Làm thế nào để xây dựng một bên-Ready Body với DJ Zedd

Mục lục:

Làm thế nào để xây dựng một bên-Ready Body với DJ Zedd
Làm thế nào để xây dựng một bên-Ready Body với DJ Zedd

Video: Làm thế nào để xây dựng một bên-Ready Body với DJ Zedd

Video: Làm thế nào để xây dựng một bên-Ready Body với DJ Zedd
Video: Đội Bóng 𝐓𝐎𝐍𝐘 - Tập 2 | Đăng Ký Giải Đấu 2024, Tháng tư
Anonim

Là một trong những DJ và nhà sản xuất được yêu thích nhất trên thế giới, Zedd biết một hoặc hai điều về công việc khó khăn. Anh đã hợp tác với Selena Gomez và Ariana Grande, và các bài hát của anh đã bán được hàng triệu người trên khắp thế giới. Khi anh tiếp tục chuyến lưu diễn True Colors, chúng tôi bắt kịp anh ta để khám phá những lời khuyên về thể lực và sức khỏe mà chúng ta có thể học hỏi từ một người đàn ông đã kiếm sống của anh ấy từ những đêm raving…

Làm thế nào để bạn ở lại phù hợp trên đường?

Đó là một điều khó khăn, đặc biệt là vì việc phục vụ thường là bất cứ điều gì, và bạn không có nhiều đầu vào về điều đó. Chúng tôi mang một phòng tập thể dục di động với chúng tôi, nhưng tôi không thực sự sử dụng nó. Tuy nhiên, khi tôi biểu diễn, tôi đã luyện tập tim mạch khá nhiều trong hai giờ - tôi luôn luôn nhảy, vì vậy tôi cho rằng đó là phần tập luyện của tôi.

Bạn đánh giá thể lực của mình như thế nào trên thang điểm từ một đến mười?

Oh boy, tôi sợ trả lời cái đó. Tôi nghĩ tôi là 4.9. Tôi có thể làm nhiều hơn một chút, nhưng thật khó để làm điều đó trong chuyến lưu diễn vì những ngày bận rộn. Khi tôi ở nhà viết album, tôi thực sự đã luyện tập mỗi ngày, và tôi đã hơn sáu hoặc bảy tuổi, nhưng hiện tại có rất nhiều thứ phải làm - phỏng vấn và gặp gỡ và chào đón - thật khó để phù hợp với chuyến lưu diễn.

Bạn làm gì để thúc đẩy bản thân?

Đó là phần tôi phải làm! Nếu những người khác đến phòng tập thể dục và họ giống như “Này, muốn đi?” Thì tôi cũng sẽ đi, nhưng nếu chỉ là tôi, thì có lẽ tôi sẽ không…

Dấu vân tay thể dục của bạn độc đáo với bạn như thế nào?

Câu hỏi hay - Tôi nghĩ khó hơn khi bạn làm việc rất nhiều, mỗi ngày. Đặc biệt là vì luôn có điều bạn có thể làm, luôn có những bài hát bạn có thể viết, luôn có những thứ bạn có thể kết hợp. Tôi không nghĩ rằng tôi là người giỏi nhất - có những người như Calvin Harris có nhiều kỷ luật hơn tôi, làm việc mỗi ngày và tốt hơn nhiều trong việc lập kế hoạch thời gian.

Sức khỏe và thể lực quan trọng đối với bạn như thế nào?

Nó cực kỳ quan trọng. Tôi từng có một năm mà tôi đã chơi hơn 200 chương trình, vì vậy không có nhiều thời gian nghỉ chút nào. Nó phải điểm mà, khi tôi đã nghỉ một ngày, tôi cảm thấy tôi phải làm việc ít nhất một chút - tôi đã sử dụng nó đến mức tôi không thể cho phép mình nghỉ một ngày. Tôi nhận ra rằng chỉ cần dành thời gian nghỉ là rất quan trọng đối với sức khỏe tâm thần của bạn. Như vậy, tôi sẽ nghỉ bốn tuần sau chuyến lưu diễn của tôi, đó là điều mà tôi đã không làm trong năm năm. Sau khi viết hai album, thực hiện rất nhiều chương trình và viết cho một loạt các nghệ sĩ khác, tôi xứng đáng được nghỉ vài tuần…

ZEDD sẽ biểu diễn The Ritz Manchester vào thứ bảy, 28 tháng 11 và The Forum, London vào Chủ nhật, ngày 29 tháng 11. Truy cập vào zedd.seetickets.com/tour/zedd

Đề xuất: