Tôi luôn tính cách tốt nhất để thắng Tôi cố gắng tìm ra cách tốt nhất để giành chiến thắng tùy thuộc vào cuộc đua. Khi đó là một khóa học đạp xe cứng, đạp xe rất tốt để tấn công sớm vì bạn có thể đẩy nó và làm cho người khác bị thương. Nếu nó phẳng, họ có thể ẩn đằng sau bạn để nó không có giá trị. Tôi sẽ có cơ hội nếu tôi có thể nhưng tôi luôn tính cách có khả năng thắng nhất. Nhất quán là chìa khóa Đặt giờ trong đào tạo là quan trọng bởi vì đó là một môn thể thao bền bỉ nhưng nó là nhiều hơn về sự nhất quán. Bạn có thể cảm thấy như bạn đã tập luyện chăm chỉ sau một chuyến đi xe đạp bốn giờ, nhưng nếu bạn chỉ làm điều đó một lần hoặc hai lần một tháng, bạn nên đi xe đạp một giờ thường xuyên hơn. Hiệu quả giúp dễ dàng hơn Triathlon là môn thể thao hiệu quả. Bạn càng bơi lội hiệu quả và đạp xe nhanh hơn bạn sẽ chạy, và hiệu quả đến từ kỹ thuật.
Được yêu thích là một vinh dự Nó len lỏi lên tôi. Bạn đi qua các môn thể thao, nhận được tốt hơn, khi đột nhiên tất cả mọi người đang gọi bạn là yêu thích. Nhưng tôi không cảm thấy gì khác. Tôi nhìn nó như một vinh dự - đó là một giải thưởng theo đúng nghĩa của nó. Tốt hơn là nên tham gia Thế vận hội tại nhà và được yêu thích hơn là không.
Bạn cứ tiếp tục với nó Tôi đã bị bệnh trước và trong các cuộc đua, và đã bị ngộ độc thực phẩm trong việc dẫn đầu cuộc đua, nhưng bạn cứ tiếp tục với nó. Tôi đã thực sự thắng một cuộc đua ba ngày sau khi bị ngộ độc thực phẩm. Năm nay tôi khá ốm - tôi bị viêm phổi trước khi tôi chạy đua ở Lausanne [tại giải vô địch thế giới Triathlon Elite Sprint] và tôi đứng thứ ba mặc dù tôi rất kinh khủng. Tôi chỉ là một tay đua Khi tôi đua xe, tất cả những gì tôi có thể nghĩ là tôi đang chạy bên cạnh người này và tôi nghĩ tôi có thể đánh bại họ như thế nào. Tôi đã bị bao vây trong cuộc đua, tôi không nghĩ về bất cứ điều gì khác. Tôi không nghĩ về việc mình mệt hay đau. Tôi chỉ nghĩ về cuộc đua.
Để biết thêm lời khuyên về ba môn phối hợp hàng đầu, hãy đăng ký Thể dục nam. Chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn 5 vấn đề với giá £ 5.
