Từ khoảng thời gian ngủ của cô đến những tiếng động nhỏ vui nhộn, đây là những gì mong đợi
Cuối cùng cô ấy cũng ở đây. Em bé tuyệt đẹp của bạn. Bạn đã thực hiện nó thông qua lao động và đưa cô ấy về nhà, bây giờ tất cả là về giải quyết vào những tuần đầu tiên đó như một phụ huynh. Vì vậy, từ quan điểm của giấc ngủ, bạn có thể mong đợi điều gì? Vâng, ngay bây giờ, cô ấy sẽ được báo lại. Rất nhiều. Chúng tôi đang nói khoảng 16 đến 18 giờ trong mỗi 24, mặc dù điều này thay đổi và có thể khác nếu trẻ sinh non hoặc có bất kỳ vấn đề y tế nào. Trong giấc ngủ này, cô ấy phát triển thể chất và tinh thần. "Trẻ sơ sinh của bạn sẽ được khá dozey trong vài tuần đầu tiên," nữ hộ sinh và y tá sản khoa Jacqui Nancey nói. "Cô ấy thích nghi với cuộc sống bên ngoài tử cung của bạn và nó khá mệt mỏi, vì vậy cô ấy có thể sẽ thức dậy sau mỗi hai tiếng đồng hồ trong một tiếng đồng hồ, và sau đó trôi đi." Điều này sẽ diễn ra qua ngày và đêm, mặc dù cô ấy đang tận hưởng rất nhiều Zz, nhưng các vụ nổ ngắn có nghĩa là sẽ có một chút không ngủ cho bạn. "Em bé của bạn thức dậy vì thức ăn vì cô ấy cần phải hydrat hóa lại, đặc biệt là ở độ tuổi này," Jacqui nói.
Trẻ sơ sinh của bạn sẽ được khá dozey trong vài tuần đầu tiên
Giấc ngủ của cô ấy sẽ như thế nào
Một số em bé có thể ngủ yên bình ở tuổi này, trong khi những người khác sẽ làm rất nhiều tiếng rít, tiếng kêu và tiếng ồn có thể nghe như khóc, vì vậy có thể đáng để chờ đợi một lúc để kiểm tra xem cô ấy có thực sự khóc trước khi bạn làm dịu cô ấy hay không.
Những âm thanh nhỏ như thế này có thể là do một số chất nhầy hoặc sữa khô trong đường hô hấp nhỏ của bé, thực tế là cô ấy học cách điều chỉnh hơi thở của mình hoặc vì cô ấy dành phần lớn giấc ngủ sớm trong giai đoạn REM - về cơ bản, loại giấc ngủ ánh sáng và rất năng động.
Jacqui nói: “Tôi thấy rằng các bé trai có thể đặc biệt ồn ào. Giống như bố vậy … Những tiếng ồn này thường không có gì đáng lo ngại, mặc dù nó có thể đáng để kiểm tra với người thăm khám sức khỏe của bạn hoặc bác sĩ nếu cô ấy càu nhàu sau mỗi hơi thở vì điều này có thể cho thấy cô ấy gặp khó khăn.
Thở khò khè, thở hổn hển hoặc ho dai dẳng cũng có thể là triệu chứng của trào ngược hoặc ngưng thở khi ngủ, vì vậy nếu bạn nhận thấy nhiều tiếng ồn hơn bình thường, hãy tìm lời khuyên.
Mẹo ngủ hàng đầu của chúng tôi
Khi bé được khoảng hai tuần, bạn có thể bắt đầu dạy cho bé sự khác biệt giữa ngày và đêm. Giữ ánh sáng khi bạn cho bé ăn vào ban ngày, nhưng sau đó giảm chúng và tạo ra một bầu không khí yên tĩnh hơn trong thức ăn ban đêm.
