Cá nhân ấn tượng nhất của bạn là gì?
Tôi nghĩ thực tế là dù tôi tham gia tour du lịch nào, và không có vấn đề gì về kích thước của chương trình, tôi vẫn cố gắng, và thường làm, hoàn thành khóa đào tạo của tôi trong Brazilian jiu jitsu. Tại Bloodstock [Festival] năm ngoái, đây là lần đầu tiên chúng tôi đứng đầu một lễ hội ở Anh, và ngay cả ngày hôm đó tôi cũng đã có một giờ tập luyện, kỹ thuật, khoan và đầy đủ sparring jiu jitsu. Đó có lẽ là một trong những môn thể thao nguy hiểm nhất cho một ca sĩ hay người chơi guitar tham gia, nhưng tôi có những đối tác phù hợp và họ không bao giờ thiếu tôn trọng - chúng tôi không cố gắng giết lẫn nhau, vì vậy nó an toàn hơn. Tôi chắc chắn thực hiện tốt hơn nếu tôi làm điều đó trong ngày, cho dù đó là giả dược hay không, nó hoạt động.
Làm thế nào bạn bắt đầu cuộc hành trình của bạn để trở thành một bậc thầy võ thuật?
Khi tôi còn là một đứa trẻ, bố tôi thường đưa tôi đến các bữa tiệc trả tiền cho các bạn bè của mình - họ uống bia, bánh mì kẹp thịt và xem UFC, và vì vậy sự quan tâm của tôi bắt đầu thông qua đó ở độ tuổi khá trẻ. Là người Nhật, thường một đứa trẻ sẽ làm karate, và tôi đã làm một số, nhưng nó không thực sự gắn bó. Sau đó, khi chúng tôi làm album thứ sáu của Trivium Cuộc trả thù thất bại, chúng tôi sống tại ngôi nhà [không bị quấy rầy] của David Draiman, và chúng tôi cũng làm như vậy: đặt hàng trả tiền cho mỗi lần xem và chiến đấu xem. Tôi nhận ra nó rất kỹ thuật nhưng nó cũng trông rất thú vị. Vì vậy, khi tôi đến Brazil lần đầu tiên, tôi yêu đất nước này rất nhiều, tôi nói, "Tôi muốn làm những gì người Brazil làm" và đó là bóng đá hoặc jiu jitsu, vì vậy tôi đã đi với những gì tôi nghĩ là điều khó khăn nhất.
KHUYẾN NGHỊ: Các loại võ thuật để giúp bạn phù hợp
Bạn chụp ảnh tự sướng trong phòng tập thể dục bao lâu một lần?
Tôi không, nhưng hôm nay tôi phải lấy một vì tôi đang mặc Book Of Souls áo sơ mi du lịch mà tôi đã mua ở chương trình Iron Maiden, và tôi gửi nó cho anh chàng làm việc tại Warner merch. Tôi xin lỗi anh ta, và tôi không đăng nó lên bất cứ thứ gì. Có lẽ nó đếm, có lẽ nó không, bởi vì nó chỉ dành cho một người bạn. Tại jiu jitsu, một số người đã chụp ảnh tự chụp với tôi, nhưng tôi chưa bao giờ thực sự làm một trong số những kiểu “Này, đây là tôi LIFTING” - tôi sẽ không làm điều đó.
Một bữa ăn lành mạnh điển hình của Matt Heafy năm phút là gì?
Điều lành mạnh cuối cùng tôi ăn là một gói gạo lứt lò vi ba, và sau đó là một loại gà hữu cơ trộn với sữa chua Hy Lạp, sau đó một ít nước tương và nước sốt ớt Sriracha. Thật buồn cười, ở Anh, họ không có nhiều thịt gà đóng hộp như chúng ta làm ở Hoa Kỳ. Khi Bloodstock nhìn thấy nó trên người lái của chúng tôi, họ giống như, "Con gà đóng hộp là gì?" Nó chỉ là thịt trắng trong hộp. Đó là bữa ăn lành mạnh của tôi nếu tôi không tìm được gì khác.
Bạn đã đi đâu lâu nhất mà không có rượu trong tên của sức khỏe tốt?
Trong nhiều năm lưu diễn, tôi sẽ không uống nếu có một buổi biểu diễn vào ngày hôm sau, chủ yếu là vì tiếng nói của tôi. Trong chuyến lưu diễn, tốt hơn là tôi chỉ đợi cho đến khi tôi có một ngày nghỉ sắp tới. Khi tôi về nhà, và điều này nghe có vẻ như một cái cớ buồn cười vì nghiện rượu - tôi đảm bảo với bạn rằng không phải - nhưng tôi cần một đến ba loại bia mỗi đêm trong một ngày tập luyện nặng, hoặc nếu tôi không nhận đủ lượng calo …
Bạn nghĩ gì về "ngày chân"?
Người đàn ông, đó là hai ngày một tuần cho tôi, và như xa như jiu jitsu đi nó luôn luôn là 100% ngày chân. Thật buồn cười, mọi người giống như, "Ah, ngày chân đáng sợ" nhưng tôi sử dụng địa ngục ra khỏi chân của tôi tất cả các thời gian. Tôi thực sự thích làm deadlifts để ép băng ghế dự bị, và tôi thích làm squats để ép quân sự. Gần đây tôi cũng bắt đầu nhảy hộp và tôi yêu họ. Tôi thà làm cả ngày, hơn là bắp tay.
Bạn đã bao giờ để mình đi vào bất kỳ thời điểm nào trong cuộc sống của bạn?
Vâng, tôi sẽ nói vào năm 2005. Tôi và vợ tôi đều nói đùa về nó rất nhiều - chúng tôi sẽ xem hình ảnh của hai chúng tôi, và chúng tôi đang ăn bánh mỗi ngày để phục vụ và không thực sự làm việc. Tôi đang mặc quần áo nhỏ, và nó trông ngu ngốc bởi vì tôi đã có ngọn muffin tràn ra ngoài, nó khá tệ.
Bạn đã bao giờ kéo một cơ bắp trong hoàn cảnh ít hơn anh hùng?
Oh tuyệt đối, nó xảy ra mọi lúc; Tôi đã kéo cơ háng đứng quá sâu trên sân khấu. Mọi người đều có một tiếng cười tốt về điều này - tôi đang đứng quá sâu trong một “tư thế đá” khi tôi đang chơi trực tiếp một lần, và tôi kéo đầu gối ra. Nó khá tệ …
Thức ăn nào bạn sẽ không bỏ ra cho một triệu quid?
Mặc dù tôi sống một lối sống rất lành mạnh trên đường, khi nó đến các nhà hàng địa phương với sản phẩm tốt, tôi không quan tâm nó là gì, tôi sẽ ăn nó. Vì vậy, một cái gì đó giống như haggis chiên giòn với khoai tây chiên - nếu tôi biết nó từ một địa điểm tuyệt vời ở địa phương, tôi sẽ tuyệt đối ăn nó, và tôi sẽ không cảm thấy tội lỗi về nó. Kiểm duyệt là chìa khóa.
Bạn có sử dụng bất kỳ ứng dụng thể dục nào không?
Một trong những huấn luyện viên tại trường jiu jitsu của tôi nói rằng tôi cần bắt đầu theo dõi lượng calo và theo dõi những gì tôi ăn. Nhờ có anh ấy, tôi đã có thể tăng cường sức mạnh và tôi không bị thương nhiều hơn nữa. Vì vậy, điều chính tôi đã sử dụng là MyFitnessPal, tôi đã đăng nhập tất cả mọi thứ tôi đã ăn và xem trọng lượng của tôi - nó đã được khá điên để xem sự tiến bộ theo thời gian.
Album mới của Trivium Im lặng trong tuyết là ra ngoài bây giờ, và họ tham quan Vương quốc Anh từ ngày 21 tháng 3 đến ngày 1 tháng 4. Mua im lặng trong tuyết trên Amazon
