BàI TẬP 2024, Tháng mười một

Làm thế nào để chinh phục CrossFit Open

Làm thế nào để chinh phục CrossFit Open

Người chiến thắng trong cuộc thi CrossFit Games năm 2008 Jason Khalipa tiết lộ những gì cần thiết để kiếm được trạng thái 'Người đàn ông đáng yêu nhất trên trái đất'

Peter Crouch mục tiêu và kỹ năng làm nổi bật video

Peter Crouch mục tiêu và kỹ năng làm nổi bật video

Crouch xứng đáng chú ý nhiều hơn kỹ năng dancefloor của mình và bạn gái rất, rất nóng - đây là bằng chứng.

Phần của JP Walker trong Video Sucks này

Phần của JP Walker trong Video Sucks này

Kiểm tra phần video trượt tuyết thổi từ tâm trí này từ đường sắt chomper extraordinaire JP Walker.

Tại sao bạn nên chơi bóng rổ

Tại sao bạn nên chơi bóng rổ

Ngôi sao NBA Anh Luol Deng giải thích lý do tại sao bạn nên chơi bóng rổ và cách bạn có thể tham gia

Bài tập khởi động trượt tuyết tự do của Fabio Studer

Bài tập khởi động trượt tuyết tự do của Fabio Studer

Pro Fabio Studer cho bạn thấy làm thế nào để khởi động cho trượt tuyết tự do, trước khi kéo ra một số kỹ năng đáng kinh ngạc của riêng mình tại Nine Knights

Lawrence Dallaglio: "Nhóm fittest sẽ giành chiến thắng"

Lawrence Dallaglio: "Nhóm fittest sẽ giành chiến thắng"

Người chiến thắng Giải vô địch bóng bầu dục thế giới năm 2003 về cách tập thể dục đã giúp chỉ đạo Anh giành chiến thắng và tại sao nó sẽ chứng minh sự khác biệt trong năm nay

Video tập luyện boxing James DeGale

Video tập luyện boxing James DeGale

Nhà vô địch hạng trung Olympic 2008 James DeGale cho bạn thấy một buổi tập luyện giúp tăng tốc độ, sức mạnh, sức chịu đựng và sự nhanh nhẹn.

George North: Từ tốc độ "gangster" đến cầu thủ chạy cánh ghê gớm

George North: Từ tốc độ "gangster" đến cầu thủ chạy cánh ghê gớm

Các thần đồng bóng bầu dục xứ Wales trên làm thế nào carbs làm cho anh ta một trong những cầu thủ đáng sợ nhất thế giới và mối đe dọa lớn nhất để tiếng Anh World Cup thành công

Các bài học tự do từ thế giới tốt nhất

Các bài học tự do từ thế giới tốt nhất

Chúng tôi phỏng vấn các phóng viên và ngôi sao của phim tài liệu mới From Here to There, Cory DeMeyers và Jesse La Flair

Luyện tập vũ khí 20 phút

Luyện tập vũ khí 20 phút

Điền vào tay áo T-shirt của bạn với biceps lớn hơn và triceps dày hơn bằng cách sử dụng ba supersets trong tập luyện nhanh chóng và hiệu quả này