Các vận động viên chuyên nghiệp sẵn sàng thử gần như bất cứ điều gì để đạt được một lợi thế - ngay cả khi ý thức chung, và nhân dịp pháp luật, cảnh báo chống lại nó. Kết quả là, ngay cả những ý tưởng vô cùng kỳ lạ, chẳng hạn như để cơ thể bạn chịu nhiệt độ dưới 100 độ trong ba phút tại một thời điểm, có thể trở nên rất phổ biến nếu chúng được liên kết với thành công.
Toàn bộ cơ thể lạnh trị liệu chắc chắn gây ấn tượng về số lượng cuối cùng. Nhà vô địch Olympic đôi Mo Farah là một người ủng hộ, và chiến thắng Premier League tuyệt đẹp của Leicester City dường như được hỗ trợ bởi các phiên không phụ. Gareth Bale cũng sử dụng liệu pháp cryotherapy để giúp anh ta giữ tươi trong chiến dịch Euro 2016 ấn tượng của xứ Wales.Để xem liệu liệu pháp lạnh cũng có thể được sử dụng cho người đàn ông bình thường hay không, Huấn luyện viên đã thử nó tại ICE Health ở Kensington.
Cảm giác bước vào một cái vỏ ướp lạnh đến âm 120 độ cũng giống như không có gì khác. Rõ ràng là nó khá lạnh, nhưng ít hơn nhiều so với cảm giác của bạn vào một ngày lạnh lẽo vào giữa mùa đông, vì sự khô khan của liệu pháp lạnh sẽ khiến bạn cảm thấy không đầy 120. Điều đó tốt, hoặc bạn có thể sẽ sụp đổ.
Bạn nhanh chóng bắt đầu tingle trên tất cả, và thậm chí thông qua găng tay và vớ chi của bạn bắt đầu phản đối lúc lạnh. Chắc chắn, cảm giác tốt nhất là thời điểm bạn bước ra khỏi cái vỏ, và máu lao về phía phần bên ngoài của bạn và bạn cảm thấy vô cùng tiếp thêm sinh lực và sẵn sàng cho bất cứ điều gì, thậm chí đập tung cú đá phạt 35 yard qua Joe "Mr Butterfingers" Hart.
Cách thức hoạt động của Cryotherapy
Nhiệt độ cực thấp làm cho não chuyển hướng dòng máu đến lõi của bạn để giữ cho các vitals như tim, não và phổi theo thứ tự làm việc. Điều này gây ra sự giải phóng các kích thích tố, bao gồm cả thuốc chống viêm, vào máu. Khi bạn rời khỏi vỏ, máu - làm giàu oxy và kích thích tố - hãy quay trở lại tất cả các bộ phận của cơ thể.
Các lợi ích có mục đích bao gồm việc có thể đào tạo lâu hơn, khó hơn và thường xuyên hơn khi phục hồi được đẩy nhanh. Liệu pháp lạnh cũng được tuyên bố là tăng cường hệ thống miễn dịch và giúp bạn ngủ ngon hơn - tất cả đều có cảm giác trẻ hóa.
Năm phiên có giá £ 475; £ 119 cho một lần. Để biết thêm, hãy truy cập icehealth.co.uk
