Thứ Tư ngày 6 tháng 6 năm 2018 là Ngày Chạy Toàn Cầu và như bạn có thể mong đợi, cách dễ dàng nhất để tham gia vào lễ kỷ niệm quốc tế này của vỉa hè là đập ra để chạy. Bạn có thể để nó ở đó nếu bạn muốn, nhưng nếu bạn ưa thích cam kết thêm một chút thời gian và công sức, có rất nhiều cách để cảm nhận một phần của thủ tục tố tụng.
Đầu tiên là để cam kết dặm của bạn trên trang web Chạy ngày toàn cầu. Đăng ký và ghi lại khoảng cách bạn dự định bao gồm vào thứ Tư để đóng góp vào tổng kiểm đếm. Một khi bạn đã cam kết tham gia, nó sẽ khó hơn một chút để quay trở lại và bỏ qua hoạt động của bạn vào thứ Tư này.
Bạn cũng có thể nhập một sự kiện để đánh dấu Ngày chạy toàn cầu, cho dù đó là một cuộc sống thực chạy gần bạn hoặc chạy ảo. Trên ứng dụng theo dõi tập thể dục Strava, bạn có thể đăng ký sự kiện NYRR Virtual Global Running Day 1 Mile, thực sự diễn ra từ ngày 4 đến ngày 10 tháng 6. Một khi bạn đã nhập, chỉ cần đi ra ngoài cho một dặm chạy trong khoảng thời gian đó và bạn sẽ được thêm vào bảng xếp hạng tổng thể cho sự kiện này.
Nếu bạn thích các sự kiện đang chạy của mình ở trong thế giới thực, bạn có thể đăng ký một trong những cuộc đua một dặm IAAF 24 diễn ra vào Ngày chạy toàn cầu trên toàn thế giới. Sự kiện tại Vương quốc Anh sẽ diễn ra tại Công viên Olympic London ở Lee Valley VeloPark và bắt đầu lúc 5 giờ chiều.
Tất nhiên bạn cũng có thể thử tìm một sự kiện khác nếu bạn không ở gần London hoặc ưa thích một khoảng cách dài hơn hoặc thiết lập một nhóm tự chạy. Trên trang web Global Running Day, bạn thậm chí có thể tải xuống các yếm tùy chỉnh để chạy trong phần Toolkits.
Nhiều câu lạc bộ cũng sẽ chạy đua để đánh dấu dịp này, vì vậy nếu bạn muốn chạy với một nhóm kiểm tra câu lạc bộ địa phương của bạn để xem nếu nó có một sự kiện công cộng. Hoặc chỉ tập hợp một tải bạn bè và đi ra ngoài để đăng nhập một dặm trong công viên gần bạn. Không có cách nào thực sự sai lầm khi tham gia Global Running Day, miễn là bạn ra ngoài và chạy.
