Khi phương pháp tiếp cận thời tiết ấm hơn (ngón tay bị cắt ngang), và bạn đi ra ngoài cùng với em bé của bạn, hãy làm theo các bước đơn giản này và bạn sẽ giữ anh ta hạnh phúc và khỏe mạnh
1. Thực hiện theo quy trình bảo vệ chống nắng 3 bước
Tát một chút yếu tố 15 và ánh nắng mặt trời của bạn có thể đủ khi bạn ra ngoài, nhưng làn da mỏng manh của bé cần nhiều TLC hơn. Nếu bạn đang đưa bé ra ngoài nắng vào mùa hè này, có ba bước để bảo vệ làn da của mình. “Bước đầu tiên là tránh nắng,” Bác sĩ Caroline Gholam, bác sĩ da liễu nhi khoa tại Bệnh viện Great Ormond Street cho biết. “Nếu bạn có thể giữ em bé trong nhà trong khoảng thời gian từ 11 giờ sáng đến 3 giờ chiều, bạn sẽ bỏ lỡ những tia có hại nhất của mặt trời.” Bước thứ hai là các rào cản vật lý - để che nắng với những tấm chắn che nắng, áo dài tay hoặc SPF đặc biệt bơi wetsuits cho trẻ em. ‘Bước cuối cùng và cuối cùng là áp dụng SPF30 + suncream. Làm theo hướng dẫn trên chai để biết mức độ thường xuyên và lượng kem bạn cần để áp dụng để bảo vệ em bé của bạn, nhưng tốt hơn là nên thay vì ít hào phóng hơn”, Caroline cho biết thêm.
2. Bơi một cách an toàn
Không có gì đập tung tóe xung quanh trong nước với em bé của bạn. 'Nếu bạn đang đi đến bờ biển vào mùa hè này hoặc thậm chí là hồ bơi trong nhà, hãy chắc chắn rằng nước ít nhất 30C cho em bé lớn hơn 12 tuần (hoặc nặng hơn 12lb) và trên 32C nếu trẻ nhỏ hơn hoặc nhỏ hơn', Paul nói Thompson từ công ty trẻ em bơi lội Water Babies. Tốt nhất dính vào hols gần Med sau đó…
3. Hãy làm mát
Em bé không kiểm soát nhiệt độ cơ thể của mình tốt như người lớn, vì vậy nếu em bé của bạn quá nóng, cô ấy có thể mất nước và có nguy cơ bị mất nước. Điều này có thể dẫn đến phát ban do nhiệt hoặc gai nóng - phát ban trên da của bé do vi khuẩn và tế bào da chết gây ra, ngăn chặn các tế bào da phát triển của em bé. Bác sĩ Philippa Kaye nói: “Thật khó chịu nhưng không nghiêm trọng. Cô đề nghị tắm nước ấm để giúp làm dịu em bé và kem dưỡng da calamine để làm dịu da.
4. Banh BBQ Bugs
Ai không thích ăn uống ngoài trời vào mùa hè? Burgers? Kiểm tra. Kebabs? Kiểm tra. Pimms? Kiểm tra, kiểm tra, kiểm tra. "Chỉ cần đảm bảo rằng bất kỳ thức ăn BBQ nào mà bạn cho bé được nấu chín và nước ép sẽ chảy trong suốt", chuyên gia dinh dưỡng Charlotte Stirling-Reed nói. “Nếu thịt chưa được nấu chín đúng cách hoặc nếu thịt sống chạm vào thức ăn đã nấu chín, bạn và bé có thể bị bệnh với E.coli hoặc salmonella.” Nó rất có giá trị trước khi nấu thịt cho đến khi nước ép chảy và sau đó bạn có thể uống hết off trên BBQ để cung cấp cho nó hương vị khói.
5. Giữ chất lỏng cao
Bé nhỏ của bạn có thể có nguy cơ bị quá nóng hoặc trở nên mất nước trong thời tiết nóng. "Đó là bởi vì họ ít có khả năng kiểm soát nhiệt độ cơ thể của họ," Philippa nói. "Điều này có thể dẫn đến mất nước, vì vậy nếu nước tiểu của em bé tối, hoặc em ấy có một cái tã khô, là hôn mê và có mắt bị trũng, bạn cần lấy một ít chất lỏng vào cô ấy." Nếu bạn đang cho bú bình, bạn cũng có thể muốn cho một ít nước sôi. “Nếu con bạn đang đau khổ, các muối bù nước như Dioralyte sẽ giúp ích”, Philippa nói.
6. tìm ra cho cắn và đốt
Khi nói đến khách mời mùa hè không được hoan nghênh, ong và ong thường đứng đầu danh sách, đặc biệt là khi họ bắt đầu rơi dã ngoại hoặc BBQ của bạn. “Nếu bạn để ý rằng em bé của bạn đã bị ong cắn, hãy cạo sạch vết chích (nó trông giống như một đốm đen) với mặt của thẻ tín dụng,” Philippa nói. "Rửa sạch khu vực bằng xà phòng và nước, và cho cả ong và ong đốt, đắp một miếng gạc lạnh để làm dịu cơn đau." Nếu con bạn bị muỗi cắn, kem bôi kháng histamin tại chỗ có thể giúp giảm ngứa.
7. Nhận ra Anti-Bac
Nếu bạn đi đến một vườn thú hoặc trại nuôi vào mùa hè này, hãy chắc chắn rằng bạn đã rửa sạch tay và bàn tay của bé sau khi ôm ấp và vuốt ve thú vật. Nhiều nơi hiện nay cung cấp chất tẩy rửa hoặc gel chống vi khuẩn bên cạnh mỗi bao vây. Điều này là do có nguy cơ mắc các lỗi như E.Coli từ động vật. Bạn nên đóng gói một loại gel hoặc bọt không có cồn trong túi thay đồ của mình trong trường hợp không được cung cấp. Có lời khuyên để giữ cho em bé của bạn hạnh phúc và khỏe mạnh trong thời gian mùa hè? Hãy cho chúng tôi biết dưới đây.
