Hiểu con bạn cần bao nhiêu chất lỏng - và cách đối phó khi bé không đủ
Điều quan trọng là em bé hoặc trẻ mới biết đi của bạn vẫn giữ được lượng nước uống của mình, đặc biệt là khi thời tiết ấm áp hoặc anh ấy không khỏe với tiêu chảy hoặc bệnh tật. Và trong khi nó thường dễ dàng đủ để làm việc khi bạn cần phải tăng lượng nước bạn đang uống, mất nước có thể khó phát hiện hơn trong một ít nước. Vì vậy, khôn ngoan lên trên những gì để tìm cho ra và làm thế nào để đối phó với nó.
Các triệu chứng mất nước
Với tình trạng mất nước nhẹ, hãy suy nghĩ về những điều bạn nhận thấy khi bạn chưa đủ uống rượu - vì vậy hãy đi vệ sinh ít đi và bạn sẽ càng sẫm màu hơn khi làm.
"Đó là trường hợp của một đứa trẻ được đào tạo bô, trong khi một đứa trẻ có thể có tã lót ướt ít hơn," GP Philippa Kaye nói, tác giả của Baby & Child Health: Mọi thứ bạn cần biết (£ 12,99, DK).
Hãy suy nghĩ về những điều bạn nhận thấy khi bạn chưa đủ uống rượu - vì thế hãy đi vệ sinh ít đi và bạn sẽ trở nên tối hơn khi bạn làm
"Môi và miệng của anh ấy có thể bắt đầu trông khô, anh ta sẽ khát, và cũng tạo ra ít nước mắt hơn hoặc có đôi mắt trông chìm đắm." Và nếu mất nước nghiêm trọng hơn? Nhìn ra cho anh ta trở nên mềm và thậm chí ngừng uống. Philippa cho biết: “Ở trẻ sơ sinh, con bọ (đốm mềm) trên đỉnh đầu có thể bị trũng, và khi mất nước trở nên nghiêm trọng hơn, chúng có thể trở nên không khỏe hơn với nhịp thở nhanh và thở nông.
Làm thế nào để đối phó với nó
Sữa mẹ rất tốt cho việc bù nước, và bạn cũng có thể cho con bạn dùng Dioralyte nếu bé lớn hơn ba tháng, về cơ bản là một gói các muối bù nước mà bạn uống với nước. Nó có sẵn trên quầy. “Nếu con bạn nôn mửa thì hãy cho từng ngụm nước nhỏ sau mỗi vài phút, vì nó không thể quản lý một cốc trong một lần,” Philippa nói. 'Trong trường hợp này, chúng tôi thường khuyên bạn nên sử dụng một ống tiêm em bé (những trợ giúp với y học, quá) với những người nhỏ bé và cho 5ml chất lỏng mỗi năm phút. Nếu anh ta có thể chịu đựng điều đó sau một giờ hoặc lâu hơn, hãy thử tăng số lượng. ' Nếu bạn lo ngại, con bạn có vẻ không khỏe mạnh, buồn ngủ hoặc lờ đờ, hoặc bạn đã không thực hiện một wee trong sáu giờ, nhận được trợ giúp y tế.
Cách để ngăn ngừa mất nước
Hãy chắc chắn rằng em bé hoặc trẻ mới biết đi của bạn đủ uống, đặc biệt là khi trẻ bị sốt hoặc đau bụng. "Nói chung, một đứa trẻ có xu hướng cần khoảng 1,3 lít nước mỗi ngày (khoảng năm ly) bao gồm sữa, nước và bất kỳ thứ gì trong nấu ăn và thực phẩm", Philippa nói. Hãy chắc chắn rằng bạn luôn luôn có một cốc sippy khi bạn đi ra ngoài hoặc chơi của con bạn, vì vậy ông uống những gì ông cần. Và làm cho nước vui vẻ cho trẻ mới biết đi của bạn với ly màu và ống hút. Bạn khuyến khích con bạn uống đủ nước như thế nào? Hãy cho chúng tôi biết trên bảng bình luận bên dưới.
