George North, Leigh Halfpenny, Sam Warburton và các đồng đội xứ Wales của họ đang căng thẳng mỗi sinew và làm việc tất cả các tuyến mồ hôi để có được phù hợp như con người có thể trước năm 2015 Rugby World Cup.
Ở đây, MaxiNutrition đưa chúng ta tới hậu trường đến trại huấn luyện của họ tại Vale gần Cardiff, nơi nhóm nghiên cứu đã làm việc về sức chịu đựng của họ với những vụ nổ lặp đi lặp lại trên SkiErgs và Wattbikes.
Và để tăng cường khả năng làm việc của họ trong nỗ lực đẩy đối thủ ra khỏi chân, video này cho thấy họ cũng đang sử dụng các phương pháp đào tạo mạnh mẽ với các chiến tranh, mang con người và thậm chí đẩy hatchback Merc xung quanh một sân bóng bầu dục.
Vào mùa trước, họ đã thu nhỏ dãy Alps Thụy Sĩ để đào tạo độ cao, chịu đựng các phiên chạy nước rút ở nhiệt độ 40 ° C ở Doha, Qatar, và bây giờ trở lại phòng độ cao và buồng lạnh của nhà Vale of Glamorgan của họ.
"Trại huấn luyện trước giải đấu là tàn bạo, một thử nghiệm thực sự cho cơ thể con người và cho toàn bộ đội tuyển xứ Wales," Bắc, cầu thủ chạy cánh của xứ Wales nói. "Nó thực sự mãnh liệt - chúng tôi cũng cao hơn 2.000 mét so với mực nước biển, vì vậy độ cao có nghĩa là thêm nước vào cơ thể."
Lấy đúng protein, chế độ ăn uống cân bằng và ngủ là rất quan trọng. Sau một phiên, tôi sẽ có một cuộc đua MaxiNutrition và tôi cũng đang ăn vặt trên các thanh MaxiNutrition Promax. ’
MaxiNutrition là thương hiệu protein thể thao được đề cử chuyên gia số 1, với một di sản mạnh mẽ trong bóng bầu dục. Các sản phẩm của MaxiNutrition bao gồm công thức phát hành nhanh, giải phóng chậm ba lần duy nhất. Click vào đây để tìm hiểu thêm.
