Sự tử đạo không phải lúc nào cũng là một điều vị tha. Tổ hợp liệt sĩ vô thức rời khỏi bạn để tìm kiếm sự chấp nhận từ những người khác sẽ không được tìm thấy.
Phụ nữ thường tự mãn. Một số người trong chúng ta nhiều hơn những người khác! Chúng ta có sự đồng cảm và từ bi có thể cao hơn so với các bạn nam của chúng ta. Hầu hết chúng ta đặt gia đình, bạn bè của chúng tôi, và thậm chí cả những nhu cầu của người lạ trước chính chúng ta, chọn làm người tử vì đạo. Khi bạn nghĩ về một tổ hợp tử vì đạo, bạn có thể nghĩ chỉ một định nghĩa. Trong thực tế, có rất nhiều.
Tử vì đạo là gì?
Một người tử vì đạo, theo Merriam-Webster, là "một người bị giết hoặc là người chịu đựng rất nhiều cho một tôn giáo, nguyên nhân, vv" Một định nghĩa khác, không phải là đồng cảm hay tự do, là "một người giả vờ đau khổ hoặc ai phóng đại sự đau khổ để có được sự cảm thông.”
Ngoài ra, tôi nghĩ rằng có một định nghĩa sắc thái khác của tổ hợp liệt sĩ vì nó phức tạp hơn nhiều. Những người trong chúng ta những người đau khổ, luôn luôn hy sinh bản thân, làm như vậy với mục đích kép.
Chúng tôi cảm thấy có nghĩa vụ phải giúp đỡ người khác, nhưng trong một thời gian, tôi muốn tin rằng chúng tôi là những người tử tế. Nếu chúng ta không nhượng bộ hoặc hy sinh bản thân, thì có một nỗi sợ hãi ẩn giấu rằng chúng ta không phải là những người vĩ đại mà chúng ta muốn tin là chính mình. [Đọc: Làm thế nào để cảm thấy tốt về bản thân và đá ass trong cuộc sống]
Hiếm khi những người có tổ chức tử vì đạo hành xử như họ làm vì lý do hoàn toàn vị tha. Ngay cả những người chết vì tôn giáo, làm như vậy để kiếm được vị trí của họ trên thiên đường, phải không? Vậy, chúng ta đạt được điều gì khi chúng ta cư xử như một vị tử đạo? Chúng tôi có được đặc quyền tốt hơn những người khác, và tiềm thức tin rằng chúng tôi xứng đáng được yêu thích.
Nhìn thấy những dấu hiệu trong bản thân mình
Sau nhiều năm kiểm tra hành vi của riêng tôi, tôi đã có một ngày tuyệt vời. Tôi tự coi mình là người luôn đặt người khác lên hàng đầu. Nếu bạn cần một đồng đô la, tôi sẵn sàng cung cấp cho bạn cuối cùng của tôi. Cần một công việc lặt vặt? Tôi luôn luôn tốt để nhảy trong xe. Những gì tôi nhận ra là làm sao tôi trở thành một người khốn khổ.
Nó không chỉ làm tổn thương mối quan hệ cá nhân của tôi, nó cũng tàn phá cuộc hôn nhân của tôi. Luôn luôn đặt nhu cầu của chồng tôi trước những nhu cầu của chồng tôi, một kiểu hành vi phá hoại đã xuất hiện. [Đọc: 15 khuôn mẫu giới chúng ta cần buông bỏ]
Nguyên nhân?
Tôi đã làm tất cả mọi thứ cho mọi người khác nghĩ rằng tôi không mong đợi gì, nhưng tôi đã. Tôi mong mọi người biết ơn và thích tôi. Việc tốt của tôi là để mua tình yêu và tình cảm của họ. Vấn đề? Họ không biết tôi đã mua chúng.
Hoàn toàn không biết, họ đưa tôi theo giá trị. Đối với họ, tôi chỉ là một người vô ngã, thích làm việc cho họ và không cần khen ngợi, cảm ơn, hay chấp nhận và yêu thương, theo cách tôi mong muốn.
Tôi đã cho chồng tôi liên tục, nghĩ rằng nếu anh ấy hạnh phúc, thì tôi sẽ như vậy. Tôi càng cho càng nhiều, tôi càng trở nên bất hạnh hơn, và tôi bực mình hơn với anh ấy. Bắt đầu chấp nhận sự tử đạo của tôi, tôi cảm thấy anh ta ích kỷ. Tôi càng hy sinh nhiều, anh càng mất nhiều thời gian hơn. Tôi thấy rằng lúc nào cũng cho anh ta không chỉ khiến anh ấy hạnh phúc, điều đó cũng khiến tôi không hài lòng. Nó thúc đẩy một nêm trong mối quan hệ của chúng tôi.
Khi bạn giao tiếp với mọi người liên tục, họ sẽ mất đi sự tôn trọng đối với bạn. Nếu bạn không tự đặt mình trước thì tại sao nên có ai khác? Không phải như thể anh ấy đã khinh bỉ tôi một cách có ý thức. Anh ta chỉ bắt đầu chấp nhận rằng những nhu cầu của tôi ít hơn anh ta. Càng nhận nhiều, tôi càng thấy khó chịu hơn. Trước khi tôi biết điều đó, tôi bắt đầu nghĩ rằng anh ta vô ơn và lợi dụng tôi. [Đọc: Có mối quan hệ hiện đại thay đổi cho tốt hơn hay tệ hơn?]
Sự thật là, tôi đặt giọng điệu. Tôi đã tạo ra tình huống của mình. Tôi không tôn trọng bản thân mình. Nhìn vào cuộc đời tôi, tôi nhận ra mình là một người tử vì đạo, người hòa giải, Á hậu công việc, người đầu tiên trong danh sách của mọi người khi họ có "việc cần làm".
Dấu hiệu của một tổ hợp liệt sĩ là gì?
Tôi xác định hành vi trong cuộc sống của tôi đã dẫn tôi xuống con đường để oán giận và tự khấu hao. Có những dấu hiệu bạn có thể chơi tử đạo để gây thiệt hại của riêng bạn. Nếu bạn thực hiện bất kỳ hành vi tự đánh bại nào sau đây, bạn sẽ tìm loại xác thực sai.
# 1 Bạn thường bị khó chịu bởi phản ứng của người khác khi bạn làm việc cho họ. Thông thường, chúng tôi làm những việc cho những người nghĩ rằng chúng tôi làm chúng chỉ để trở nên tốt đẹp. Sau khi chúng tôi làm, chúng tôi thất vọng trước phản ứng của họ. Có một mức độ biết ơn những người với sự tử đạo phức tạp mong đợi.
Họ hết lòng làm điều đó chỉ để trở nên tốt đẹp, nhưng vô thức, họ hy vọng điều gì đó sẽ đến từ nó. Họ mong đợi một trong hai sự tôn thờ, mọi người nghĩ rằng họ là tốt đẹp, hoặc biết tất cả những gì họ hy sinh để giúp họ ra ngoài. Những người có hành vi tử vì đạo luật như vậy không phải là vấn đề lớn nhưng sau đó bị sốc khi những người họ giúp đỡ không quá biết ơn. [Đọc: 20 dấu hiệu bạn là một người vui vẻ và không biết điều đó]
# 2 Bạn nói có khi bạn thà nói không. Một kẻ tử vì đạo liệt nói có ngay cả khi họ muốn nói không. Họ liên tục đặt những người khác trước chính họ. Điều gì tạo ra là một cuộc sống hỗn loạn, bất ổn và căng thẳng.
Mặc dù nghĩ rằng họ giúp đỡ người khác, họ luôn đặt mình vào một vị trí khiến họ cư xử vội vã, căng thẳng và bực tức. Đối với những người khác, họ dường như là xa cách và nóng tính vĩnh viễn, điều ngược lại với cách họ muốn người khác nhìn thấy họ. [Đọc: Đừng làm hài lòng mọi người, học cách nói không và bắt đầu cảm thấy tuyệt vời thay vì]
# 3 Bạn kết bạn với những người mà những người khác không thể hòa hợp. Những người có liên minh liệt sĩ liên tục tìm kiếm sự chấp nhận. Họ đi ra khỏi con đường của họ không chỉ cho những người họ yêu, nhưng đối với bất cứ ai họ cố gắng tham gia. Khi ai đó không chú ý đến họ hoặc thừa nhận họ, họ sẽ làm việc hết mình để giành chiến thắng. Điều đó bao gồm việc tìm kiếm những người có tính cách khó khăn nhất để xoa dịu.
Tìm một viên kim cương thô ráp, họ luôn đi xa nhất, bị thu hút và khó khăn trong đám đông.
# 4 Bạn nói có ngay cả khi bạn không có ý định làm theo, sau đó xin lỗi. Một người tử vì đạo thường nói có mà không có ý định làm theo. Nói không là một điều khó khăn như vậy mà họ nói có bằng mọi giá. Một lời tiên tri tự hoàn thành, họ không thể ở hai nơi cùng một lúc.
Thay vì là người hy sinh họ muốn trở thành, điều họ trở thành là một người không đáng tin cậy hoặc không quan tâm. Cảm thấy như trái tim của bạn ở đúng nơi, bạn không chịu trách nhiệm cho việc ai đó xuống hoặc không theo dõi. Những người nghĩ rằng họ luôn luôn phải hy sinh bản thân thường kết thúc được xem ít thuận lợi hơn nếu họ vừa nói rằng họ không thể hoặc không muốn làm điều gì đó. [Đọc: 16 lý do tại sao bạn luôn bị những người khác xung quanh bạn thực hiện]
# 5 Nếu bạn nói không, bạn lo lắng ai đó sẽ không thích bạn. Bạn nghĩ những người như bạn không phải vì bạn là ai, nhưng đối với những gì bạn làm cho họ. Nếu bạn làm mọi thứ đơn giản để khiến mọi người thích bạn, thì bạn hy sinh bản thân mình mà không có lý do. Mọi người nên thích bạn không phải vì bạn đặt chúng trước mặt bạn, nhưng bởi vì bạn có giá trị và mang cái gì đó đến bàn. Điều đó có nghĩa là bạn không làm bất cứ điều gì cho bất cứ ai mà bạn không muốn hoặc đặt nhu cầu của mọi người trước mặt bạn.
Làm thế nào để ngăn chặn phức tạp liệt sĩ trong các bài hát của nó
Thực hiện một cam kết chỉ để làm những điều mà không chỉ làm cho người khác cảm thấy tốt, nhưng điều đó làm cho bạn hạnh phúc quá. Bạn xứng đáng được đối xử giống như mọi người khác. Những người tin rằng mình là liệt sĩ nghĩ rằng cách duy nhất để khiến mọi người thích họ là đặt những người khác lên hàng đầu.
Luôn làm mọi thứ để mọi người gây tổn hại dẫn đến một sự bất mãn suốt đời. Không bao giờ tập trung vào những điều khiến bạn hạnh phúc dẫn bạn xuống một con đường hoang vắng. [Đọc: Điều thực sự khiến bạn hạnh phúc có thể không phải là suy nghĩ của bạn]
Mục đích là tổ hợp tử vì đạo phục vụ cho bạn?
Nếu bạn luôn đặt những người khác trước chính mình, hãy dừng lại và tự hỏi bản thân bạn là cái gì. Mọi người lặp lại hành vi vì họ phục vụ một số mục đích. Bạn nhận được gì từ việc luôn đặt mình thứ hai cho người khác? Nếu bạn khao khát chấp nhận, sự hy sinh không phải là câu trả lời.
Con đường hạnh phúc có nghĩa là lựa chọn những thứ khiến bạn hạnh phúc và giảm thiểu những điều làm bạn thất vọng. Thường đối với liệt sĩ, hành vi của họ không bao giờ nhận được phản hồi mong muốn. Nó dẫn họ làm nhiều hơn như nhau, luôn tìm kiếm sự công nhận mà họ mong muốn từ những người xung quanh họ.
[Đọc: 16 chiến lược để cuối cùng có được shit của bạn với nhau]
Nếu bạn có dấu hiệu của một tổ hợp tử vì đạo, đó là thời gian để đánh giá lại lý do tại sao bạn làm những gì bạn làm. Thực hiện các bước để thay đổi hành vi của bạn để có được những gì bạn muốn trong cuộc sống thay vì luôn luôn hy sinh bản thân.
