Ba tháng cuối và ba tháng cuối cùng của bạn được tạo thành từ ba tháng cuối của thai kỳ của bạn, bắt đầu từ tuần 27. Bạn sắp gần đó - nhưng phần này cũng khá khó khăn. Đối với em bé của bạn đó là một thời gian ngoạn mục. Cô ấy sẽ có được tất cả năm giác quan, bộ não của cô ấy sẽ phát triển nhanh hơn bao giờ hết và xương và ruột của cô ấy sẽ phát triển hoàn toàn.
Chọn tuần của bạn:
Mang thai 27 tuần
Mang thai 28 tuần
Mang thai 29 tuần
Mang thai 30 tuần
31 tuần mang thai
32 tuần mang thai
33 tuần mang thai
Mang thai 34 tuần
35 tuần mang thai
36 tuần mang thai
Mang thai 37 tuần
Mang thai 38 tuần
39 tuần mang thai
Mang thai 40 tuần
Mang thai 41 tuần
Mang thai 42 tuần
Kế hoạch cho tam cá nguyệt thứ ba của bạn
Có rất nhiều việc phải làm bây giờ là bạn sắp sinh con. Bạn cần phải chuẩn bị cho lao động, và, không kém phần quan trọng, cuộc sống sau đó. Bắt đầu bằng việc chuẩn bị cho vườn ươm của bé - nó cũng sẽ dễ dàng hơn trong ngân sách của bạn nếu bạn trải qua thời gian. Hãy chắc chắn rằng bạn mua tất cả các yếu tố cần thiết cho em bé: xe đẩy, cũi trẻ em và ghế ngồi xe hơi.
Lập kế hoạch sinh và gói túi bệnh viện của bạn. Nếu bạn đang sinh con trong bệnh viện, hãy lên kế hoạch cho tuyến đường và lái xe vài lần để kiểm tra xem phải mất bao lâu. Bây giờ bạn nên biết người bạn đời của bạn sẽ là ai, và kế hoạch của bạn là gì để quản lý cơn đau.
Nếu bạn dự định cho con bú sữa mẹ, hãy chuẩn bị sẵn rất nhiều áo ngực thai sản, gối cho con bú và vú.
Trên hết, hãy cố gắng thư giãn và tránh căng thẳng. Điều này có vẻ như là nhiệm vụ khó khăn nhất!
Cơ thể bạn thay đổi
Bướu và ngực đang phát triển của bạn không làm cho cuộc sống trở nên dễ dàng hơn đối với lưng của bạn, nhưng hãy tìm sự giúp đỡ nếu bạn đang bị đau lưng. Thực hành tư thế tốt, ngủ bên cạnh bạn bằng một cái gối giữa hai chân. Bạn có thể hưởng lợi từ việc xoa bóp mang thai.
Vết sưng của bạn đẩy vào bàng quang của bạn sẽ làm cho bạn từ bỏ đếm bao nhiêu lần một ngày (và đêm) bạn ghé thăm nhà vệ sinh. Bạn cũng có thể thấy rằng cơ thể của bạn sưng lên - tay, mặt và mắt cá chân. Bạn có thể muốn giảm lượng nước còn nguyên vẹn - nhưng điều quan trọng là bạn phải ngậm nước trong tam cá nguyệt thứ ba, đặc biệt là.
Hãy sẵn sàng cho Braxton Hicks - co thắt giả chuẩn bị cơ thể của bạn cho những người thực sự.
Coi chừng các triệu chứng sau đây để phát hiện tiền sản giật hoặc bất kỳ biến chứng nào khác:
- Huyết áp cao
- Vấn đề với tầm nhìn
- Đau dữ dội dưới xương sườn
- Tăng nhanh chóng sưng mặt, tay hoặc chân
- Đau đầu dữ dội hoặc ợ nóng không biến mất với các loại thuốc thông thường
>> TRIMESTER THỨ HAI CỦA BẠN
>> TRIMESTER ĐẦU TIÊN CỦA BẠN
