Mọi người đều có một mặt tuyệt vời ẩn đi đâu đó. Cần giúp đỡ trong việc đưa nó ra? Dưới đây là 13 cách bạn có thể đưa ra phiên bản tốt nhất của chính mình! Bởi Lianne Choo
Những quyết định trong quá khứ trở lại ám ảnh chúng ta và sự thiếu quyết đoán khi nói đến các kế hoạch tương lai cũng có trách nhiệm như nhau đối với chúng ta không hài lòng với chúng ta là ai. Cho dù đó là phản ánh lại trên tất cả những lần bạn đi qua người đàn ông vô gia cư tại tàu điện ngầm hoặc không dừng lại để giúp một con chó bị thương ở bên đường, chúng tôi đã thực hiện tất cả các quyết định ích kỷ.
Ở trong quá khứ sẽ không thay đổi gì cả. Chắc chắn rồi, các quyết định bạn đưa ra sau đó là yếu tố quyết định chính trong việc định hình bạn là ai hôm nay, nhưng điểm mấu chốt về những thứ bạn không thể thay đổi là gì? Hãy để quá khứ đi, giải phóng tất cả trọng lượng đó và bạn sẽ thấy rằng là phiên bản tốt nhất của bản thân bạn không phải là không thể, và cũng không phải là quá muộn. [Đọc: Làm thế nào để buông bỏ quá khứ và vui mừng về tương lai]
Nếu bạn xấu hổ về những điều bạn đã làm, vậy thì tại sao không thực hiện một nỗ lực có ý thức để thay đổi tương lai? Không bao giờ là quá muộn để bắt đầu làm điều đúng đắn. Tôi biết rằng không dễ dàng chuyển đổi thế giới và đi ngược dòng chảy. Xã hội đã dạy chúng ta rằng tiền là quyền lực, và nếu làm điều gì đó cũng sẽ không mang lại cho chúng ta, thì nó là vô nghĩa để thậm chí nghĩ về nó. Hãy thoát khỏi suy nghĩ đó! [Đọc: Làm thế nào để nắm vững nghệ thuật tự nói chuyện tích cực]
Làm thế nào bạn có thể mang lại những điều tốt nhất trong bản thân?
Ngay cả khi nó sẽ đưa bạn mãi mãi để thay đổi, nó sẽ có giá trị nó. Bất kể hoàn cảnh nào, đây là 13 cách đơn giản nhưng đầy cảm hứng để mang lại những điều tốt nhất trong bạn.
# 1 Đánh giá cao hiện tại. Được đánh giá cao cho tất cả những gì bạn có ở đây và bây giờ là rất quan trọng. Cách duy nhất để thực sự hạnh phúc là được đánh giá cao cho tất cả những gì bạn đã đạt được, những người xung quanh bạn, và tất cả những gì bạn có. Hạnh phúc đến từ bên trong và một trong những cách đơn giản nhất để khai thác năng lượng tích cực này là biết ơn những gì đang ở trước mặt bạn.
# 2 Cải thiện tương lai. Những gì bạn làm hôm nay sẽ giúp một tay trong việc đưa ra những điều tốt nhất trong chính mình vào ngày mai. Làm những gì bạn có thể hôm nay để đảm bảo rằng tương lai của bạn được bảo vệ. Cho dù nó đang làm một cái gì đó thiết thực như lấy bảo hiểm y tế, hoặc làm việc và ăn uống đúng cách để một năm kể từ bây giờ bạn sẽ nhìn và cảm thấy vừa vặn để trang trải cho Maxim, cải thiện tương lai của bạn bằng cách làm việc trên nó ngày hôm nay.
# 3 Chấp nhận những người khác. Một cách để mang lại những điều tốt nhất trong bản thân bạn là chấp nhận người khác vì họ là ai. Cho dù đó là chấp nhận những người có niềm tin tôn giáo khác nhau, quan điểm chính trị hoặc màu da như bạn, điều quan trọng là bạn chấp nhận mọi người vì họ là ai. Mỗi người mang đến một cái gì đó độc đáo cho bảng của cuộc sống, và bạn phải nhận ra rằng tất cả các mảnh nhỏ phù hợp với nhau để tạo ra một hình ảnh tuyệt vời. Do đó, hãy tự mình làm tốt nhất bằng cách nhận biết, tôn trọng và chấp nhận mọi người khác.
# 4 Hãy thoải mái trong làn da của bạn. Chấp nhận bạn là ai và là chính mình. Đừng sợ khác với những người khác. Với hơn 6 tỷ người trên hành tinh này, tại sao bạn lại muốn giống như những người khác? Khắc họa danh tính của riêng bạn và đừng lo lắng quá nhiều về những gì người khác nói hoặc suy nghĩ về bạn. Chỉ khi bạn hài lòng với bản thân bạn mới có thể để phần tốt nhất của bạn tỏa sáng. [Đọc: 5 bước để thấy bản thân mình trong ánh sáng tốt hơn]
# 5 Cho phép bản thân thất bại. Đừng ngại chọn bản thân và thử lại. Thất bại cho phép bạn loại bỏ rất nhiều cách để không làm điều gì đó, và điều đó mang bạn đến gần đúng hơn. Hãy suy nghĩ của tất cả những phần thưởng sẽ đến với bạn khi bạn cuối cùng thành công. Không bao giờ bán mình ngắn, và bạn sẽ thấy rằng sự tích cực bạn dự án sẽ trả hết một cách lớn, nếu không phải về mặt tài chính thì ít nhất là về giá trị bản thân của bạn, đó là điều quan trọng nhất.
# 6 Hãy trung thực. Nếu bạn không thành thật với bản thân, thì bạn có thể thành thật với ai? Nếu bạn không hài lòng, hãy thừa nhận nó và thực hiện các thay đổi để cải thiện hạnh phúc của bạn. Nếu mối quan hệ của bạn đang xuống dốc, hãy đứng lên và thừa nhận nó để bạn có thể thay đổi nó. Tin tưởng bản thân để nói sự thật, không chỉ với bản thân bạn, mà còn cho người khác. Chỉ cần cẩn thận không để xúc phạm bất cứ ai trong quá trình này. Phiên bản tốt nhất của chính bạn là phiên bản đối mặt với sự thật và cho phép nó hướng dẫn bạn. [Đọc: 6 lý do mà sẽ giúp bạn không nơi nào]
# 7 Thực hành lòng tốt. Mọi thứ trở lại xung quanh, vì vậy hãy thực hành khái niệm ‘truyền nó đi’. Cho dù đó là mua cà phê cho người đứng sau bạn, hoặc tạo thêm một chiếc bánh sandwich cho người đàn ông vô gia cư sống ở góc phố của bạn, hãy làm những gì bạn có thể làm duyên dáng và tử tế với người khác. Lòng tốt là một đức tính tuyệt vời để thực hành và không phải là điều đáng ngại. Bạn càng làm điều đó, bạn càng hạnh phúc.
# 8 Hãy tận hưởng những điều nhỏ nhặt. Niềm vui lớn có thể được tìm thấy trong những điều đơn giản nhất. Từ một ngày nắng đẹp ở công viên để phơi mình trong nụ cười của người lạ, hãy tận hưởng những điều nhỏ nhặt trong cuộc sống. Không cần đến hàng triệu đô-la xe hơi, máy bay phản lực tư nhân và rượu sâm banh hồng để làm cho một người hạnh phúc. Chắc chắn, họ là một tấn vui vẻ, nhưng bạn phải nhận ra rằng cuộc sống không phải là về những thứ vật chất. Tạo dựng đức hạnh của bạn sau Bono chứ không phải Kim Kardashian, và bạn sẽ thấy rằng nó dễ dàng đưa ra những điều tốt nhất trong bản thân bạn.
# 9 Bao quanh mình với lòng tốt. Trục xuất tất cả những người độc hại khỏi cuộc sống của bạn.Cho dù đó là bạn bè, những người luôn dẫn dắt bạn trên con đường đi xuống, hay thậm chí là mẹ của bạn, người luôn khiến bạn cảm thấy xấu về bản thân, hãy giảm thiểu sự tiếp xúc với những người này. Thay vào đó, hãy vây quanh bạn với những người đầy cảm hứng, động lực và hạnh phúc. Sự tích cực của họ sẽ ảnh hưởng đến bạn, và bất cứ điều gì tích cực bạn phải chia sẻ cũng sẽ ảnh hưởng đến họ. [Đọc: Cách nhận biết và chấm dứt mối quan hệ độc hại]
# 10 trau dồi kỹ năng của bạn. Một cách để mang lại những điều tốt nhất trong bạn là phát triển hơn nữa và trau dồi kỹ năng của bạn. Ví dụ, nếu bạn có đam mê viết, bạn nên làm tất cả những gì bạn có thể để tập trung vào ước mơ của mình trong một ngày được xuất bản. Nếu bạn đã luôn luôn muốn học guitar, đăng ký lớp học hoặc đi qua vô số hướng dẫn có sẵn cho bạn trực tuyến. Không có vấn đề gì bạn thích làm, dành thời gian để trau dồi kỹ năng của bạn và thưởng thức niềm đam mê của bạn.
# 11 Thấy điều tốt trong mọi thứ. Không có vấn đề làm thế nào tối những đám mây trên bầu trời, luôn luôn có một lớp lót bạc. Bạn cần phải thay đổi suy nghĩ của bạn và tập trung vào những điều tốt đẹp trong cuộc sống. Đừng quấy rối những thứ xấu, bởi vì bạn sẽ không bao giờ được hạnh phúc. Nếu bạn bằng cách nào đó có thể thuyết phục bản thân rằng một cái gì đó tốt sẽ xuất hiện từ xấu, con đường dẫn đến hạnh phúc là một điều dễ dàng hơn nhiều để đi qua.
# 12 Đặt mục tiêu của bạn và gắn bó với chúng. Để mang lại những điều tốt nhất trong bạn, bạn phải thành công. Không có gì mang lại niềm vui lớn hơn và sự hài lòng hơn là hoàn thành một cái gì đó mà bạn đã làm việc chăm chỉ. Cho dù đó là mất £ 10 hoặc đảm bảo công việc mơ ước của bạn, bạn nên đặt mục tiêu thực tế cho chính mình và làm bất cứ điều gì bạn có thể để tiếp cận họ. Phần thưởng sẽ tuyệt vời và bạn sẽ không có ai để cảm ơn nhưng bản thân bạn, làm cho sự thành công thậm chí còn ngọt ngào hơn.
# 13 Đừng nghĩ về những gì người khác nghĩ về bạn. Một khi bạn không còn quan tâm đến những gì người khác nghĩ, bạn sẽ là một người hạnh phúc hơn. Nếu bạn sống cuộc sống của bạn lo lắng về những gì người khác sẽ nói về bạn, thế thì bạn sẽ khổ sở. Mọi người có tiêu chuẩn vô lý khi đánh giá những người khác, vì vậy ngay cả khi bạn là người hạnh phúc nhất và tuyệt vời nhất trên thế giới, bạn vẫn sẽ bị chỉ trích. Hãy để những kẻ hận thù trở thành kẻ thù ghét và ngừng quan tâm đến suy nghĩ nhỏ bé của họ. [Đọc: 5 cách để giữ cho những người phán xét không ảnh hưởng đến bạn]
Tất cả đều đi xuống để được hạnh phúc với những gì bạn có. Mặc dù không có hại trong việc tiếp cận với các ngôi sao, bạn phải nhận ra rằng cuộc sống vẫn là một món quà tuyệt vời để được trân trọng ngay cả khi bạn thất bại. Đừng bao giờ từ bỏ chính mình, cố gắng trở thành một linh hồn tử tế và bạn sẽ thấy rằng việc đưa ra những điều tốt nhất trong bạn sẽ là điều đơn giản nhất trên thế giới.
