải thiện giấc ngủ của bạn. Theo dõi giấc ngủ trên 935 là đủ vững chắc, nhưng rõ ràng không phải là trọng tâm của thiết bị.
RECOMMENDED: Trình theo dõi giấc ngủ tốt nhất
Ứng dụng kết nối Garmin
Khi lần đầu tiên bạn mở ứng dụng Garmin Connect, bạn sẽ bị choáng ngợp với thông tin. Phần Snapshots bị quá tải với mười màn hình mà mỗi màn hình bao gồm một khu vực khác nhau - ngủ, bước, trọng lượng, chạy, bơi và cứ thế, và bật. Và hơn thế nữa.
Đó là quá nhiều, nhưng một khi bạn xóa tất cả những cái bạn không quan tâm, bạn có thể nén nó thành một bảng điều khiển hữu ích.Tôi đã loại bỏ tất cả các ảnh chụp nhanh trên tab Ngày của tôi - cung cấp một phân tích (bước ngắn ngủi) trên các bước, giấc ngủ, calo hoạt động, phút cường độ, hoạt động và sàn trèo lên tất cả trên một màn hình - và các tab chuyên dụng để chạy, đi xe đạp và đào tạo sức mạnh / tim mạch.
Ứng dụng Garmin Connect thực hiện tốt công việc trình bày tất cả dữ liệu được theo dõi trên từng hoạt động theo một cách rõ ràng - không có kỳ tích nào có nghĩa là số lượng thông tin mà 935 đang gửi đến nó. Nó liệt kê tất cả mọi thứ, cho thấy một bản đồ của tuyến đường của bạn cho các hoạt động GPS và cung cấp đồ thị của những thứ như nhịp tim, nhịp và tốc độ.
Ứng dụng này hoạt động tốt với tất cả các ứng dụng thể dục chính khác mà bạn có thể đang sử dụng, vì vậy ngay cả khi bạn không thích bố cục của ứng dụng, bạn có thể gửi tất cả thông tin ở nơi khác để tìm hiểu. Bạn cũng có thể xem tất cả dữ liệu của mình thông qua trình duyệt internet bằng cách đăng nhập vào Garmin Connect.
Tôi sẽ phải trả phí bao lâu một lần?
Như bạn có thể đã chọn ngay bây giờ, tôi là một fan hâm mộ lớn của tuổi thọ pin lớn của 935. Thời gian do Garmin cung cấp là hai tuần ở chế độ đồng hồ và 24 giờ GPS (được tăng lên tới 60 giờ nếu bạn đặt ở chế độ UltraTrac, giao dịch một số độ chính xác GPS cho thời lượng pin bổ sung).
Tôi thấy điều này được dịch từ bảy đến mười ngày sử dụng ngay cả khi tôi khá tích cực. Nếu bạn chỉ tập trung vào một hoạt động GPS, bạn có thể mong đợi mười ngày sử dụng pin và ngay cả khi bạn đang đi xe đạp để hoạt động thường xuyên, bạn sẽ bị mất một tuần mà không phải sạc. Ngay cả khi nó chạy khô, nó chỉ mất một vài giờ để sạc đầy 935.
Tôi có thể mặc nó ở đâu mà không có người cười với tôi?
Thiết kế hoàn toàn màu đen của chiếc 935 có nghĩa là nó đi qua thiết bị như một thiết bị có thể đeo ở khắp mọi nơi mà không có vẻ như bạn đang chuẩn bị trang phục và chạy nước rút. Đó là cồng kềnh, và nó không phải là hiện tại như Garmin Fenix 5, nhưng bạn chắc chắn sẽ không cảm thấy như bạn phải cởi nó đi vì lo ngại thời trang.
£ 469,99, mua trên garmin.com (Tri-bó £ 589,99)
Tôi có nên cân nhắc việc mua thứ gì khác không?
Cuộc cạnh tranh chính của 935 đến từ phần còn lại của phạm vi của Garmin. Nếu bạn muốn một thiết bị có cùng khả năng theo dõi tuyệt vời trong một khung thời trang (mặc dù nặng hơn), Fenix 5 phù hợp với hóa đơn với mức giá tương tự (từ £ 499,99). Trong khi đó, nếu bạn cảm thấy như bạn không nhất thiết cần một số lượng lớn các tính năng được cung cấp, bạn có thể giảm xuống 735XT trước (£ 399,99) hoặc tiền thân 235 (£ 299,99).
Cạnh tranh bên ngoài phù hợp với bộ tính năng của Forerunner 935 mỏng trên mặt đất. Suunto Spartan Ultra tương tự tuyệt vời, nhưng không hoàn toàn phù hợp với thời lượng pin của 935 (18 giờ GPS) và chi phí nhiều hơn ở mức 599,99 £. Nếu bạn đang theo dõi một chiếc đồng hồ GPS cao cấp và không có mối quan tâm về giá cả, tiền thân 935 là đặt cược tốt nhất của bạn.
RECOMMENDED: Trình theo dõi tập thể dục tốt nhất
