Làm thế nào bạn có thể nhận ra một người bạn ích kỷ hoặc đối tác, và làm thế nào để bạn ngăn họ khỏi ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn? Tìm hiểu cách đối phó với những người ích kỷ ở đây.
Những người ích kỉ luôn đáng yêu, đẹp và thực sự ngọt ngào.
Đúng vậy, họ thực sự là như vậy.
Đối với tất cả những gì bạn biết, bạn có thể đang yêu một người ích kỷ ngay bây giờ, hoặc có lẽ bạn có một người bạn tốt nhất, người ích kỷ.
Thật không may cho bạn, những đặc điểm của một người ích kỉ không dễ nhận thấy, bởi vì chúng che phủ mặt tối hơn của họ rất tốt.
Nhưng khi mối quan hệ bắt đầu phát triển, bạn sẽ bắt đầu cảm thấy yếu đuối về mặt tình cảm xung quanh người này.
Và trước khi bạn biết điều đó, họ có thể hút được hạnh phúc của bạn, và tất cả những gì bạn có thể làm là theo dõi bất lực.
[Đọc: 15 dấu hiệu tinh tế của một người bạn trai kiểm soát]
Làm thế nào để đối phó với những người ích kỷ
Nếu bạn bị tổn thương bởi một người ích kỷ trong cuộc sống của riêng bạn, đừng ghét bản thân vì điều đó.
Không phải lỗi của bạn mà bạn không thấy các dấu hiệu.
Không ai thực sự nhận ra rằng một đối tác hoặc một người bạn là ích kỷ vào đầu mối quan hệ.
Bạn chỉ thấy các dấu hiệu khi quá muộn và có rất ít điều bạn có thể làm để thay đổi hành vi của họ sau đó.
Điều gì khiến một người ích kỷ?
Một người ích kỷ là người chỉ quan tâm đến những thú vui của riêng họ, ngay cả khi nó gây đau đớn cho người khác. Họ không quan tâm đến bất cứ ai khác, và chỉ lo lắng về sự thoải mái của họ. Những người ích kỷ có thái độ tốt và tốt đẹp với tất cả mọi người, nhưng họ chỉ tốt đẹp miễn là họ có được một cái gì đó trở lại từ những người xung quanh họ. [Đọc: 10 dấu hiệu đối tác của bạn chỉ sử dụng bạn]
Sự trớ trêu của tất cả là một người ích kỷ thậm chí sẽ không biết họ là người ích kỷ. Họ chỉ cho rằng họ là những người tốt, những người quan tâm đến hạnh phúc của mình hơn bất cứ thứ gì khác. Nhưng trong việc theo đuổi hạnh phúc của chính họ, họ bất cẩn và cố tình bước đi khắp trái tim tan vỡ của bất kỳ người yêu thương nào xung quanh họ.
Một trong những cách dễ nhất để nhận ra một đối tác ích kỷ hoặc một người bạn là đặc điểm của họ luôn luôn giải nén nhiều hơn từ bạn, và họ chưa bao giờ trao lại bất cứ điều gì cho bạn bằng các biện pháp bình đẳng.
Những người ích kỷ không ích kỷ với mọi người
Những người ích kỷ vô tình chọn và chọn những người mà họ muốn sử dụng và chà đạp. Họ không đi tìm người bị tổn thương. Nhưng giống như bản năng bên trong của động vật hoang dã, nếu họ đối mặt với một người chăm sóc và cảm xúc mà họ coi là con mồi, họ sử dụng chúng và lạm dụng chúng cho đến khi mối quan hệ cuối cùng tan vỡ hoặc họ tìm thấy ai đó tốt hơn để săn mồi.
Nếu bạn tình cờ gặp phải một người ích kỉ hoặc cảm xúc bị đóng cửa với một người ích kỷ, họ sẽ không bao giờ mơ ước sử dụng bạn. Thay vào đó, họ sẽ hút bạn và cố gắng giành lấy tình cảm của bạn.
Những người ích kỷ là những người cầu xin, và có vẻ thiếu thốn và dễ bị tổn thương khi bắt đầu. Họ nuông chiều bạn, chăm sóc cho bạn và yêu bạn cho đến khi bạn thả bảo vệ của bạn xuống và chào đón họ vào cuộc sống của bạn và cung cấp cho họ cả trái tim của bạn. Và một khi họ có móc của họ đào sâu trong trái tim của bạn là khi bạn bắt đầu nhận thấy một sự khác biệt trong hành vi của họ. [Đọc: 10 loại bạn bè độc hại bạn cần phải tránh trong cuộc sống của bạn]
Tâm trí của những người ích kỷ
Một mối quan hệ là một sự trao đổi cảm xúc. Trong mọi mối quan hệ thành công, cả hai đối tác trao và lấy nhau bằng các biện pháp bình đẳng mà không cần phải đếm. Và mọi thứ thật hoàn hảo.
Nhưng khi một đối tác ngừng trả lại mối quan hệ, mối quan hệ bắt đầu thất bại.
Khi bạn đang ở trong một mối quan hệ với một người ích kỷ, họ sẽ tiếp tục trích xuất tình yêu của bạn và tình cảm của bạn. Nhưng họ sẽ ngừng trả lại bất kỳ tình yêu hay tình cảm nào để bạn cảm thấy yếu đuối, không được đánh giá cao và khốn khổ. [Đọc: 12 dấu hiệu bạn đang đi trên vỏ trứng trong cuộc sống tình yêu của bạn]
Vậy tại sao bạn lại rơi vào con mồi của người ích kỷ này?
Trong một mối quan hệ hoàn hảo hạnh phúc giữa bạn bè hoặc người yêu, cả hai người liên quan xem nhau như bằng. Nhưng khi một đối tác ích kỷ hoặc bạn bè bắt đầu tin rằng họ quan trọng hơn đối tác khác trong mối quan hệ, họ thuyết phục bản thân rằng đối tác của họ cần họ nhiều hơn họ cần đối tác của họ.
Điều rất quan trọng là bạn hiểu ý tưởng cơ bản này, bởi vì đây là nền tảng của mọi ích kỷ. Nếu bạn bè hoặc người yêu của bạn tin rằng họ không thực sự cần bạn nhưng bạn cần họ rất nhiều, đó là khi họ mong đợi bạn làm tất cả việc cho, trong khi họ trích xuất tất cả mọi thứ bạn có thể cung cấp.
Một người ích kỷ sẽ cư xử ích kỷ quanh bạn chỉ khi họ thực sự tin rằng bạn cần họ nhiều hơn.
Những người ích kỷ là những người thao túng có kỹ năng theo bản năng. Nếu bạn đang được một người bạn ích kỷ sử dụng, bạn thấy bạn là một mục tiêu yếu về mặt tình cảm, bạn thậm chí có thể thấy mình bối rối và mất đi. Bạn có thể tự hỏi tại sao bạn là người duy nhất cảm thấy khốn khổ quanh người ích kỷ này trong khi mọi người khác nghĩ rất cao về họ. Nhưng đó chỉ là vì bạn đã yêu thương trao dây để kiểm soát bạn như một con rối cho họ. [Đọc: Cách tự tôn trọng ảnh hưởng đến bạn và mối quan hệ của bạn với người khác]
Đối phó với tổn thương và nỗi đau
Khi bạn đang ở trong một mối quan hệ với một người ích kỉ, bất kể bạn làm gì, họ liên tục làm cho bạn cảm thấy như bạn không trả lại đủ cho họ.Ngay cả tình yêu bạn dành cho người này cũng sẽ cảm thấy một mặt và đau đớn, bởi vì không có cảm xúc nào của bạn sẽ được đáp lại.
Mối quan hệ với một người ích kỷ sẽ khiến bạn cảm thấy như đang sống trong một cơn đau lòng mỗi ngày. Bất kể bạn làm gì, họ vẫn chọn sai sót với bạn hoặc bỏ qua mặt tốt đẹp của bạn. Và ngay cả những cử chỉ thân thiện hay lãng mạn nhất của bạn sẽ được coi là bình thường và không có gì ngoạn mục.
Và trong khi bạn cố gắng làm hài lòng họ bằng cách cúi xuống phía sau, những kỳ vọng của họ từ bạn sẽ liên tục tăng lên mọi lúc. Sự thiếu hiểu biết của họ đối với những điều bạn làm cho họ cũng sẽ rất rõ ràng. Và trước khi bạn biết điều đó, bạn sẽ bị tổn thương mọi lúc và khao khát dấu hiệu đánh giá nhỏ nhất từ người ích kỉ này chỉ để cảm thấy được chú ý hoặc cảm thấy như bạn đang làm điều gì đó đúng. [Đọc: Đúng cách để từ bỏ mối quan hệ xấu cho bạn]
10 dấu hiệu để nhận ra một người ích kỷ
Việc bạn đang hẹn hò với một người ích kỷ hoặc bạn thân với một người bạn cũng không quan trọng. Các dấu hiệu để nhận ra một người ích kỉ hầu như luôn giống nhau. Sử dụng 10 dấu hiệu này và tự hỏi liệu người đó đặc biệt không là gì ngoài một người ích kỷ và xấu.
#1 Một người ích kỷ là quá thân thiện và sẽ đi ra khỏi con đường của họ để được tốt đẹp với bạn, mặc dù chỉ ở đầu mối quan hệ.
#2 Một người bạn ích kỷ hoặc đối tác luôn luôn yêu cầu ủng hộ, lớn hay nhỏ.
#3 Họ luôn cố gắng giúp đỡ bạn khi bạn cần sự giúp đỡ của họ.
#4 Bạn có thể cảm nhận được cảm giác của một người ích kỉ khi họ nói chuyện với người khác. Họ cố gắng xuất hiện rất thân thiện và ngọt ngào với mọi người, ngay cả khi bạn biết rằng họ ghét người đó.
#5 Họ sử dụng những người khác mọi lúc. Và họ chia sẻ một nụ cười với bạn và cho bạn biết cách họ sử dụng một người khác để hoàn thành công việc.
#6 Những người ích kỷ là những người cầu xin. Nhưng một khi bạn hiểu rõ họ, họ bắt đầu thể hiện khía cạnh lười biếng và xa cách của họ.
#7 Nếu bạn gặp một người là một người hôn nhân luôn mong muốn làm hài lòng bạn bằng những lời khen ngợi hoặc nụ cười giả tạo, hãy tránh xa họ. Một người trung thực có thể có vẻ khắc nghiệt, nhưng họ nói những điều theo cách họ nhìn thấy nó. Những người quá thân thiện gần như luôn có động cơ thầm kín là ích kỷ.
#8 Một người bạn ích kỷ hoặc người yêu không bao giờ cam kết bất cứ điều gì trừ khi họ có thể nhận được một số lợi ích hoặc lợi ích của nó. Họ sẽ không bao giờ làm bất cứ điều gì vô ích vì lợi ích của bạn.
#9 Một người ích kỉ luôn có thái độ vô tư và không có gì nghiêm túc cả. Ngay cả khi bạn nói về việc bạn cảm thấy đau như thế nào, họ cũng khiến bạn cảm thấy ngu ngốc khi làm một việc lớn.
#10 Những người ích kỷ là kẻ nói dối và những kẻ thao túng. Họ không bao giờ muốn xin lỗi vì họ nghĩ rằng bạn đang ở bên dưới họ. Thay vào đó, họ sử dụng những lời nói dối. [Đọc: 15 loại mối quan hệ độc hại để xem ra cho]
5 bước để ngăn chặn một người ích kỷ làm tổn thương bạn
Một người ích kỷ có thể làm tổn thương bạn rất nhiều và để bạn trên sàn nhà, cảm thấy khổ sở và khốn khổ. Nhưng có nhiều cách để lấy lại sức mạnh của bạn và ngăn chặn một người ích kỉ khỏi làm tổn thương bạn. Đọc 5 bước này và sử dụng chúng để ngăn chặn một người ích kỷ khỏi làm tổn thương bạn.
# 1 Thực hiện. Đây là bước khó nhất, và nhiều như người bạn hoặc người yêu này có ý nghĩa với bạn, bạn cần phải tự hỏi mình liệu bạn có đang được sử dụng trong mối quan hệ không. Nếu bạn cảm thấy như bạn đang làm tất cả việc đưa ra trong khi người kia chỉ mất, cơ hội lớn là, bạn đang được sử dụng trong mối quan hệ. Tìm hiểu để xem các dấu hiệu và quan trọng hơn, học cách chấp nhận nó khi bạn nghĩ mình đang được sử dụng.
# 2 Tách rời. Nếu bạn không hạnh phúc trong một mối quan hệ, bạn chắc chắn sẽ cảm thấy khổ sở mọi lúc. Thật không dễ dàng để thoát khỏi một người ích kỷ, đặc biệt là khi họ có ý nghĩa rất nhiều với bạn. Đối đầu hoặc phá vỡ sẽ không giúp bạn, bởi vì người ích kỷ này có thể không quan tâm liệu bạn có tồn tại và điều đó có thể làm bạn tổn thương nhiều hơn hay không.
Thay vào đó, hãy học cách tách bản thân từ từ, nhiều hơn một chút với mỗi ngày trôi qua. Khi bạn bắt đầu bước tách rời, bạn sẽ nhận thức rõ hơn và bạn sẽ thấy rõ mặt ích kỷ của người này thậm chí còn rõ ràng hơn. Và điều đó sẽ cho bạn sức mạnh để sớm biến mất. [Đọc: Quy tắc 80 20 trong mối quan hệ và cuộc sống tình yêu của bạn]
# 3 Giữ lại tính cách của bạn. Đừng thay đổi qua đêm. Nếu bạn thay đổi qua đêm, người bạn đời ích kỉ của bạn có thể rời khỏi bạn vào sáng hôm sau và điều đó sẽ làm bạn tổn thương nhiều hơn và khiến bạn cảm thấy yếu hơn.
Mặt khác, người ích kỷ này có thể nhận ra rằng bạn đang bắt đầu đứng lên cho chính mình và trong nỗi sợ mất bạn, họ có thể bắt đầu thể hiện tình cảm với bạn chỉ để thay đổi bạn trở lại bản thân cũ. Đừng rơi vào mưu đồ đó. Giả vờ như bạn vẫn là cùng một người, nhưng trong chính bạn, hãy bắt đầu thay đổi để trở thành một người mạnh mẽ hơn bạn.
# 4 Tái tạo hành vi của họ. Khi bạn cảm thấy như bạn có sức mạnh để đứng lên cho chính mình và đối mặt với tình hình, hãy để người yêu ích kỷ hoặc bạn bè của bạn thấy mình trong bạn. Nhân rộng hành vi của họ và bắt đầu hành xử giống như họ làm. Cố gắng sử dụng chúng hoặc giả mạo, giống như người ích kỷ này. Đã đến lúc họ có được hương vị của thuốc của mình.
Bằng cách này, nó sẽ giúp bạn theo hai cách. Nó sẽ giúp bạn lấy lại người ích kỷ này. Và đồng thời, nó sẽ giúp bạn tự mình thấy mình bị thao túng bởi người này như thế nào.
# 5 Trôi đi. Những người ích kỷ không bao giờ thay đổi. Họ chỉ cần tìm một người để sử dụng, và thẳng thắn mà nói, họ không thể tự giúp mình. Vì vậy, nếu bạn đang ở trong một mối quan hệ với một người ích kỷ, đừng cố gắng thay đổi chúng. Nó sẽ không bao giờ hoạt động.Hãy quay lại với họ bằng cách cư xử giống như cách họ cư xử với bạn, và bất cứ khi nào bạn cảm thấy như bạn đã có sự trả thù của mình và có sức mạnh để di chuyển, hãy bỏ đi thật tốt.
[Đọc: Khi nào là lúc kết thúc một tình bạn xấu?]
Bạn không thể xây dựng mối quan hệ với những người ích kỉ, những người không có khả năng yêu thương bạn hoặc chăm sóc cho bạn. Vì vậy, thực sự, tại sao bận tâm?
