Chuyên gia đánh bóng nhẹ Ross Pearson là 3-0 trong UFC. Chiến thắng đầu tiên của ông là một quyết định khó khăn đối với đồng nghiệp Ultimate Fighter chung kết Andre Winner tại The Ultimate Finale 9, anh ấy theo sau với một TKO ấn tượng của grappler Mỹ có tay nghề cao Aaron Riley tại UFC 105 - nhờ vào đầu gối bay ngoạn mục, không ít hơn - và, gần đây nhất, một quyết định nhất trí về việc đá cứng Đức Dennis Siver tại Đêm chiến đấu UFC 21. Tiếp theo anh ta phải đối mặt với máy bay chiến đấu Mỹ Cole Miller (5-2 trong UFC) tại Đêm chiến đấu UFC 22, cần cung cấp thử nghiệm lớn nhất cho sự phát triển của người đàn ông Sunderland UFC nghề nghiệp. Trong 12 tháng qua, Pearson's xem một số máy bay chiến đấu của Anh bị đánh đập trong UFC do khả năng đấu vật giới hạn của họ, cũng như sức mạnh của mình thông qua các chương trình điều hòa cường độ cao ở Anh, anh ấy đang làm việc về kỹ năng vật lộn của mình ở New Jersey với hiện tại Nhà vô địch hạng nhẹ UFC Frankie Edgar. "Những gì tôi phải làm là ra khỏi đó và tập luyện chống lại đô vật," anh nói với Gareth A. Davies của Daily Telegraph tuần này. 'Chúng tôi đã [các chiến binh Anh] đắm mình vào các trại huấn luyện của Mỹ và nhận các kỹ năng. Tôi có một đô vật xây dựng nên nó tự nhiên đến với tôi. '
Chúng tôi đã tạo ra một mạch điều hòa toàn thân cho bạn từ một số bài tập mà Pearson đã làm như một phần của Chiến đấu đêm 22 chuẩn bị. Để cung cấp cho bạn một hương vị của cách phù hợp Pearson là - đây là khoảng một phần ba số lần di chuyển anh ta thực hiện trong một trong những phiên mạnh mẽ hơn của anh ấy. Nếu Miller là bất cứ thứ gì như được quy định, được xác định và xử lý kỷ luật như Pearson, của chúng UFC chiến đấu đêm 22 chiến đấu nên là một cảnh tượng bị bỏ rơi của bạo lực.
Trong sáu tháng tới, chúng tôi sẽ chạy một Pearson tập luyện trong mọi vấn đề của tạp chí đăng ký hôm nay để đảm bảo bạn không bỏ lỡ bất kỳ thứ gì trong số họ.
Tập luyện này đã được quay tại UTC, Birmingham.
