Bắt đầu chơi bóng bầu dục

Bắt đầu chơi bóng bầu dục
Bắt đầu chơi bóng bầu dục

Video: Bắt đầu chơi bóng bầu dục

Video: Bắt đầu chơi bóng bầu dục
Video: All-Road Bike of The Year WINNER | Canyon Grail AL 7.0 2024, Tháng tư
Anonim

Mọi người đều thích thử sức với môn thể thao Olympic yêu thích của họ sau khi trò chơi kết thúc và, có lẽ đáng ngạc nhiên cho một môn thể thao thể chất như vậy, điều tương tự cũng xảy ra sau World Cup 2015. Có một sự gia tăng lớn trong sự quan tâm đối với chương trình bóng bầu dục thay đổi trò chơi của tuyển Anh Rugby dành cho nam và nữ, và giờ đây đã có hơn 17.500 người chơi đã đăng ký tham dự giải đấu TouchBase hoặc giải đấu của người mới bắt đầu và đang chơi thường xuyên.

Huấn luyện viên đã tham gia một trong các buổi học giao tiếp, cởi mở với mọi cấp độ kết hợp một buổi tập luyện, tập luyện để tìm hiểu các quy tắc và kỹ năng và trò chơi thực hành. Thật dễ dàng để tìm thấy một nhóm tối mùa hè dịu dàng trên Clapham Common [một trong mười địa điểm ở Luân Đôn] - chỉ cần làm theo âm nhạc.

Một hệ thống PA lớn bật ra các danh sách nhạc pop trong suốt, tạo cho giờ cảm giác thoải mái hơn một lớp thể dục bootcamp. Buổi học bắt đầu với một buổi tập luyện. Đây là một thách thức - mọi người đều thấy vị trí hoàn thiện khó nắm giữ, nhưng không có gì giống như thất bại của cộng đồng để giúp phá vỡ lớp băng với người lạ. Để làm cho nhóm cảm thấy thoải mái với quả bóng, các trò chơi nhỏ được dẫn dắt bởi những người chỉ dẫn với các quy tắc được cộng và trừ để khiến mọi người quen với việc vượt qua và di chuyển. Để kết thúc, có cơ hội để đưa tất cả vào thực hành trong một trò chơi.

Phần khó khăn nhất là nhớ đạp lại 10 yards mỗi lần ai đó giải quyết, điều này xảy ra rất nhiều. Tin vui: chạm vào những người mới bắt đầu - những người đã chơi bóng bầu dục trước khi có xu hướng chạy nước rút thông qua các cú bóng, trước khi phải chạy ngược trở lại vị trí nơi họ đã giải quyết và làm chậm đà của đội bóng.

Anh quốc tế và cầu thủ Saracens Alex Goode đã ở đó và để Huấn luyện viên ở trên đỉnh của mình. Goode giải thích: “Giống như bất kỳ môn thể thao đồng đội nào - từ bóng đá, khúc côn cầu, bóng rổ, bạn đặt tên cho nó - đó là việc chuyển bóng vào không gian càng nhiều càng tốt. "Hãy chắc chắn rằng bạn tìm hiểu tên của đồng đội của bạn, nói rằng chuyền bóng phải, vượt qua bên trái của bạn, tôi đã có người đàn ông này phòng thủ … Nếu bạn làm việc như một đội tốt, bạn sẽ luôn luôn thành công."

Nếu bạn từng chơi một môn thể thao có sự phối hợp tay-mắt và không muốn tập luyện một mình, hãy thử một lần.

Phiên đầu tiên là miễn phí, giá sau là £ 2- £ 4. Truy cập o2touch.co.uk để biết thêm.

Đề xuất: