Màu đỏ có nghĩa là dừng lại Hầu hết các tai nạn liên quan đến người đi xe đạp xảy ra do những người chạy qua đèn đỏ, định vị đường kém và thiếu tín hiệu. Nó là bất hợp pháp để đi qua đèn đỏ hoặc trên một vỉa hè bận rộn, và nếu bạn bị bắt cảnh sát có thể phạt bạn ngay tại chỗ. Người đi bộ là không thể đoán trước và có thể không nhìn thấy bạn, vì vậy ngay cả khi đèn giao thông màu xanh lá cây được chuẩn bị để dừng lại. Đi với các ngón tay của bạn lơ lửng trên cần phanh để giảm thời gian phản ứng phanh của bạn. Kết hợp các tuyến đường của bạn Chọn một số tuyến đường đến nơi làm việc của bạn và xoay chúng. Cưỡi cùng một đoạn đường bị tắc nghẽn mỗi ngày sẽ khiến bạn tự mãn tại các mối nối và các mối nguy hiểm có thể xảy ra. Nhận thức được rằng bạn sẽ gặp phải các khu vực nguy hiểm như các làn đường hợp nhất và các điểm dừng xe buýt bận rộn sẽ giúp bạn biết về môi trường xung quanh. Lọc cẩn thận Khi lọc thông qua lưu lượng truy cập, vượt lưu lượng truy cập cố định nhưng thực hiện lưu lượng truy cập di chuyển. Cố gắng duy trì động lực và giao tiếp bằng mắt với người lái xe vì điều này có thể giúp họ dự đoán động thái tiếp theo của bạn. Hãy chú ý đến những người đi xe máy và những người đi xe đạp khác đang cố gắng tìm ra khoảng trống giống như bạn và luôn luôn báo hiệu trước khi thay đổi vị trí đường. Không đi vào chế độ lái tự động Giữ lại cảnh báo cho tất cả người dùng đường ở phía trước bạn và phía sau và sử dụng tất cả các cảm giác thông thường mà bạn có thể tập hợp. Cố gắng dự đoán và chuẩn bị cho điều tồi tệ nhất. Tại sao chiếc xe này lại có đèn báo nhấp nháy? Có đủ chỗ để tôi đi qua giữa hai chiếc xe này không? Xe buýt này sắp kéo ra hoặc rẽ trái hay phải phải không? Nếu bạn nghi ngờ, đừng mạo hiểm. Cho phòng Đi xe, nơi bạn có thể có được chế độ xem tốt nhất và nơi những người khác có thể nhìn thấy tốt nhất. Phía bên trái của đường không phải lúc nào cũng an toàn nhất. Khi vượt xe ô tô đỗ, hãy để chiều rộng hai mét trong trường hợp cửa được mở trong đường dẫn của bạn. Khi tiếp cận các vị trí giao nhau ở vị trí mà bạn dễ thấy nhất đối với bất kỳ lưu lượng truy cập nào sau đây hoặc đang tới - nếu rẽ phải, điều này có thể có nghĩa là chiếm toàn bộ làn đường của bạn. Cung cấp cho xe buýt và xe tải khớp nối nhiều không gian và không bị mắc kẹt. Hãy nhớ rằng vòng cung quay của trailer của một chiếc xe tải ngắn hơn so với mặt trước của xe tải. Thường xuyên nhìn xuống Giữ một mắt trên mặt đường phía trước và chuẩn bị để thay đổi vị trí đường của bạn trước. Những người đi xe đạp khác xung quanh bạn có thể né tránh những khiếm khuyết trên đường một cách bất ngờ vì vậy hãy chú ý đến nắp cống, khu vực sơn trơn, mắt mèo và va đập tốc độ. Các Evans Cycles RideSmart chương trình đào tạo nhằm mục đích cải thiện kỹ năng của một tay đua xe đạp và sự tự tin để khuyến khích chu kỳ đi lại. Nó ra mắt tại các cửa hàng ở London trong tháng này và sẽ có mặt trên toàn quốc từ tháng 6 năm 2011. Để biết thông tin về phạm vi RideSmart các khóa đào tạo và đặt chỗ của bạn, hãy truy cập evanscycles.com/pages/ridesmart
Để biết thêm mẹo chuyên gia, hãy đăng ký Thể dục nam. Chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn năm vấn đề với giá £ 5.
