Phụ nữ thường tự tin xuống nơi làm việc để hòa nhập và kết bạn. Nhưng nếu bạn nghiêm túc về việc leo lên bậc thang thành công đó, bạn nên sẵn sàng chơi phần của người phụ nữ tự tin hơn.
Nhấn vào đây để đọc phần giới thiệu: Ngôn ngữ cơ thể tại nơi làm việc cho phụ nữ
Dưới đây là một vài lời khuyên có thể giúp bạn tạo ra một cá tính của sự tự tin và quyết đoán mà không phải đi qua như kiêu căng hay bitchy.
Giao tiếp bằng mắt
Đây là một trong những tính năng quan trọng nhất có thể khắc họa sự tự tin của bạn. Đừng nhìn xuống hoặc nhìn đi chỗ khác khi bạn cảm thấy lúng túng hoặc khó chịu. Nếu bạn muốn được thực hiện nghiêm túc, bạn phải giữ đầu của bạn trong khi nói chuyện. Bạn không cần phải chăm chú nhìn vào người mà bạn đang nói chuyện, nhưng một người phụ nữ tự tin giao tiếp với đôi mắt của cô ấy. Vì vậy, hãy chắc chắn rằng bạn đang nhìn thẳng lên trong khi bạn muốn làm cho một điểm. Nó giúp bạn đọc được suy nghĩ của người đó và nó cũng thể hiện sự tự tin của bạn.
Biểu hiện trên khuôn mặt
Một khía cạnh quan trọng khác để thể hiện sự tự tin của bạn là thông qua các biểu thức của bạn. Nhiều phụ nữ cảm thấy rất dễ dàng để thể hiện sự ấm áp và thân thiện. Thật dễ dàng để phụ nữ mỉm cười và tử tế, nhưng khi nói đến sự không hài lòng hay giận dữ của họ, phụ nữ ở nơi làm việc cảm thấy khó khăn để thể hiện bản thân. Sử dụng một tấm gương để xem bạn trông như thế nào khi bạn muốn thể hiện các biểu thức khác nhau. Thực hành những cảm xúc khác nhau của bạn, bởi vì khi nói đến phụ nữ, nó không chỉ là những gì chúng tôi nói mà tạo ra sự khác biệt. Đó là cách chúng ta nhìn trong khi chúng ta thể hiện những cảm xúc quan trọng. Hãy thử làm cho nó trông tốt!
Tư thế
Khi nói đến tư thế của bạn, một tấm gương có thể là một cố vấn tuyệt vời. Nhìn vào gương của bạn và xem cách bạn đứng hoặc đi bộ. Tư thế của bạn có thể nói rất nhiều về sự tự tin của bạn và có thể thay đổi cách bạn cảm nhận về bản thân. Đứng một cách hiền lành và thụ động, và sau đó thay đổi cơ thể của bạn để đảm bảo lập trường tự tin, bằng cách nghiêng nhẹ về phía trước với bàn chân của bạn được nối đất với khoảng cách giữa hai chân. Xem bạn cảm thấy tự tin như thế nào với lập trường đó. Ngoài ra, hãy thử khám phá khoảng cách tối ưu của bạn. Tìm hiểu xem bạn muốn giữ khoảng cách giữa mình và những người bạn đang liên lạc với bao nhiêu.
Bạn có thể tìm thấy khu vực thoải mái của bạn và khoảng cách tối ưu, hoặc thông qua kinh nghiệm hoặc bằng cách yêu cầu một người bạn để duy trì văn phòng phẩm khi bạn di chuyển gần hơn trong khi trò chuyện với cô ấy. Giao tiếp bằng mắt và xem bạn có thể đến gần nơi nào trước khi cảm thấy không thoải mái và quá gần.
Cử chỉ
Bạn đã bao giờ chú ý đến cử chỉ của mình chưa? Bạn có thoải mái nói chuyện với một ai đó mà không cần di chuyển bàn tay của bạn xung quanh? Đảm bảo cử chỉ của bạn không làm xao lãng bất cứ ai khi bạn đang phát biểu hoặc trò chuyện. Bạn có thể đã nghe mọi người nói rằng bạn nên di chuyển bàn tay của bạn rất nhiều trong khi giao tiếp, điều đó có thể đúng. Nhưng khi bạn nhận thấy rằng khán giả hoặc người bạn đang trò chuyện đang chú ý nhiều hơn đến bàn tay của bạn hơn là những gì bạn đang nói, thì đó là lúc bạn dừng lại. Mặt khác, không giữ cánh tay của bạn một cách cứng nhắc đến hai bên của bạn hoặc gấp chúng qua ngực của bạn. Tìm hiểu để di chuyển bàn tay của bạn và gesticulate mà không có vẻ như bạn đang cố gắng để kiểm soát giao thông.
Bạn không cần phải đi một khóa học về sự tự tin cũng không phải bạn phải có được một mức độ để âm thanh tự tin. Chỉ là những điều nhỏ nhặt khiến bạn nổi bật trong đám đông quan trọng.
Nếu bạn có thể chỉ cần làm theo những con trỏ đơn giản đã được đề cập ở đây, bạn có thể rất tốt trên con đường của bạn để trở thành người phụ nữ mạnh mẽ và tự tin bạn đã luôn luôn mong muốn được.
