Tại đây, cô đón chào năm 2017 và chia sẻ suy nghĩ của mình về các nghị quyết năm mới …
Chúng tôi chọn một giải pháp và chúng tôi cố gắng tuân theo nó. Vâng, tôi ghét phải là người mang tin xấu, nhưng hầu hết thất bại trong vòng ba tháng. Sandra, người đã từ bỏ sô cô la, không thể chống lại các nút sô cô la mà cô bé hai tuổi đã bỏ đi; Sarah đã hứa 29 lần ngồi dậy mỗi ngày để loại bỏ bụng mẹ của cô ấy, nhưng nó quá bình thường! Tất cả chúng ta đều thất bại. Chìa khóa để thành công là giữ động lực, nhưng đó là phần khó nhất.
Mums có rất nhiều trên đĩa của họ, từ nhận được thông qua bữa ăn sáng đến thói quen trước khi đi ngủ. Nó có thể gây căng thẳng, và khi ít Sammy làm đổ chế độ ăn uống của bạn bị rung trên khắp tấm thảm, thật dễ dàng để cảm thấy như đang ném vào khăn. Động lực là khó khăn. Thực tế.
Chọn một mục tiêu thực tế và bắt đầu nhỏ. Khi bạn nhấn từng mục tiêu, hãy tự hào và ăn mừng nó. Nếu bạn đã giảm cân, hãy mua một chiếc quần jeans có kích thước nhỏ hơn kích thước trước Giáng sinh của bạn và làm việc hướng tới việc có thể bấm nút lên!
Miễn là bạn hạnh phúc và khỏe mạnh, đó là tất cả những điều thực sự quan trọng. Tại sao không chọn một giải pháp gia đình, tất cả các bạn có thể làm cùng nhau, vì vậy bạn thúc đẩy lẫn nhau và cổ vũ lẫn nhau! Một cái gì đó đơn giản như đi bộ gia đình một lần một tuần hoặc bắt đầu một sở thích mới. Có nhiều ý tưởng trực tuyến và tôi chắc chắn bạn sẽ tìm thấy một cái gì đó phù hợp với bạn. Đây là một năm 2017 tuyệt vời cho tất cả các bà mẹ chúng tôi!
>> ĐỌC BLOG ĐẦU TIÊN CỦA NATASHA
>> ĐỌC BLOG CHRISTMAS CHRISTMAS
Chọn sản phẩm phù hợp cho sản phẩm của Palmer
Kem đánh dấu căng của Palmer, £ 3,68
Công thức bơ bơ của Palmer's Butter Formula cho nhãn hiệu Stretch, £ 5.75
Sữa Bơ Công Thức Bơ Cacao của Palmer dùng cho Stretch Marks, £ 5,50
Để biết thêm thông tin, hãy truy cập lovelytummies.palmers.com và kết nối với các bà mẹ khác tại facebook.com/PalmersUK