Các cựu đội trưởng quân đội có hương vị đầu tiên của mình cho cuộc phiêu lưu trong quân đội, và kể từ đó đã hoàn toàn nghiện đến sự vội vàng của ultramarathons.
"Quân đội đã dạy tôi rằng tôi có nhiều khả năng hơn tôi nghĩ", ông nói. “Đây là lần đầu tiên tôi thực sự ra khỏi vùng an toàn của mình. Trong vòng năm tuần, tôi đã thực hiện một cuộc diễu hành dài 60 dặm. Tôi chưa bao giờ thực hiện một nửa marathon hay thậm chí là 10km trước đó. Nó đã cho tôi một sự tò mò. Khi tôi rời quân đội ở tuổi 31, tôi cần một bản sắc mới và vì vậy tôi quyết định trở thành một siêu nhân viên. Sau siêu nhân đầu tiên của tôi, tôi thề rằng tôi sẽ không bao giờ làm việc khác. Tôi đã chảy máu từ những nơi mà tôi nghĩ rằng nó là không thể chảy máu từ. Tôi không thể ra khỏi xe, tôi không thể đi xuống cầu thang. Sau đó, bằng cách nào đó, một ngày trôi qua và bạn quên đi nỗi đau và nỗi thống khổ, và trước khi bạn biết điều đó, bạn đang đăng ký cái tiếp theo. Một khi bạn nếm thử sự khó chịu và phấn khích và hưng phấn vượt xa những gì bạn nghĩ rằng bạn có thể làm, nó trở nên khá gây nghiện.”
GIỚI THIỆU: Các cuộc đua yêu thích của Tobias Mews Vòng quanh thế giới
Nỗi sợ thất bại
“Ngay cả bây giờ tôi cũng có những khoảnh khắc đen tối trong một cuộc đua, nhưng sau đó tôi nghĩ nó thật tuyệt vời. Tôi biết trong cuộc đua tiếp theo của mình, tôi sẽ nghĩ, 'Ngươi ngốc, sao ngươi không huấn luyện nhiều hơn, mày đang nghĩ gì vậy?' Nhưng ta sẽ kết thúc nó bởi vì nỗi sợ thất bại sống với ngươi mãi mãi. Thật dễ dàng để bỏ thuốc nhưng việc bỏ thuốc sẽ kéo dài mãi mãi.”
Ultras dành cho tất cả mọi người
“Mọi người đều có thể làm những cuộc đua này - tuyệt đối. Nó chỉ phụ thuộc vào tốc độ bạn muốn làm. Khi bạn già đi, hầu hết mọi người nhận được ít nhanh hơn, vì vậy chúng tôi thay thế tốc độ bằng độ bền. Bạn càng lớn tuổi, bạn mạnh hơn và khả năng chịu đựng đau của bạn càng lớn. Miễn là bạn từ từ xây dựng sự tự tin của bạn bằng cách chạy xa hơn và xa hơn nữa, bất cứ ai theo nghĩa đen đều có thể chạy khoảng cách. Cuộc đua sức bền không phải là sự bảo tồn của các vận động viên ưu tú. Tôi đã thấy những người bị thiếu chân tay đã làm chúng. Đó là tất cả trong đầu của bạn: một khi bạn nói với chính mình bạn có thể làm điều đó, sau đó bạn có thể."
RECOMMENDED: 5 cuộc đua sức bền tốt nhất
Biết kẻ thù của bạn
“Bạn không đi từ việc không thể đi lên cầu thang để chạy siêu trong một tuần - cần có thời gian. Bạn có thể bắt đầu với một parkrun 5km, sau đó thực hiện một 10km, sau đó là một nửa marathon, sau đó là một cuộc chạy đua. Kẻ thù lớn nhất của bạn là chấn thương và tự nhủ rằng bạn không thể.”
RECOMMENDED: Thương tích Ultrarunning phổ biến
Phương tiện truyền thông xã hội đã thúc đẩy sự mở rộng cực
“Đó là tất cả về việc thổi phồng bản ngã. Mọi người thích có thể thể hiện những gì họ đã làm. Vì vậy, họ bắt đầu tìm kiếm thứ gì đó khó khăn hơn để tăng thêm tiền.”
Các "một đêm đứng" của phòng tập thể dục?
Làm ultramarathons là một chút giống như hẹn hò nối tiếp. Bạn có thể bị trả lại từ một ngày này đến một ngày khác mỗi tuần mà không có đủ thời gian để tìm hiểu chúng. Đôi khi có một mối nguy hiểm mà bạn làm quá nhiều và bạn không tập trung đủ vào một hoặc hai chủng tộc, bởi vì bạn bị nghiện.
“Tôi không muốn gọi nó là một chỗ đứng một đêm nhưng nó verges trên đó cho một số người điều trị ultramarathons như notches trên một bedpost. Bạn không cần phải quá bị ám ảnh và cố gắng để không gian cuộc chạy đua ra ngoài để tập trung và tận hưởng chúng.”
50 chủng tộc để chạy trước khi bạn chết là bây giờ, £ 16,99, mua trên amazon.co.uk, tobiasmews.com
