Nếu bạn đang tìm một cách mới để phù hợp, đã thử và loại bỏ các phương pháp chuẩn như chạy, đạp xe, đi đến phòng tập thể dục và lướt ván buồm, thì chúng tôi có thể đề nghị bạn cung cấp cho British Military Fitness một chuyến đi không?
Tất cả các lớp thể dục của BMF diễn ra ngoài trời - một điểm cộng lớn trong cuốn sách của chúng tôi, bởi vì ngay cả khi trời mưa và lạnh, bạn đang xây dựng nhân vật bên cạnh những cơ đó - và trộn lẫn các loại tập thể dục có liên quan để giữ cho ngón chân của bạn. Sẽ có tim mạch (nếu công viên địa phương của bạn có một ngọn đồi dốc đứng, dự kiến sẽ chạy nó), rèn luyện sức khỏe, HIIT và nhiều bài tập dựa trên tinh thần đồng đội. Tất cả mọi thứ bạn cần để có được khá damn phù hợp, về cơ bản, cộng với khả năng kết bạn với các chính quy khác trong lớp học của bạn.
Các lớp BMF cũng phù hợp với tất cả các yếm có khả năng - màu được trao cho biết mức độ thể lực của bạn, vì vậy bạn có thể ghép nối với mọi người ở cấp độ của bạn. Bạn không bao giờ cần phải sợ hãi là người mới bắt đầu duy nhất bởi vì sẽ có rất nhiều người khác trong cùng một chiếc thuyền, nhưng nếu bạn vẫn còn một chút kín đáo có những buổi học dành riêng cho người mới bắt đầu hoặc các lớp học đi bộ để đăng ký.
Xem chương trình đào tạo thể dục ngoài trời có liên quan PlanBritish Military Fitness Đồng sáng lập Harry Sowerby
Nếu bạn đang đào tạo cho một sự kiện đang diễn ra, BMF cũng phục vụ bạn với các phiên chạy chuyên dụng. Đây có thể là các lớp học về tốc độ hoặc độ bền hoặc các phiên tập trung vào các cuộc tập trận và kỹ thuật.
Tháng 2 này, bạn thậm chí không cần phải chi một xu để thử các buổi đào tạo của BMF vì nó đã hợp tác với GoSweat - một trang web cho phép bạn tìm kiếm các lớp thể dục gần bạn - để cung cấp bản dùng thử miễn phí trong hai tuần.
Để tận dụng ưu đãi này, hãy truy cập trang web GoSweat và nhập BMF cùng với vị trí của bạn vào hộp tìm kiếm. Khi bạn đã định vị lớp học địa phương của mình, hãy nhấp vào nút “Thử” và đưa vào chi tiết của bạn (không cần chi tiết ngân hàng, đáng thương) cho bản dùng thử miễn phí trong hai tuần của bạn.
Nếu bạn bị lôi cuốn vào các lớp học BMF, bạn có thể đăng ký nhiều hơn trên trang web. Chi phí thành viên từ £ 40 hàng tháng hoặc bạn có thể đặt một khối mười phiên với giá £ 120.
