Nếu bạn sử dụng để chu kỳ ở khắp mọi nơi nhưng một em bé mới có nghĩa là bạn đã không trở lại trong yên chưa, đọc một tài khoản của mẹ tham gia một lớp học kỹ năng chu kỳ.
>> Mẹo đi xe đạp với trẻ sơ sinh ở ghế sau dành cho trẻ em
Tôi đã từng đạp xe khắp nơi. Nhưng điều đó đã thay đổi khi con trai tôi Harry đi cùng hai năm trước. Chiếc xe đạp yêu quý của tôi bị bỏ quên trong nhà để xe của chúng tôi, bị gỉ và lốp xe.
Khi tôi bắt đầu suy nghĩ về việc trở lại trên hai bánh xe, tôi thấy tôi đã sợ hãi đi xe đạp với Harry. Nếu chúng ta bị tai nạn thì sao?
Vì vậy, tôi đã đăng ký một lớp kỹ năng chu kỳ địa phương do Hội đồng Thành phố York điều hành. Các buổi đào tạo nhằm mục đích mang đến cho các bậc cha mẹ sự tự tin để chu kỳ với con cái của họ, bất kể tuổi tác của họ.
Tôi sắp xếp để gặp Jayne Ward từ Dịch vụ Vận tải Bền vững của hội đồng gần một trong những tuyến đường đạp xe nổi tiếng của thành phố.
Đu đưa một chân qua xà ngang với hành khách phía sau không dễ như âm thanh
Chúng tôi bắt đầu với những điều cơ bản - thực hành nhận được trên và tắt xe đạp của tôi (swinging một chân trên xà ngang với một hành khách trên lưng không phải là dễ dàng như nó âm thanh). Jayne cũng gợi ý có một chân đế mạnh mẽ được trang bị vì nó có thể khó khăn để có được một đứa trẻ trong hoặc ngoài của một chỗ ngồi trong khi giữ xe đạp của bạn.
Khi chúng tôi khởi hành, tôi nhận thấy chiếc xe cảm thấy nặng hơn và khó giữ cân bằng hơn. Jayne nói rằng điều quan trọng là phải làm quen với việc tăng cân.
“Nghe có vẻ kỳ lạ,” cô nói. "Nhưng có một chuyến đi thử nghiệm với một túi khoai tây trên ghế."
Khi chúng tôi tiếp tục trên con đường, đi ngang qua con chó đi bộ, tôi có thể nghe thấy Harry đang hát phía sau tôi. Sau 15 phút, chúng tôi dừng lại ở một sân chơi.
"Hãy cố gắng lên kế hoạch nghỉ ngơi trong một chuyến đi xe đạp, tại những nơi con bạn sẽ thích," Jayne nói.
Sau khi chơi nhanh trên xích đu, Harry nói 'xe đạp' và chỉ vào nơi chúng tôi đỗ xe. Một dấu hiệu tốt!
Khi chúng tôi quay trở lại, điều hướng những người đi xe đạp khác, tôi đã cảm thấy tự tin hơn khi trở lại trên chiếc xe đạp của mình.
Trong vài ngày tới, Harry hỏi vài lần để đi vào 'chiếc xe đạp của mẹ'. Đã đến lúc lên kế hoạch cho một số cuộc phiêu lưu hai bánh của gia đình.
Halfords có một loạt các ghế xe đạp trẻ em, phụ kiện và giá đỡ xe đạp. Nó cũng cung cấp một dịch vụ phù hợp với ghế trẻ em. Linda sử dụng Hamax Siesta Rear Child Bike Seat, £ 89,99 (thích hợp từ hơn chín tháng lên đến 22kg) và giá đỡ xe đạp phía sau xe đạp cao cấp 3 Cycle, £ 59,00, cả hai đều có sẵn tại Halfords. Thông tin thêm tại www.halfords.co.uk
Mẹo đi xe đạp với trẻ sơ sinh ở ghế sau dành cho trẻ em
- Hãy chắc chắn rằng chỗ ngồi được trang bị chính xác (tôi không cảm thấy tự tin làm điều này bản thân mình để sử dụng dịch vụ phù hợp tại Halfords địa phương của tôi). Nó cũng nên có một dây đai an toàn và lưng cao.
- Lập kế hoạch cho tuyến đường của bạn, sử dụng đường tắt, làn đường chu kỳ và phương tiện băng qua. Tránh lưu thông nặng cho đến khi tự tin.
- Thời tiết - trẻ em dễ bị cảm lạnh khi ngồi trên ghế và không cử động. Nhớ kem chống nắng và nước vào mùa hè.
- Lấy đồ ăn nhẹ, đồ uống, một bộ dụng cụ và máy bơm đơn giản.
- Quần áo sáng là điều cần thiết cho cả hai bạn vào ban đêm. Đèn phù hợp với ghế trẻ em và xe đạp của bạn.
- Xây dựng dần dần - đừng quá tham vọng.
- Tận hưởng trải nghiệm. Trẻ em thích được ở bên ngoài và đó là bài tập tuyệt vời cho bạn.
Để biết thêm thông tin, hãy truy cập: www.york.gov.uk
