#TeamSony: Blog của Tough Mudder của Rick Edwards 3

#TeamSony: Blog của Tough Mudder của Rick Edwards 3
#TeamSony: Blog của Tough Mudder của Rick Edwards 3

Video: #TeamSony: Blog của Tough Mudder của Rick Edwards 3

Video: #TeamSony: Blog của Tough Mudder của Rick Edwards 3
Video: Chích Steroid khi tập Gym 2024, Tháng tư
Anonim

Ngày Tough Mudder đã đến và biến mất. Tôi đã dự kiến sẽ cảm thấy bị đánh đập và thâm tím vào ngày hôm sau, nhưng cũng để được thưởng thức một cảm giác ấm áp, mờ ảo của thành tích để làm dịu cơn đau. Thay vào đó, tôi chỉ cảm thấy đau. Đó là bởi vì với ít hơn hai tuần để đi, tôi xé cơ bắp quad của tôi.

Trước đây là một ban nhạc CNTT chặt chẽ, chân chết phát sinh chơi bóng đá và một trận cúm đã cản trở quá trình huấn luyện của tôi. Vì vậy, một khi tôi đã đánh thức các bệnh khác nhau của tôi, tôi đã được đào tạo như một người điên - mặc dù một người thích ngủ trưa thường xuyên và ngủ trưa - để bắt kịp. Chắc chắn tôi đã đẩy bản thân mình quá khó. Tôi không khởi động đúng cách và sớm trong một lần tập luyện, tôi cảm thấy một cơn đau dữ dội ở đùi. Ngày hôm sau nó vẫn còn đau và hai ngày sau, một vết bầm tím tối xuất hiện, kéo dài chân trên của tôi từ đầu gối đến háng. Bác sĩ xác nhận đó là một giọt nước mắt và tôi cần ít nhất một tháng.

Cuộc đua của tôi đã kết thúc nhưng điều đó không có nghĩa là tôi sẽ bỏ lỡ cổ vũ cho những người còn lại trong đội. Và bằng cách chỉ huy một chiếc xe golf, tôi đã có thể tham gia khóa học dưới sự hướng dẫn và khuyến khích - nhưng chủ yếu là giải quyết tại - Vanessa, Amanda và Joel.

Giữa sự hỗn loạn, tôi không thể không chú ý đến sự vui vẻ của mọi người. Tôi đã xây dựng một căng thẳng thần kinh trong vài tháng qua nhưng tôi không nên sợ bất cứ điều gì. Mọi người cười, giúp đỡ nhau, đi lên đồi - đây là loại người của tôi. Mặc dù tất cả mọi người đã được ngâm mình trong phần đông lạnh của Arctic Enema 2.0 của Sony lúc đầu, mọi người vẫn mỉm cười bốn giờ sau đó.

Nếu tôi đã nhìn thấy điều này vào lúc bắt đầu đào tạo, tôi sẽ không lo lắng đến thế. Vì tôi đã không thực sự chạy khóa học, lời khuyên của tôi ở đây rất hạn chế, nhưng tôi sẽ nói nếu bạn lo lắng về điều đó, hãy đi xem như một khán giả trước. Bạn sẽ nhận ra nó thú vị đến mức nào và cuối cùng mong đợi nó.

Nó không phải tất cả đều là một nỗ lực lãng phí. Sử dụng ứng dụng Lifelog trên Xperia ™ Z3 và SmartWatch 3 của Sony, tôi bắt đầu chú ý rằng tôi có thể luyện tập nhiều hơn nữa khi tôi bắt đầu. Tôi đã trải qua nhiều bước hơn mỗi ngày và chỉ tập luyện một chút khiến tôi cảm thấy đầy đậu. Tôi chắc chắn sẽ sử dụng công nghệ thể dục để theo dõi việc tập luyện khi tôi tập thể dục đúng cách và tôi đặc biệt muốn sử dụng màn hình nhịp tim được đồng bộ hóa với thiết bị Sony của mình để đảm bảo rằng tôi không đẩy bản thân mình quá sớm trong quá trình đào tạo và gió lại bị thương một lần nữa.

Bây giờ tôi biết những gì mong đợi, tôi không thể chờ đợi để thoát khỏi chấn thương này và cho nó một đi. Tôi đã thuyết phục bạn bè của tôi đăng ký và, sau nhiều tuần những đêm không ngủ được lo lắng, tôi thực sự mong chờ điều đó.

Bạn có thể chọn Xperia Z3 + mới và SmartWear của Sony tại Carphone Warehouse ngay bây giờ.

Đề xuất: