Tật lo âu có thể là một giai đoạn bình thường đối với em bé của bạn nhưng rất có thể nó cũng khá căng thẳng với bạn. Đó là lý do tại sao bạn cần chiến thuật sinh tồn …
Sự lo lắng về phân tách là gì?
Dường như nó xảy ra qua đêm. Một ngày nọ, em bé của bạn đang gurgling vui vẻ đi, không nhận thấy hoặc quan tâm nếu bạn đang ở trong phòng. Tiếp theo, anh ấy khóc một cách vô nghĩa nếu bạn bước ra khỏi tầm mắt của mình. Chào mừng bạn đến sự phân chia sự lo lắng, một giai đoạn quan trọng, nhưng đau đớn, gần như tất cả các em bé đều trải qua và có thể bắt đầu từ năm đến sáu tháng tuổi.
"Nếu bạn thậm chí không thể đi đến nơi mà không có con bạn cảm thấy khó chịu, bạn có thể cảm thấy bị choáng ngợp và ngột ngạt," nhà tâm lý học trẻ em và nữ hộ sinh Ann Herreboudt nói. "Từ quan điểm của con bạn, đây là cách anh ấy bắt đầu phát triển độc lập và biết rằng anh ấy tách biệt với bạn và có thể an toàn mà không có bạn."
Tất cả tốt và tốt, nhưng làm thế nào để bạn đối phó với sự căng thẳng mà một buổi chiều tại granny là tương đương với bỏ bê?
Dấu hiệu phân tách sự lo lắng
Nó là khá đơn giản với trẻ mới biết đi, nhưng với những đứa trẻ nhỏ, làm thế nào để bạn biết rằng nó là nỗi sợ mất bạn đó là đau khổ em bé của bạn? Đọc các dấu hiệu của sự lo lắng về sự tách biệt mà chúng tôi đã vạch ra cho bạn.
Tách lo âu ở trẻ sơ sinh
Sự lo lắng về sự tách biệt ở trẻ chập chững biết đi xảy ra khi đứa trẻ của bạn nhận ra rằng mẹ là một cá nhân mà chúng đánh giá cao và cần. Trẻ nhỏ thường thiếu khái niệm về các cá nhân khác nhau - đó là tất cả về các giác quan: mùi, âm thanh và cảm giác được xoa dịu. Khi trẻ nhỏ khóc cho đến khi được tổ chức bởi mẹ của chúng, đó là chính xác những gì chúng bỏ lỡ và tìm kiếm - cách đặc biệt chúng được xoa dịu.
Khi nào nó thường xảy ra nhất?
Tật lo âu thường xảy ra trong độ tuổi từ 6 đến 12 tháng. Bạn có thể đã để lại em bé của bạn một mình và với những người khác trước đây, nhưng ở giai đoạn này anh ấy bắt đầu lo lắng khi nào hoặc nếu, bạn sẽ trở lại. Điều này thường sẽ biến mất vào thời điểm con của bạn chậm nhất là khoảng 2,5 năm.
Bạn có thể làm gì để giúp đỡ?
Giữ niềm tin của mẹ bạn
Từ khi sinh ra cho đến bây giờ, bạn đã là người đến của mình. Bạn cho anh ta ăn, thay tã và ở đó cho anh ta mọi khoảnh khắc trong ngày. Sau đó, đột nhiên, bạn phải đi làm hoặc đến các cửa hàng và con bạn cư xử như bạn đã bỏ rơi anh ta.
"Không có gì bạn đang làm là gây tổn hại cho con bạn", Sue Atkins, tác giả của Parenting Made Easy: Làm thế nào để nuôi dạy trẻ em hạnh phúc. "Cho dù đó là đi nhà bếp hoặc để làm việc, đây là một điều cần thiết của cuộc sống và bạn phải làm điều đó."
Nó có vẻ giống như tình yêu khó khăn, nhưng phải thẳng thắn với em bé của bạn. "Hãy nói với anh ấy khi anh đi mà anh sẽ quay lại," Ann nói. Khi bạn quay trở lại, niềm tin của bạn trong bạn sẽ tăng lên.”Lo lắng hoặc không chắc chắn khi bạn rời đi sẽ chỉ làm cho anh ta lo lắng và xác nhận những gì anh ta nghĩ - rằng anh ấy không an toàn nếu không có bạn.
Kiểm tra thực tế
Khi bạn nhìn thấy khuôn mặt nhàu nát của mình, bạn có thể bị cám dỗ để bỏ kế hoạch của bạn để ở lại và an ủi anh ta. "Nó có thể cảm thấy như bạn là người duy nhất có thể trấn an em bé của bạn, nhưng một đứa trẻ thường giải quyết khoảng năm hoặc 10 phút sau khi bạn đã đi," Sue nói. "Tập trung vào điều đó, thay vì kéo ra lời tạm biệt và làm trầm trọng thêm tình hình."
Bạn cần cảm thấy hạnh phúc và thoải mái với người chăm sóc em bé của bạn và họ cần giúp đỡ bạn khi tách sự lo lắng.
"Bạn sẽ có thể để biết rằng anh ấy sẽ có một thời gian vui vẻ, vì vậy hãy nói chuyện với bất cứ ai chăm sóc em bé của bạn và yêu cầu cô ấy phân tâm hoặc tham gia vào hoạt động vui chơi của bạn khi bắt đầu khóc", Sue nói. Trong vòng 15 phút sau khi rời khỏi, anh ta sẽ quên hết mọi thứ.
Làm thế nào để nói tạm biệt với em bé của bạn
Nếu mẹ của anh ta chỉ lên và rời đi, điều đó sẽ không làm anh ta nhút nhát và không tự tin với mọi người nói chung? Nó có thể - nếu bạn lẻn ra và không nói lời tạm biệt đúng cách.
"Điều này khiến em bé của bạn vẫn đang tìm kiếm bạn và làm cho người chăm sóc của anh ấy khó khăn hơn để làm sao lãng hoặc an ủi anh ấy", Ann nói. "Nhưng, nếu anh ấy biết bạn đang đi, anh ấy sẽ chuyển nhu cầu của mình cho những người xung quanh, điều này sẽ tăng cường và khuyến khích kỹ năng xã hội của anh ấy."
Em bé của bạn sẽ cảm nhận được bất kỳ sự sợ hãi nào, do đó giả mạo sự tự tin của chính bạn để cho anh ta một số của riêng mình. "Con của bạn đang tìm kiếm bạn để được quyết đoán và yên tâm, và sẽ nhận được trên bất kỳ sự lo lắng," Sue nói. Vì vậy, khi bạn rời đi, hãy tích cực.
'Con bạn đang tìm kiếm bạn để quyết đoán và yên tâm, và sẽ đón nhận bất kỳ sự lo lắng nào'
Anh ta sẽ vượt qua chuyện này chứ?
Trong những khoảnh khắc đen tối nhất của bạn, bạn có thể có tầm nhìn của một thiếu niên bám vào mắt cá chân khi bạn đi làm.
Nếu điều này xấu, đã đến lúc thử một số chiến thuật mới. "Nếu bạn đang cố gắng để lại trẻ mới biết đi của bạn tại vườn ươm, làm cho đối tác của bạn để làm cho thả ra cho một vài ngày," Sue nói. Hãy thử giới thiệu một món đồ chơi âu yếm như một sự thoải mái thêm hoặc có một nghi lễ để lại dễ thương, nơi bạn hôn tay, đóng nó và anh giữ nụ hôn trong túi của mình cho đến khi bạn trở lại.
Em oán giận
Bạn để anh ta khóc và khi bạn trở về, anh ấy thậm chí sẽ không nói chuyện với bạn. "Trẻ sơ sinh và trẻ chập chững biết đi đi với bạn và sẽ cho bạn biết", Ann nói. 'Bằng cách phớt lờ bạn, anh ấy nói, "Bạn bỏ tôi.Bạn không thể mong đợi tôi tha thứ cho bạn.”
Nhưng ngay cả khi có vẻ như anh ấy đã chuyển tất cả tình yêu của bạn cho người chăm sóc, một đứa trẻ không bao giờ quên mẹ mình là ai. Tin tưởng chúng tôi, sự lo lắng ly thân cuối cùng sẽ đi.
