Liệu có vẻ như tất cả mọi người xung quanh bạn đều trải nghiệm tình yêu nhưng bạn? Nếu bạn cảm thấy không có khả năng yêu thương, bạn có thể bị Rối loạn Tước cảm xúc.
Họ nói rằng để yêu và được yêu là một trong những cảm xúc tốt nhất trên thế giới. Nó nghe có vẻ cheesy và clichéd, nhưng tình yêu là một trong những lực lượng di chuyển tuyệt vời. Nó truyền cảm hứng cho chúng tôi để làm một thước đo bằng nhau của cả hai, cảm động và những điều ngu ngốc. Họ nói rằng tình yêu xảy ra tự nhiên với chúng ta bởi vì bạn không nghĩ rằng để cảm thấy tình yêu, bạn chỉ cần làm. Nhưng một số người cảm thấy không có khả năng yêu.
Có những người không biết nó thực sự có ý nghĩa gì để trải nghiệm tình yêu. Họ độc thân cho đến thời điểm này và tất cả những nỗ lực của họ cho đến nay hoặc có một mối quan hệ đã kết thúc trong thất bại. Một số chỉ rơi ra, trong khi những người khác kết thúc khá xấu xí. Bởi bây giờ, họ có thể đã từ chức để ngừng theo đuổi một khái niệm có vẻ xa lạ với họ.
Theo như họ lo ngại, họ nghĩ rằng họ không có khả năng cảm nhận tình yêu. Nhưng họ thực sự có thể bị một dạng Rối loạn Tước cảm xúc.
Không có khả năng yêu - Rối loạn mất cảm xúc là gì?
Khái niệm Rối loạn Tước cảm xúc nghe giống như mô tả của người dẫn đầu ấp ủ từ một bộ phim lãng mạn: vô vọng, thất vọng, lo lắng và gánh nặng với rất nhiều vấn đề trong quá khứ. Trong khi mệnh đề đó ngay lập tức mang lại mối quan hệ lãng mạn cho tâm trí, EPD cũng ảnh hưởng đến các loại mối quan hệ khác, bao gồm cả những mối quan hệ với bạn bè hoặc gia đình của một người.
Rối loạn Tước cảm xúc được xác định bởi khó khăn trong việc hình thành các mối quan hệ. Người đó không có khả năng yêu, nhưng vẫn muốn có bạn bè, hoặc kết thúc với một ai đó, nhưng họ cảm thấy khó khăn khi kết nối với người khác hãy để một mình duy trì mối quan hệ mà họ vừa hình thành. [Đọc: 20 hết sức lạ lẫm nhưng thật sự ám ảnh về tình yêu]
Nguyên nhân gây rối loạn thiếu cảm xúc là gì?
Cũng giống như hầu hết các rối loạn tâm thần, EPD được đưa ra bởi những kinh nghiệm hoặc mối quan hệ thời thơ ấu tiêu cực. Những trải nghiệm tiêu cực sớm này sẽ được củng cố thêm bởi những trải nghiệm tiêu cực hơn khi con người lớn lên, biểu hiện như EPD sau này trong cuộc sống trưởng thành của họ. Nếu bạn cảm thấy không có tình yêu, hãy đọc tiếp.
# 1 Bỏ bê từ những người chăm sóc chính trong giai đoạn đầu đời. Những người bị EPD thường bị bỏ bê từ cha mẹ hoặc con số tương tự của cha mẹ. Sự trưởng thành về cảm xúc của một người phát triển từ sự tương tác nuôi dưỡng liên tục với cha mẹ trong thời thơ ấu, và không có điều này, sự trưởng thành về cảm xúc của họ trở nên còi cọc. [Đọc: 13 cách để ngăn chặn cảm giác bị bỏ rơi bởi người bạn yêu]
# 2 Bị bỏ qua hoặc bị từ chối trong đời đầu của họ. Bất cứ ai đã có sự tương tác với trẻ em sẽ biết họ tuyệt vọng như thế nào đối với sự chú ý của người lớn. Đối với một đứa trẻ được công khai từ chối và bị cô lập bởi những người khác, bởi gia đình rất riêng của họ, có hậu quả nghiêm trọng về sự phát triển tình cảm của họ.
Trải nghiệm tiêu cực này làm cho họ cảm thấy không mong muốn, và họ cảm thấy không có khả năng yêu thương và cô lập bản thân họ khỏi những người khác.
# 3 Thường xuyên chỉ trích và lạm dụng lời nói. Cảm xúc của một người nhạy cảm nhất trong thời thơ ấu của họ, và bất kỳ từ khắc nghiệt nào ảnh hưởng đến họ sau này trong cuộc sống. Theo cùng một cách, liên tục chỉ trích họ mà không có một lời phê duyệt duy nhất không chỉ xa lánh họ, mà còn ảnh hưởng đến lòng tự trọng và cảm giác tự trị của họ.
# 4 Thiếu "tình yêu" nói chung. Chúng ta học hỏi tình yêu trong khi chúng ta còn trẻ, và chúng ta học nó từ gia đình trực tiếp của chúng ta. Vì vậy, nếu một người nào đó hoặc không có gia đình để trải nghiệm nó từ hoặc không có kinh nghiệm bất kỳ loại cử chỉ yêu thương từ gia đình của họ, họ không có khái niệm về tình yêu để mang đến cho cuộc sống người lớn của họ. [Đọc: Cảm thấy mãi mãi một mình? 13 bước để cảm thấy được yêu thương hơn một lần nữa]
Các dấu hiệu bạn có thể có Rối loạn mất cảm xúc
# 1 Bạn cảm thấy không có niềm vui trong tương tác xã hội. Những người bị EPD không tìm thấy niềm vui ngay lập tức trong các tương tác xã hội và kết quả là họ là những người cô đơn không tự khởi tạo bất kỳ tương tác xã hội nào.
# 2 Bạn có xu hướng tìm các hoạt động không yêu cầu bất kỳ tương tác xã hội nào. Hoặc bạn là một người ẩn dật, những người thường ở trong căn hộ của bạn, hoặc bạn tận hưởng những chuyến đi cắm trại dài trong một căn nhà biệt lập. Hoạt động của bạn chủ yếu nằm trong danh sách sở thích của người hướng nội. [Đọc: Đừng bị kẹt lại: 16 chiến lược để cùng nhau đi tới]
# 3 Bạn cảm thấy bị phản đối trong một nhóm. Do những kinh nghiệm quá khứ bị đánh giá, chỉ trích hoặc lạm dụng, những người bị EPD có xu hướng tránh các nhóm nói chung. Khi không thể tránh khỏi xảy ra và không có sự lựa chọn để ở trong một nhóm, họ vẫn cảm thấy cô lập và không thoải mái.
# 4 Cảm giác bất an. Bạn chỉ trích bản thân mình nhiều lần, đổ lỗi cho bản thân mình thường xuyên khi có sự cố. Những người bị EPD thường có nhận thức tiêu cực về bản thân và tác động của họ đối với người khác. Loại mất an ninh này cũng ngăn cản chúng hình thành các mối quan hệ lãng mạn hoặc thuộc về một nhóm bởi vì chúng cảm thấy chúng không “đủ tốt”.
# 5 Bạn liên tục độc thân vì bạn nghĩ rằng không ai thích bạn. Do cảm giác bất an, những người bị EPD cảm thấy rằng họ không hấp dẫn, không đầy đủ hoặc không thể tha thứ ngay cả khi đó không phải là trường hợp. Họ thường đặt ra những ý kiến không thực tế về bản thân và khả năng của họ.
# 6 Bạn bị ám ảnh bởi những người làm hài lòng. Vì họ có sự tự tin và lòng tự trọng thấp, những người bị EPD liên tục lo lắng rằng những người bạn thân của họ hoặc một người đặc biệt sẽ rời bỏ họ. Kết quả là, họ có xu hướng đi đến độ dài khó chịu để làm hài lòng mọi người, thậm chí chống lại hạnh phúc của chính họ. [Đọc: Người cầu nguyện - 20 dấu hiệu phổ biến mà hầu hết mọi người không thấy]
# 7 Bạn liên tục lo lắng về ý kiến của người khác. Kết quả là, bạn có xu hướng chống lại ý kiến của bạn. Bạn cũng thay đổi diện mạo và hành động theo cách để làm hài lòng người khác, ngay cả khi đó không phải là điều bạn muốn.
# 8 Kết quả là, bạn dễ bị thao túng hoặc sử dụng. Nếu bạn không may mắn, người mà bạn ngưỡng mộ rất nhiều và làm việc rất chăm chỉ để xin vui lòng nhận ra tình trạng của bạn và lạm dụng nỗi ám ảnh của bạn với lòng người đến tận cùng. [Đọc: 16 lý do tại sao bạn luôn được cho là được cấp]
# 9 Chu kỳ đau buồn lãng mạn. A. bạn muốn ai đó xấu như vậy; B. ai đó đến cùng; C. bạn không thể và sẽ không giải trí vì bạn cảm thấy rằng bạn không thể bỏ qua; D. làm thế nào bạn muốn bạn có ai đó; D. rửa sạch và lặp lại.
# 10 Bạn nghi ngờ về cử chỉ và tiến bộ lãng mạn. Khi ai đó di chuyển, bạn sẽ ngay lập tức hoài nghi. Vì bạn nghĩ rằng bạn không đủ và không thể nhận được những tiến bộ như vậy, bạn nghĩ rằng họ có động cơ thầm kín. Loại nghi ngờ này khiến bạn tự cô lập hơn nữa.
# 11 Bạn đã từ chức và chuẩn bị cho bản thân để trở nên độc thân trong suốt quãng đời còn lại của bạn. Thay vì giải quyết các vấn đề của bạn và các vấn đề của bạn, giải pháp của bạn là chấp nhận thực tế bạn không có khả năng yêu. Và bạn giải quyết cho một cuộc sống mà không có một đối tác.
[Đọc: Cảm thấy unlovable? 12 sự thật thay đổi cuộc sống bạn cần biết]
Tình yêu rất đơn giản, nhưng mọi người thì phức tạp. Các khuynh hướng đối với tình yêu là quá sâu trong bản chất của chúng tôi, chúng tôi đang đấu tranh cho nó, đi điên mà không có nó, và thương tiếc nếu chúng ta mất nó. Nếu bạn cảm thấy không có khả năng yêu, hãy cố gắng tìm ra nguyên nhân gốc rễ và bắt đầu từ đó.
